Көк шай тиімді болып табылады және ол неліктен мас болуы тиіс

Tea Party - дәстүр, ұзақ уақыт бойы Ресейде қоныстанды. шай ішіп дәнекерлеу алдында пайда, шөптер, бұтақтар тұндырылған жеміс бұталар кептірілген жидек және ағаштар мен арнайы саңырауқұлақтар - чагу. Содан кейін ол танымал болды қара шай, ұзақ жапырағы. Және, соңында, сән жасыл барды. Яғни оған және талқыланатын болады туралы ғой.

қосымшалардың диапазоны

Ғылым терең жеткілікті және толық қажетті жасыл шай қарағанда оқыды. Оның сығындылары кеңінен сусындар, диеталық өнімдерді, биологиялық қоспаларды түрлі пайдаланылады. косметологияда шәй экстракттері негізделген бүркеніштерін, кремдер, лосьондар, сусабындар, және көптеген басқа да құралдарын жасау. Ол үнемі жасыл шай ішеді адам, ол жүрек-қан тамырлары ауруларынан зардап шегеді әлдеқайда кем ықтимал екенін, басқаларға қарағанда кейбір нысандарын ісік аз бейімділік бар дәлелденген. артық пайдалы көк шай және сондықтан ол жоғалуына салмағын және салмағы қысқарту ықпал майлардың тотығуын, жеделдету, метаболизм ынталандыру болып табылады. Сондықтан оның дәрігерлер дәрі ретінде, және тоник ретінде ішу ұсынамыз және.

алыс құрылған орган ыдырау өнімдерінен күшті антиоксидант, шай жуғаннан ретінде еркін радикалдарды. арнайы заттар кездеседі ондағы осы қорғаныш функциясы үшін - флавоноидтар, түрлі сыныптарда пайызы түрлі өтеді.

, Жуу жаралар мен ойық болса, онда ол сіріндісі шоғырланған, олар тоқтату және қан кетуді болдырмау, регенерация процесін күшейту мүмкіндігі, бойынша сүйреңіз сауықтырып, оның ішінде, сондықтан - Жапония, Вьетнам, Корея, Қытай қалаған көк шай қарағанда бастысы деп санайды іріңді қабынуы. Сонымен қатар, бұл шай, сондай-ақ өте құнды болып табылатын, қандағы қант деңгейін реттеуге қабілетті. Тіпті ежелгі қытай және жапон дәрігерлер ас қорыту процестерін қалыпқа сияқты маңызды функцияны ішу атап өтті. Мұнда жасыл шай астам пайдалы болып табылады.

шай

Жасыл шай ұзақ жапырағы, кірпіш, тас болуы мүмкін. өндірісті елге байланысты, ол қытай болып, Жапон, Индонезия, т.б. Шай түсті, қанықтыру, және дәмі реңктері өзгереді. мысалы, жасмин, лимон - хош иісті қоспалармен өнімнің Сонымен қатар, көптеген сорттары. жеткілікті даулы мәселе - қандай жасыл шай көп пайдалы. Әр сынып өз артықшылықтары бар, сондықтан ол сортты туралы айту дана - 1, 2, 3, 4-6. Келесі қарағанда қосымша және бірінші жақсы Әрине, жоғары сыныптар. Мысалы, қытай «Longjing» деп қанша 13 сорттары, бірақ алты тек бірінші шынымен жақсы. Оның нәзік орхидеялар иісі еске дәмі, және дәмі ғажайып. Zest, ол ерекше, өте жағымды дәмі кетеді деп ішеді. Сондықтан тиімді жасыл табылатын шай анықтау, ол орынсыз. Керісінше, бір сұрағым мүмкін: «жақсы дәмі қандай?». Бірақ нақты жауап таба алмады. өзінше Әрбір сіз дұрыс қайнату технологиясын сақтауға, әсіресе, егер, үлкен болып табылады. Бұл шай су қайнаған zaparivayut емес. максималды су температурасы - 90 градус, және, әдетте, 85 аспайды. сусын 1-2 минут болуы тиіс етпесе, ол саз шайнек жақсы. оған қант салыңыз ұсынылады емес, ол бүкіл әсер бұзуы мүмкін. жасыл шай ауыз жақсы сезінемін, оның Шарм алуға аз-аздан жұтып жөн.

Сіздің шай тамашалаңыз!