Олар тым жақсы болса, жақтарым тазалаңыз қалай?

Әйелдерге немесе қыздың сұлулық мәселелері - тек адамзат әділ жартысын қозғауға болады, барлық ең күрделі. бүкіл нүктесі жиі бірегей және жоғары жеке өз әдемі немесе жақсы әрбір қыз, сол ұғым болып табылады. Кейбір қыздар өздерін басқалары таза және жылтыр көз жарқын терінің табиғи сұлулығымен әлдеқайда жақсы, ал адам, керемет макияж қалың қабатын қолданылады құқығы жағдайда ғана барлық болды деп есептеймін.

бір нәрсе бет пішіні бар болады. Кейбіріміз олар шын мәнінде Көз Контуры Бет «тіпті артқы, бастап» анық көрінетін көрсету, өйткені басқалар, айна жек, ал оның томпиған Chubby және сондықтан тәтті щеки любуясь, айна алдында тұрған сағаттап мүмкін. Біз кім дұрыс болып табылады? әдемі қабылдау және ұсқынсыз таза жеке өйткені, бар осы нүктесінде ешқандай консенсус және болуы мүмкін емес.

Дегенмен Chubby щеки қыздар көп тілеймін алып тастаңыз. Әйелдер форумдары Анықтама «сияқты сұрақтар сөзбе толы! Мен щеке алып тастау білмеймін, қалай «, бірақ ол осы форумдарда екіталай, сіз шынымен жақсы кеңес таба аласыз - олардың орнына барлығы бірдей жоқтау:» Бірақ мен ... «» Мен .... «

Сондықтан ол сондай-ақ жағымсыз көп тудырады щеки және подбородок, алып тастау мүмкін бе? Өйткені, бұл жаттығу залы диеталар және бару, тіпті ең күш екені жасырын емес, пухлые жақтарым соңғы өз кезегінде салмағын жоғалтады. Сондықтан Chubby ұшына бірге арық қыз болу қаупі бар ...

қалай, щеки алып тастау салмақ жоғалту үшін арнайы кремдерді қолдану үшін қызық көптеген әйелдер. Бұл кремдер өте аз мағынада, себебі, бірінші кезекте жасалуы тиіс емес, ал екіншіден - бұл маңызды болып табылады - олар кез келген тәсілмен оның нәзік және сезімтал теріге тап арналған емес. Сондықтан пайдалануға тырысады деп тітіркенуінен, акне және теріге басқа проблемалар әкеледі, және олар болды ұшына Puffy, және томпиған қалады болады.

Ал, қалай щеке жою үшін? ол бір мүмкін емес болса, басқа пайдасыз білдіреді, негізінен, мүмкін бе?

Бұл әрдайым майға емес, сондықтан диета барлық кез-келген нәтиже бере алмайды - Біріншіден, біз берік пухлые жақтарым екенін түсіну керек. Жиі органда ғана артық сұйықтық туындаған щек сусымалы. Бұл болдырмау үшін, оны жиі түнде су көп арақ ішіп тоқтату және татымды және тұзды емес жейді жеткілікті. диуретикалық шөптер пайдаланылатын, егер сіз тез, артық сұйықтық денесін әкелуі мүмкін. Салауатты ұйқы және қалыпты жаттығу, сондай-ақ қалыпты қалпына келтіруге мүмкіндік береді су балансын.

ағзадағы артық сұйықтық, жиі пухлые жақтарым туындауы мүмкін болуды себептері және басқа жорамал қатар: дене бәрі қалыпты болып табылады, ешқандай май, және дөңгелек жақтарым - бұл, өйткені бұл жай ғана болып табылады бет пішіні. Содан кейін жоқ диета емес көмектеседі! Бұл жағдайда щеки қалай алуға болады?

Бет ұшына сәл көмек есектер пішінін реттеу - бұл тұлға үшін массаж, Жапония бізге келді. Бұл массаж, бет үшін йога бір түрі болып табылады тері жастығын ұзартады, бүгілу теңестіріледі, бұлшық қатайтады және нәтижесінде, бет пішінін түзетеді және, шамасы, щеки азайтуға көмектеседі. үйде, жұмыста немесе университеттегі сыныпта - Aich ол кез келген жерде жасалуы мүмкін, бұл шын мәнінде үшін жақсы.

Мұнда күрделі Aich құрайды жаттығулар үлкен санының бірі болып табылады, ол ұшына ортасын нығайту және оларды азайту үшін тиімді болып табылады.

шынтақ кезінде Bend, пальмалар жағына шығып ұшына және қару-жарақ киіңіз. Жайлап құлағыма бөлу ұшына және саусақтардың бұлшық сүзеді. Содан кейін сіз қадам аяқтай керек - жай ұшына және мойынға бойымен қолын ұстап тұрыңыз. Жаттығу кем емес, үш рет орындалуы тиіс.

Екі иек, сондай-ақ арнайы жаттығулар мен массаж көмегімен жойылады.

Сіз, қараңыз щеки алып тастау және иекте болуы мүмкін, бірақ кең ауқымды іс-шаралар махаббат көп, айна өзіңіз қайтадан бұл жолы қарауға әлі жақсы бұрын. отырғанымыздай ол Мүмкін қажеті жоқ? Мүмкін осы «тапшылығы», керісінше, ең тартымды бет сызықша бірі болып табылады?