Корсет ұстанымның мінсіз болуын қамтамасыз ете ала ма?

Дұрыс тұрақтылық керемет әдемі ғана емес, денсаулық үшін де өте пайдалы. Алайда, бүгінгі күні көптеген адамдар мұндай байлыққа мақтана алмайды. Тұрақты өмір салты, отырықшы жұмыс, салмақ көтеру, қоректік заттардың жеткіліксіз пайдаланылуы - бұның бәрі соққыға әкелетін себептердің бір бөлігі. Емізіңізді қалай түзете аласыз және массаждар мен қолмен терапевтерге үнемі кірмей тұрып, өзіңіздің постыңыз қалай сақталуы керек? Бүгінгі таңда кез-келген фармацияда корсет сатып алуға болады. Бұл өнім қандай және ол шынымен көмектесе алады?

Тұрпатты түзету түрлерінің түрлері

Сіздің артыңызды түзету үшін корсет әртүрлі болуы мүмкін. Бұлар - ілгіштегі рюкзактар, иыққа киілген бұйымдар, оққа төзімді жейделерге ұқсайтын модельдер және бел буыны үшін белбеулер. Пішінге қосымша, корсет өндірісте пайдаланылатын материалдың тығыздығы мен тығыздығынан ерекшеленеді. Олар жұмсақ болуы мүмкін, икемді бинттерге ұқсайды, немесе керісінше қатаң кірістіруге болады.

Корсета өздігінен нормадан ауытқу шамалы болған жағдайда ғана таңдай аласыз. Тірек-қимыл аппаратының ауыр аурулары болған жағдайда, дәрігердің қадағалауымен түзету қажет.

Қолдану нұсқаулығы

Тұрақтандырғышты қолдану өте оңай - оны сатып алу және оны мезгіл-мезгіл кию жеткілікті. Белгілі бір модель үшін орамдағы нұсқауларды оқыңыз. Стоптың кейбір корсетлері жалаңаш денеге (іш киімге), ал басқаларына жұқа мақта футболкаларын кию ұсынылады. Ең бастысы, сіз ортопедиялық өнімде ыңғайлы. Түзеткішті кию кезінде ротордың немесе ыңғайсыздықтың болмауы керек. Егер реттелетін қаптама болса, оны ыңғайлы күйге босатыңыз. Жұмсақ корсет, әдетте, көрінбейді, тіпті жеткілікті жұқа киімде де, кез-келген жағдайда киюге болады.

Жеңіл пішінді жеңілдету үшін модельдердің көпшілігі тәулігіне 2-4 сағатты кию керек. Корсетаны тәулігіне екі рет 1-2 сағатта кию ыңғайлы. Түзету өнімінде жатуға кеңес берілмейді, ұйқы кезінде оны алып тастау керек.

Костетаны постурға қалай таңдауға болады?

Ортопедиялық өнімдерді дұрыс орналастыру керек. Кез-келген корсет мөлшерін өлшейді, кеуде шеңберінің айналасын анықтау үшін негізгі шара. Өнімнің таспалары реттелсе, өте жақсы. Бұл жағдайда сіз жаңа салмақты жоғалтуыңыз немесе оны пайдалану үдерісін жоғарылатуыңыз қажет болған жағдайда жаңа корсет сатып алудың қажеті жоқ. Пайдаланылатын материалдардың сапасына назар аударыңыз. Табиғи матадан жасалған теріге жақын элементтер болса, жақсы. Белгілі бір стилді таңдауға келетін болсақ, өзіңіздің сезіміңізге бағыт беруіңіз керек.

Дәрігерлік ұсыныссыз қолданылатын өнімдер ретінде белдіктерден тұратын ең көп таралған белдік белдіктер мен корсеталар, омыртқаны жабатын бөлік және емізік астындағы белдеу. Әртүрлі стильдерді салыстыру үшін өлшеңіз және өзіңізді ыңғайлы етіп шешіңіз. Бүгінгі күні сатылымда сіз магнетикалық кірістіруге арналған корсет таба аласыз. Дегенмен, өндірушілердің барлық уәделеріне қарамастан, ресми медицина осы өнертабыстың пайдасы мен керемет сипатын растайды.

Корсет жылғы stoop: клиенттердің пікірлер

Тіпті постуры түзеткіштерінің ең қарапайым үлгілері өз жанкүйерлеріне ие. Егер осындай өнімді кішігірім арқа проблемасы бар адам пайдаланса, ол әдетте жақсартуларды байқайды. Дегенмен, әрбір корсет стопты түзетуге көмектесе алмайды. Көптеген қазіргі заманғы адамдар өз денсаулығына тым кеш бастады. Егер проблема басталса, қарапайым түзетуші қалыпты түзетуге көмектеспейді, бірақ ақша жұмсау болады. Сондықтан соққыға қарсы күресті бастаудың ең жақсы жолы - бұл мамандандырылған кеңес.

Өнімді таңдауға жеткілікті көңіл бөліңіз. Корсет стероидті мамандандырылған дүкендерде немесе дәріханаларда ғана сатып алуға тиіс. Өзіңіздің сезіміңіздің мөлшерін мұқият таңдап алыңыз. Есіңізде болсын, түзетуші панацея емес. Бұл өнім дұрыс позицияны табуда ғана көмектеседі, сіздің «дұрыс» орынды көрсетіңіз. Ең жақсы нәтиже - бұл корсетаны массаж және гимнастикамен үйлесімде ұстау, бұл түзетудің барлық түрлері тұрақты болып табылады.