Жүйке жүйесі

Нерв жүйесі организмнің сыртқы факторларға жеке бейімделуін қамтамасыз ететін және жеке тіндердің және органдардың жұмыс істеуін реттейтін анатомиялық құрылымдардың кешені. Осылайша, эндокриндік бездермен қатар негізгі үйлестіру және интегралдау құрылғысы саналады. Сонымен қатар, бір жағынан, организмнің тұтастығы қамтамасыз етіледі, ал екінші жағынан оның сыртқы ортамасына сай болуы.

Жүйке жүйесі жұлынның, мидың, түйіндердің, плексустың және жүйке тінінен қалыптасқан басқа формацияларды қамтиды. Ол сыртқы немесе ішкі ынталандыруға жауап беру, талдау үшін тиісті орталықтарға импульстік түрінде реакция жүргізу және онда пайда болған импульсты беру мүмкіндігі бар.

Миы бас сүйегінің ішінде орналасады және үлкен жартыфера, медулла облонгата, магистраль және миы бар.

Орталық жүйке жүйесі омыртқаның бағанына бөлінеді. Жүйке перифериялық жүйені қалыптастыратын нервтер жұлыннан кетеді . Онда түйіндер (талшық топтары) импульстарды жібереді. Орталық жүйке жүйесінде сезім тудыратын перифериялық жүйкелер көтерілу деп аталады. Кеміп келе жатқан талшықтар орталықтан импульстарды дененің барлық бөліктеріне жеткізеді.

Нерв жүйесі жіктеледі:

1. Байланыс режиміне байланысты, мысалы:

• Рефлексті реттеу;
• Нейрумуморальды реттеу.

2. Менеджмент түрі және білім алу шарттары бойынша:

• Жоғары белсенділік;
• Төмен белсенділігі.

3. Орналасқан жеріне байланысты, мысалы:

• Орталық;
• Шеткі.

4. Мынадай функцияларға сәйкес:

• Өсімдіктер;
• Соматикалық;
• Сымбатты;
• Парасимпатикалық.

Орталық жүйке жүйесінде омыртқаның немесе сүйегінің ішіне жататын бөлімдер бар. Бірінші үлкен бөлігі - ми, екіншісі - дорсаль. Нервдер орталық жүйке жүйесінен шығып, оған енеді. Омыртқаның немесе сүйегінің сыртында жатыр, олар перифериялық жүйені қалыптастырады. Оның кейбір компоненттері орталық жүйке жүйесімен қашықтан байланысты. Бірқатар ғалымдардың айтуынша, олар орталық жүйке жүйесі жеткілікті шектеулі бақылаумен жұмыс істей алады. Осындай компоненттер, жұмыс істейтін, әрине, дербес, вегетативтік жүйе қалыптастырады. Бұл желі ішкі орта жағдайын реттеуге, жүрек жұмысын бақылауға, қан тамырларының, өкпе және басқа органдардың жұмыс істеуіне жауап береді.

Өз автономды жүйке жүйесі ас қорыту жолында кездеседі. Ол диффузиялық желілерден тұрады.

Адам ағзасы көбінесе моторлы және сезімтал талшықтары бар аралас нервтерге ие. Сондықтан, әдетте, жүйке зақымдануымен сенсорлық және қозғалтқыштың бұзылыстары бар.

Тұрақты стресс адамның жағдайына теріс әсер етеді. Ол тітіркендіргіш, күйзеліске ұшырайды және ұзартылған ұйқылық жеңілдетеді және шаршамайды.

Жүйке жүйесін тыныштандырудың ең қарапайым жолы - оң ойлауды ойлау. Өздеріңіз білетіндей, қараңғы ойлар адамның моральдық жағдайын бұзады. Сарапшылар, сонымен қатар, зақымдануларға қарағанда, жетістіктер туралы жиі ойластырып, жайлылық беретін орындарға баруды ұсынады. Бұдан басқа, жеткілікті теңдестірілмеген адамдармен қарым-қатынастан аулақ болу ұсынылады.

Ақыл-ой жағдайын қолдау және қорғау нерв жүйесінің витаминдеріне көмектеседі (В тобы). Седативтік әрекет және диетотерапия бар. Диетадан органға (кофе, алкоголь, қатты шай) ынталандырушы әсер ететін өткір, май, қуырылған тағамдар мен сусындар алынбайды . Бай, күшті сорпалар, ысталған өнімдер, дәмдеуіштер ұсынылмайды. Ет пен тұзды шектеу міндетті болып табылады.