Емшекті қалай бөлуге болады? Тамақтандыру арқылы емізу массажы

Емшек сүті сүттің тоқырауының сирек пайда болуынан сирек кетеді. Lactostas тән ең алғашқы тәулікте туғаннан кейін, денесі әлі сүт оңтайлы мөлшерін белгіледі, және ол артық мөлшерде өндіріледі. Демек, әрбір әйел емшекті қабыршықтандыруды білуі керек, осылайша мастит дамуына жол бермейді.

Лактация физиологиясы

«Лактация» термині нәрестені азықтандыру үшін пайдаланылатын сүтті сүт өндіру процесін білдіреді. Ана сүті арқылы бала толық өсуі мен дамуы үшін қажетті барлық дәрумендер мен микроэлементтерді алады.

Баланың аналық сүтін қолдану оның иммундық жүйесін тез дамытып, түрлі аурулардың пайда болуына қарсы тұруға мүмкіндік береді. Балаңызды қажетті қоректік заттармен қамтамасыз ету үшін анаға балансталған және теңгерімді диета керек, бұл денені еңбектен кейін жылдам қалпына келтіруге мүмкіндік береді.

Балаға майданға ғана емес, сонымен қатар арқа, майға және витаминге бай сүт пайда болғандықтан, оны кеудеге дұрыс қолдана білу маңызды. Гигиенаны немесе қолдануды бұзу кеудедегі ауыр соққылардың пайда болуына ықпал етуі мүмкін. Кейбір жағдайларда бұл емшек сүтімен аяқталуына әкелуі мүмкін.

Сондықтан кеудеге дұрыс сіңіріп, массаж жасай білу маңызды, ол сүт ағымын жақсартады және оны сілекейлі жолдар арқылы тазартады.

Сүттің тоқырау белгілері

Сіз тоқыраудың болуын өзіңіз анықтай аласыз. Бұл үшін кеуде қуысын тұрақты түрде сезіну керек. Тексеру сағат тілі бойынша. Доңғалақ келесі симптомдармен сипатталады:

• Әйелге қоса отырып, жағымсыз сезімдер оның кеудесін ұстамастан;
• Қысымның ауырсынуы және әртүрлі көлемдегі пломбалардың болуы;
• Әйелге емшек сүтіне ауыр тиеді;
• Кеудедегі терi тығыздау локализацияланған жерде қызаруы мүмкiн;
• Кейбір жағдайларда тұндыру температураның жоғарылауымен бірге жүреді, бұл симптом болған кезде дәрі-дәрмектерді іздеп табу керек, себебі дәрі-дәрмек қажет болуы мүмкін.

Лактация жасайтын әйелдің кеудесі осал болып табылады және оны гигиеналық процедуралар мен дәрігерлік тексеруден өткізу қажет. Кеудеге үнемі тексеру және өз көңіл-күйіне назар аудару емшектегі тоқыраудың пайда болуына және қауіпті аурулардың дамуына жол бермейді.

Емшектегі нәрестені қолдану - тығыздағыштарды жоюдың ең жақсы тәсілі.

Кеудеде итбалықтардың қатысуының ең жақсы нұсқасы баланың жиі қолданылуы болып табылады. Бала тез және сапалы түрде кеуде қуысының пайда болуын қамтамасыз етеді. Алайда, бала емшектен бас тартқан немесе анасы оны тамақтандыруға мүмкіндіктері болмаған жағдайда, қолды немесе сүт безінің сорғысы арқылы емшектегі қабынуды қалай жою керектігін білу керек.

Бала тығырықтың тығыздау орнына тұратындай етіп орналастырылуы керек, содан кейін саңырауқұлақтар емізікті мүмкіндігінше жылдамырақ қалдырады. Анасында ана температурасының жоғарылауы баланың тіректерін тоқтатудың себебі емес екенін атап өту маңызды.

Қалай болғанда да әйел тыныш күйде болуы керек және сыртқы факторлармен айналыспауы керек.

Қай кезде білдіруді бастау керек

Сүт тұрақты түрде өрнектелетін белгілі бір сәттер бар . Кеудеге қалай дұрыс бөлуге болатындығын білу маңызды.

• Бала мерзімінен бұрын дүниеге келгенде немесе өзі емізе алмайтын жағдайда сөйлеу қажет.
• Туғаннан кейінгі алғашқы бірнеше күнде сүттің шамадан тыс толуы және тиісінше, кеуде ісігі. Қатты лактардың пайда болуын болдырмау үшін перзентханада көрсетіле бастайды.
• Нәресте белсенді болмаған кезде және қолдану кезінде кеуде қуысын босатпайды.
• Сүт жарылыстарының немесе тоқыраудың болған кезде, сорғы мәселенің нашарлауына жол бермейді.
• Анам ұзақ уақыт бойы болмауы керек болған жағдайда.
• Егер анасы немесе баласы емшек емізу мүмкіндігімен үйлеспейтін аурулар болса.

Енді сүт сорғылары көбінесе өрнек үшін қолданылады . Бұл өнім туралы пікірлер негізінен оң болады, бұл олардың өзектілігіне және жаңа модельдердің пайда болуына ықпал етеді. Экспресс ерекшеліктерін білу және осы процедура үшін емшекті дайындау ережелері әйелдің кеудесіне ауырсыну мен жарақат алудан аулақ болады.

Кеудеге декантациялауға қалай дайындалуға болады

Кеуде қуысын жұмсартатын және кеудедегі тоқырауға жол бермейтін, ауырсынусыз декантацияға дайындауға болатын бірнеше тәсіл бар. Біріншісі халық кеңестеріне негізделген. Қырыққабат жапырағынан бас тартуға және оны бірнеше сағат бойы кеудеге бекітуге тура келеді. Бұл жұмсартулардың жеңілдетілуін және жеңіл декантпен қамтамасыз етеді. Сонымен қатар, ауырсыну аз болады.

Жағымсыз әсерлерді жеңілдету үшін кеудеге жылыну мүмкіндік береді. Бұл әдіс тек әйелдің дене температурасының жоғарылауы үшін ғана жарамды. Сіз жылы душ немесе ваннаны қабылдауға, ыстық шай ішуіңізге немесе кеуде қуысының жылу пышақпен оралуына болады.

Үздік нұсқа - азықтандыру кезінде емізу массажы. Басудың күшті ауырсынуымен бірге жүрмеу керек екенін есте ұстаған жөн. Егер емдеу дұрыс орындалмаса, кеудеге массаж жұмсақ қысыммен жүзеге асырылады, сүт арналарын көп сығып, жағдайды айтарлықтай нашарлатуы мүмкін.

Қалай дұрыс айту керек

Сүт емшекті жылыту арқылы тұндырылған. Оңай шығу арқылы сүтті қамтамасыз ету үшін, әйелдің денесі қажетті мөлшерде окситоцин гормонын шығаруы керек. Оны дамытуды ынталандырып, өз бетінше қадағалап, баланы бақылап немесе ойлану керек.

Айтуға келгенде, басу «изоляға» тиіп кетуі керек, бірақ ешқандай жағдайда ниппельдің өзінде. Тамақтандыру кезінде кеудеге уқалау ешқандай өткір немесе күшті қозғалыстарға жол бермейді. Саусақтарды сүтке бағыттайтын етіп, сіңіргішке қарай тегіс қозғалуы керек.

Бір қолымен сөйлеген кезде, екіншісі осы уақытта сіз кеудедегі қатты жерлерді жұмсақ уқалауға болады, бірақ күштің шамадан тыс қолданылуы мәселенің нашарлауына әкелуі мүмкін екендігін есте сақтау керек.

Массаж аяқталғаннан кейін және сүтті емдеу рәсімі аяқталғаннан кейін кеудеге суық тиюге болады. Оны 10-15 минуттан артық емес ұстаңыз.

Тұрақты тоқтауды болдырмау

Доңғалақтың пайда болуын болдырмау үшін денсаулығыңызды мұқият емдеу керек. Жас анасы үшін ұйқыға жету өте маңызды. Және сіз тек сіздің артыңызда ұйықтауыңыз керек, өйткені басқа позалар сіздің кеуде қуысын қысып, сүтті алдын-алуға көмектеседі.

Бүйіріндегі позада, жастықтың төсені ұйықтау кезінде қолдауға болмайтындай, жастықты артыңызға салып, оған сүйену керек. Өзіңізді стресстен, ұйқының және шаршаудың жеткіліксіздігінен қорғау қажет, тек осы жағдайда емшек сүтімен ауыратын мәселелерден аулақ бола аласыз.

Баланың кеудесіне дұрыс қолдана білу маңызды, ол табиғи ластану мен тоқырауды болдырмауға мүмкіндік береді. Егер жарықтар пайда болса, уақытты емдеуді бастау керек және оларды болдырмау үшін барлық алдын-алу шараларын қолданған дұрыс.

Ыңғайлы киімдер сүттің тоқырауына жол бермейді

Тиісінше жоғары сапалы бөренелерді қолдану өте маңызды. Мейірбикелік аналарға арналған креслолар шұңқырсыз табиғи серпімді матадан жасалған болуы керек.

Жеткізілгеннен кейінгі барлық киімдер кеуде қуысын қыспау үшін мөлшерге сәйкес келуі керек. Бұдан басқа, сүт безінің және бүкіл дененің қызып кетуін немесе гипотермиясын болдырмау үшін ауа райына сай әрқашан киіну керек, бұл тоқырау мен мастит дамуына әкелуі мүмкін.

Ниппельдің түріне қарай, арнайы төсемдер баланы емшекті дұрыс ұстап, жеткілікті сүтті қолдануға мүмкіндік береді. Толыққанды тамақтандыру үшін әрқашан кеудеге ауысып отыру керек. Бірақ мұны істегенде, әрдайым өзіңіздің сезіміңізге назар аударып, балаға толықтай көбірек ұсынуға тура келеді.

Егер сіз осы шараларды қолдансаңыз, онда сіз ешқашан көкірекшеңді қалай бұзу туралы ойланасыз.

Кеуде массажынан пайдалы

Массаж басталғанға дейін барлық гигиеналық процедураларды орындау қажет. Егер сізде бар болса, қолдарыңызды білдіретін сүтті жасауға болады.

Массаж қозғалысы - бұл сүт бездерінің белсенді жұмысына байланысты емшектегі бұлшықет талшықтарын босаңсудың жақсы жолы, сондай-ақ азықтандыру үрдісінің оңай ағымы.

Массажды жүргізу тек қана маститке өтетін мөрлердің пайда болуына және лактостаздың пайда болуына жол бермейді, сонымен бірге емізуді жоғалтпауға және жоғалтпауға мүмкіндік бермейді. Массаж кезінде қосымша қан айналымы қосымша сүт ағуына ықпал етеді.

Бұдан басқа, тұрақты массаж герметикалығын уақытында анықтап, кеудеге тез қолыңызды тигізеді.

Кеуде сорғысын сорғыға қолдану

Кейде әйелдің қолымен сөйлеу қиын. Бұл сүт безі мен ниппінің пішінінің ерекшеліктеріне байланысты болуы мүмкін.

Қазіргі заманғы нарық сізге осы процедура үшін сүт сорғыларын пайдалану арқылы білдіру процесін жеңілдетуге мүмкіндік береді. Олар туралы пікірлер үлкен сандармен ұсынылған және оларды көптеген интернет-дүкендерде және сауда нүктелерінде сатып алуға болады. Сондықтан әйелге өзіне ыңғайлы моделді таңдау қиын емес.

Жоғарыда аталған барлық кеңестердің сақталуы ауыр лактостаздың дамуынан және оның кейіннен маститке айналуынан қорғауды қамтамасыз етеді, бұл әйел сүт бездері үшін өте қауіпті.