Қыста сәбіз шырыны. рецепт: сәбіз шырынын дайындауға қалай

Сіз оңай шыныаяқ бере алатын адам кездесті жаңадан сығылған шырын? Әрең. көкөніс және Ол барлық белгілі жеміс сусындар өте пайдалы болып табылады, сонымен қатар, ол жай ғана дәмді ғой.

жыл бойы шырын ішіп, олар болашаққа дайындау керек. Қалай жақсы суық қыс күні өз өндірісінің саптыаяғы ашу және жаздың жұпар иіс және ерекше дәмі ләззат. сақтау процесі оны немқұрайды қарамауымыз керек, сондықтан қарапайым болып табылады.

таңдау қандай сусын?

біз түбір көкөніс ретінде сәбіз шырынын қалай жасауға егжей-тегжейлі сипаттау, осы мақалада, сусын жасау үшін пайдаланылады, ол ұзақ өзінің емдік қасиеттерімен танымал болды. бүйрек аурулары, бауыр және жүрек-қан тамырлары жүйесі бар адамдар үшін бұл өте пайдалы болып табылады. Ал жай сәбіз шырынын түрлі аурулардың алдын алу үшін қажет. Олай болса, неге болашаққа дайын емес еді?

сусынның беріктігі

Сондықтан қыста жиналған сәбіз шырынын пайдасы қандай? органның жалпы жай-күйі туралы сусынның оң әсері ұзақ белгілі болды. Ол, антисептикалық және бактерияға қарсы қасиетке ие ісінуі азайтады.

Каротин, шырын керемет қабынуға қарсы, ісікке қарсы және қартаюға қарсы агент қабылдау, оның құрамына кіретін. Сонымен қатар, ол сәбіз жүйелі пайдалану айтарлықтай бедеуліктің қаупін азайтады деп дәлелденген.

жылы Е дәрумені мазмұны сәбіз шырынын иммундық жүйесін нығайтады. сусын қатерлі ісігінің алдын алу үшін тамаша жолы болып табылады.

қыста сәбіз шырыны. Рецепттер дайындау

Рецептер осы тамаша сусын Бланктер, өте аз бар. Сондықтан үйде сәбіз шырынын жасауға қалай? қол жетімді опциялардың кейбірін қарастырып көрейік.

Тендерлік тәннің бар сәбіз шырынын

өте қарапайым жолмен сусынды дайындау процесі. қыста сәбіз шырыны өте нәзік және дәмді шығады, және ең бастысы (бұл туралы ұмытпаңыз), пайдалы.

дайындама целлюлоза жасалған болса, онда, әрине, ол маңызды болып табылатын, әлдеқайда пайдалы және қоректік заттар сақталады.

Мұндай тамаша сусынды сіз, піскен түбір көкөністер ақ оларды жуып, таза керек. Әрі қарай сәбіз жұмсақ мемлекет tenderize классикалық нұсқада жүзеге асыру, әдетте ретінде байпақ, және мүмкіндігінше жатыр.

нәтижесінде сорпасы ақ сүзіледі, жеміс өзі Блендер жер болып табылады және електен өтті. целлюлоза бар сәбіз шырыны өте қалың шықты, онда ол сәл су (пісірілген және ostuzhennoy) сұйылтылған болады.

Әрі қарай, сусын шыны ыдысқа құйып, зарарсыздандырылып.

классикалық нұсқасы

Енді, целлюлоза жоқ сәбіз шырынын жасауға қалай рецептіні қарастыру.

сусын дайындау үшін сіз ең жетілген тамыры таңдау керек. Олар мұқият тазартылған су, ағыны астында жуылады. Содан кейін Шырын сыққыш, азық-түлік процессор пайдалана жерге, немесе жай ғана ұнтақталған сәбіз шырынын сығып басыңыз.

Содан кейін, алынған сұйық реттеуге берілуі керек. Біраз уақыт өткен соң, ол бірнеше қабат бүктелген дәке арқылы сүзіледі.

Келесі, сәбіз шырыны 85 градусқа дейін (қайнатылған емес) үлкен кеме құйылады және жылытылатын болуы тиіс.

өңделген сусын алдын ала пісірілген, шыны банкалар немесе бөтелкелерге (емес шетіне дейін) қыздыру кейін құйылған отыр. Контейнерлер кем емес 110-ден градус температурада 30 минут мөрмен және залалсыздандыруды.

Сәбіз шырыны қыста дайын. Балаларды да, ересектерді екі емдеу сүйікті болады.

Apple-сәбіз қоспасы

барлық жеңілдіктер мен үлкен дәмі қарамастан, кейбір адамдар әлі күнге дейін оның таза түрінде сәбіз шырынын ұнамайды. Мұндай жағдайларда, сіз табысты аралас сусындар дайындауға болады.

Apple-сәбіз шырыны қыста, төменде ұсынылған рецепті, аз, тіпті одан да көп дәмді және сау болуы мүмкін емес еді.

қоспасын дайындау үшін, піскен жеміс таңдаңыз. Roots мұқият жуылады тазаланған және орта кесектерге кесілген. Келесі, қысым пеш пароход пайдаланып немесе олар термиялық өңдеу өңделуге тиіс.

Дайындалған сәбіз осындай пропорцияда алма шырыны бар елек және аралас арқылы сылап: 400 г сәбіз езбесі , шырын 600 г.

Әрі қарай, алынған қоспаны қант 150-200 г қосылған болуы тиіс. Және бұл 85 градус температурада шамамен 5 минут жылы.

Apple-сәбіз шырыны алдын-ала дайындалған ыстық литрлік ыдыстарға құйылады және 20-25 минут пастерленген асырылады. Осыдан кейін, банктер мөрмен және салқын жерде сақтау үшін жіберілген.

қыста сәбіз шырыны. асқабақ Recipe

Жанкүйерлер Slim көрсеткіш салмағын жоғалту өте тиімді болып табылады асқабақ целлюлоза, қосылған сусын дайындау көріңіз.

Ол 1 қатынасында шырын: 3 және сәбіз және алма сияқты бірдей қағидаты бойынша дайындалған. Тағы да, нәтижесі өте жақсы және дәмі мен жәрдемақы болып табылады.

сақтау ережелері

Сәбіз шырыны үйде жиналған, ұзақ уақыт бойы сақталуы мүмкін. Бұл әрекетті орындау үшін, сіз жақсы нығыздаушы сапасын тексеру және қараңғы салқын жерде сусын бар сауытты сақтауға тиіс.

Пайдаланғыңыз азық-түлік өнім, шағын болса да, зең құрылған шырын қалтасымен бетінде байқаған болса қатаң тағамдық улану болдырмау мақсатында тыйым салынады.

пайдалану

барынша пайда келтіру сәбіз шырыны, ол оның қабылдау кейбір ережелерін сақтауға ұсынылады.

1. сусын негізгі тамақ кезінде және олардың арасында ұсынылады емес Eat.

шырын оң әсері 2. өсімдік майы мен қаймақ (1 шай қасық) қосылады тиіс.

3. Ол ұзақ уақыт бойы сәбіз сусын пайдалану жағымсыз болып табылады. үзілістер.

гастрит емдеу 4. 10 күн жылына екі рет (көктемде және күзде) курс алуға болады. Күніне 2-3 рет тамақ ішер алдында 1,5 сағат қасық алыңыз.

шектен тыс доза

Шамадан тыс ішу сәбіз шырыны ауыр бас ауруы, адинамия, тұрақты ұйқышылдық, құсу және басқа да өте жағымсыз тудыруы мүмкін.

Сонымен қатар, сусынның теріс жағымсыз тері түсін әсер етуі мүмкін. тұлға және қолына, ол қызғылт сары болады.

қорытынды

қыста үшін жиналған сәбіз шырыны немесе кез келген басқа да - біз олардың апатты жетіспеушілігінен зардап шегуде, әсіресе қыста витаминдердің нақты қоймасы,.