Өсу үшін Витаминдер

Жауапты және қамқор ата-аналар жиі олардың бала, ол азық-түлік алады қоспағанда, өсу мен даму үшін қосымша дәрумендер қажет пе әлде жоқ па деген сұраққа тап болды. ның толығырақ осы қарастырайық, бірақ сол уақытта витаминдер балалардың өсу үшін қажетті дәл білу үшін.

Балалар органдары - күрделі заңдар жұмыс істейді жұмсақ, нәзік, алыс жетілмеген жүйесі болып табылады. Сондықтан, кімде-кім бала деп санайды ол мүлдем дұрыс емес, ересек ғана шағын көшірмесі болып табылады. түрлі дәрежеде тұрған Kid, дамып және өсіп келеді. Бірақ жиі олар азық-түлік, қоректік заттардың тиісті сомасын құрамында емес, тұтынылған. сол және т.б. салауатты тамаққа көптеген отбасыларында әдеті болмауына, және азық-түлік сақтау және ережелерін өңдеу сақтамау қоректік заттар және ауыл шаруашылығы химиялық заттардың кең етек пайдалану, оларды сақтауға және қоршаған ортаны уыттылық дәрежесін арттыру мақсатында, сондай-ақ себебі. Әсіресе витаминдердің жетіспеушілігі және т.б. көктемгі кезеңде авитаминоза кезінде аурудың кейін жылдам өсу кезеңдер, кезінде айтарлықтай басқа да қажетті заттар Егер сіз емес, барлық қажетті заттар сырттан немесе ойын ағзаны енгізуге болады деп санайды және қашан, сіз дәріханалардағы, сондай-ақ қарауға қажет дәрумендер өсуі үшін шынымен қолайлы бар. Бірақ бұл жерде сіз баруға емес болады. қандай нақты баланың қажеттілігі және не жеке дәрумендер қасиеттері болып табылады біле отырып, сіз ең қолайлы Мультидәруменді кешенін таңдау керек.

біз әрбір дәрумені беруге екенін есте болсын:

- А дәрумені - баяу өсу, жиі ауру, тез шаршау проблеманы шешуге көмектеседі; ол көзің нығайтады және тері және шырышты оң әсер етеді;

- B витаминдер - өсуіне ықпал, қырағы және психикалық төзімділік арттыру;

- С дәрумені -, сондай-ақ, өсу үшін жақсы түрлі ауруларға ағзаның төзімділігін арттырады, темір және кальций жақсы игеруге ықпал етеді, ол ағзадан уларды жоюға көмектеседі;

D дәрумені, сондай-ақ топтық бөлінген болуы мүмкін «өсу үшін дәрумендер,» ол бұлшық тонусын арттырады фосфор мен кальций сіңіру, оң әсер етеді;

- Е дәрумені - белсенді өсуіне ықпал қоспағанда, қалыпты қан ұюын, жүйке жүйесінің жоғары сапалы жұмысын қамтамасыз етеді, емдік процесін жылдамдатады және адамға күш береді;

- витаминінің H - ең маңызды бірі болып табылады баланың дәруменнің үшін ол қажетті энергетика бұлшық зарядталады болды ретінде, өсу.

жасөспірімдерге арналған өсу үшін Витаминдер балаларға арналған бірдей, бірақ дәрілік әр түрлі болып табылады. Мультидәруменді күрделі осы қоректік заттардың барлық тиісті мөлшерде қамтылған Сондықтан, егер, өсіп келе жатқан ағза толық сақтық көшірмесі және сақталады.

Мен барлық балалар қосымша дәрумені макияж үшін мүлдем өмірлік жас кезеңдеріндегі нақтылау өткім келеді. Біріншіден, бұл қаңқа және / немесе сүт тіс өзгерту белсенді өсу бар уақыт:

- 3 жыл;

- 5 - 7 жыл;

- 11 - 15 жыл.

демалыс ұзақтығының өсуі үшін витаминдер алуға қажеттілігі өз ата-аналарын бағалауға тиіс. ол іс жүзінде ауру емес, және олардың жасына сәйкес әзірленген, егер бала, белсенді және көңілді, құмарлық, Мазасыз болса, және үстелде жеткілікті мөлшерде тұрақты көкөніс және жеміс-жидек түрлі жоғары сапалы өнімдер болып табылады, ең алдымен, қаңқаның баяу өсу кезеңдерінде, ол қажет емес дәріхана витаминін кешені.

уақтылы дәрумендермен баланың денесін азықтандыру олардың диета ғана салауатты тамақ өнімдері және қалаусыз болдырмай (алкогольсіз сусындар, чипсы және басқа да қалаусыз азық-түлік, артық тәтті), оның ішінде өз балаларының диетаны ұстану, біз көптеген жылдар бойы олардың денсаулығы мен жоғары рухын қамтамасыз етеді.

Сізге және сіздің балаларға денсаулық!