Азық-түлік және сусындарНегізгі курс

Pine жаңғақтар - денсаулық қоймасы

Pine жаңғақтар қоректік заттар мен дәрілік қасиеттері бай. Ежелгі заманнан бері, Сібірде олар түрлі ауруларды емдеу үшін пайдаланылды. қарағай жаңғақтар жылы біріктіреді арнайы құрамы, бар, өйткені, осы мінсіз пропорцияда белоктар, майлар және көмірсулар. ол бірі болып табылады: қарағай жаңғақтар пайдалы мәселе, түсінікті Сол себепті ең пайдалы өнімдердің күнге дейін. Сондай-ақ, олардың май үшін пайдалы - бұл нақты май қышқылдарының, әсіресе линоль жоғары мазмұны бар. қарағай жаңғақтар, өз балаларының диеталар оларды енгізу келетін ата-аналардан пайдалы болса, жиі сұрақ. Жауап қарапайым - олар өсіп келе жатқан балалар ағзасының рационында қайталанбайтын, олар амин қышқылдары құрамында сондай-ақ, атап айтқанда аргинин, баланың өсу кезінде өте маңызды болып табылатын. Ол қажет қоректік заттардың, жеткізу, және болашақ ана және дамушы ұрықты қосады, сондай-ақ жүкті әйелдер үшін пайдалы болып табылады.

Pine жаңғақтар оның құрамы А, Е, Р, V қосу және йод бай көзі болып табылады. Group E витаминдер жақсы мен тұқым толық қамтамасыз ету үшін маңызды және маңызды болып табылады. осы дәруменнің тағы бір маңызды функциясы ана сүт қалыптастыруда оның бөлігі болып табылады. азайту үшін немесе тіпті емізу тоқтатылады жеткіліксіз болады, егер. B дәрумендері жақсарту , қан құрамын жүйке жүйесінің туындайтын бұзылуын қысқарды. барлық осы қасиеттерінің арқасында, ол қарағай жаңғақтар дәм татып, тәулігіне шамамен 20-40 грамм күнделікті деңгейі, сіз еркін болуы және жақсы сезінетін болады деп анық. Бұл жаңғақтар, талшықты жүзінде жоқ, сондықтан олар ең нәзік және тендер болып табылады.

макро- бай құрамы қарағай жаңғақтар және сияқты микроэлементтердің:

  • Мыс - қызыл қан жасушалары қалыптастыру қажет;
  • марганец - маңызды Шеміршек тінінің және гормондық өндіру үшін, глюкоза меңгеру дене көмектеседі;
  • Магний - сүйек құрылымын дұрыс қалыптастыру үшін қажет;
  • aremny - ағзадағы дәнекер тінінің серпімділігі жасайды және қолдайды;
  • ванадий - қандағы холестерин қалыптасуын баяулататын;
  • калий - дененің су балансының реттеу жүрек ырғағының және uchuvstvuet қалыпқа;
  • Фосфор - сүйек және тіс сақтау үшін қажетті;
  • Кальций - үшін қажет қанның ұюы, сүйек және тіс тұтастығын сақтай негізгі компоненті.

Бұл жаңғақтар негізгі емес, барлық пайдалы элементтері болып табылады. Олардың құрылымы, сондай-ақ мыналар кіреді: қалайы, никель, молибден, йод, бор, мырыш, темір, титан, барий, күміс, натрий.

Сіз тұз шөгінділермен азаптап болса, Ойық жара ауруы, ревматизм, артрит - қарағай жаңғақтар жейді. Күнделікті мөлшерлемесі осы аурулардан қарсы күресте көмектеседі. Pine жаңғақтар кеңінен халықтық медицинада пайдаланылады. Бірақ бұл аз жақсы емес, өзегі ғана емес пайдалы болып табылады және ол cockleboat әкеледі. Ол шөп шай және тұнбалары түрлі үшін пайдаланылады. Міне, кейбір рецептер болып табылады:

Ол қабықша бар ұсатылған жаңғақ болуы және жоғары жаңғақтар қабаты 5-6 см болуы арақ құйып тиіс. Steep 7 күн, содан кейін инфузиялық төгуге арналған. 1 д болуы керек ішеді. Күніне 3 рет қасық. Мұндай емдеу мерзімі - 2 ай. Ол дегенеративті диск ауру, артрит, қан аурулары, авитаминоз сізді үнемдеуге мүмкіндік береді.

Сіз қуысының туындайтын қабыну процестерін азаптап болса, тері бұзылуы немесе күйік - лосьондар үшін сорпаны жасауға. ұсатылған жаңғақ 2-3 ас қасық алыңыз және су қайнаған немесе 10-15 минут қайнатады су қайнаған бір кесе толтырыңыз. Суыған сорпада мақта доп жібітіңіз және зақымдалған аймақтың сүрту немесе ауызыңды шайыңыз.

Сорпаны, сондай-ақ асқазан, құрысулар лейкемия, ұйқысыздық, анемия және неврологиялық бұзылыстар бұзылуынан пайдалы болады.

олар, тегіс, жылтыр және жібектей етіп, сондай-ақ сыртқы сұлулық үшін, шашты шаю үшін снарядтар отвар пайдалануға болады.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.birmiss.com. Theme powered by WordPress.