Қоспалар - бұл не? БАД зиянды немесе жоқ болып табылады?

Қазіргі уақытта, тұтынушылар дүкен сөрелерінде өнімдерінің ешқандай жетіспеушілігі бар. Бір жағынан, ол жақсы, бірақ сіз оның құрамына теңдестірілген аз таба аласыз. Байланысты азық-түлік қоспаларын пайдалану біздің диеталық түрлі дәмі бар байытылған, бірақ дәрумендер, минералдар және маңызды микроэлементтер мазмұны күрт төмендеді.

Енді дәріхана тізбектер мәселені шешу үшін табылды БАД үлкен санын кездестіруге болады. Бұл мақалада BAA, түсінуге тырысамыз - бұл не.

БАД қандай

Сіз көзқарас медициналық тұрғыдан қарасаңыз, БАД азық-түлік міндетті компоненттеріне қолданылмайды. Олар толық өмір сүру үшін қажет емес. адамның диета теңдестірілген болса, онда сізге қажет барлық ол тұтынады тамақ алады.

оған жоқтығы, дәріхана үлкен санының олардың пайда мультивитамины алу арқылы көркейтудің әбден мүмкін. Содан кейін сұрақ туындайды: қоспалар - бұл не?

Бұл қоспалар органикалық және бейорганикалық кешендерін түрлі сурет арқылы дайындалады. Бұл процесс өндіріс технологиясының барлық өндірушілермен сақталуын талап ететін, өте ұзақ және күрделі болып табылады. Ең жеке компаниялар айналысатын болғандықтан, олар жиі жағымды барлық ережелерді орындаңыз емес.

Осыған байланысты, планшет ауырып тазартылған заттарды құлап кезде жағдайлар бар немесе жоқ. толық меңгеру үшін компоненттерін аралас арасындағы байқалады, және ол жиі орындалмайды. Нәтижесінде, БАД органға іс жүзінде пайдасыз екенін ең дәрігерлер сенімді талап, ол онсыз өмір сүру мүмкін емес.

Ал, оның орнына пакетіне пайдалы таблетка, егер тұрақты бор немесе бейтарап заттар болуы, және денсаулық сақтау біріктіру үшін, тіпті қауіпті ұстап жағдайлар, сондай-ақ бар болады. Мұнда сондай-ақ, BAA, бұл кейін ойлаймын - ол қандай, жақсы немесе органға зиян.

құрамы Бадаляндар

барлық қоспаларды, оның құрамына, биологиялық белсенді заттар, әр түрлі тамақ компоненттерін бар. Олардың ішінде мынадай болып табылады:

• Ақуыздар.
• Майлар мен май тәрізді заттар.
• Өсімдік майлары.
• Жартылай қанықпаған майлы қышқылдар.
• Триглицеридтер.
• Көмірсулар.
• Диеталық талшық.
• Витаминдер мен минералдар.
• өсімдік тектес ферменттер.
• Пробиотиктер.
• Ара өнімдері және тағы басқалары.

қоспалар Дәрігердің рецепті жоқ, өте еркін кез келген есірткі дүкенінде сатып алуға болады, бірақ ол оларды пайдалану алдында шығуымызға болғанына қарамастан. Ол дозасын және қолдану қажеттігін есептеу, және теріс тұстарына салмақтап үшін дәрігерге кеңес алуға жақсы.

БАД жіктеу

Ең БАД емдік мақсаттар үшін белгіленген, және олардың жіктелуі осы пайдалану негізделген бастап. БАД екі сынып бар:

1. CaliVita.
2. Парафармацевтикалар.

қоректік заттардың жетіспеушілігін жою үшін арналған есірткі бірінші тобы. ол барлық синтетикалық дәрумендер, амин қышқылдары, полиқанықпаған май қышқылдары кіреді болады арналған. Оларды отырып, сіз ересектер мен балалар да диетаны қалыпқа болады.

Парафармацевтиктер, немесе олар биорегуляторы аталады, басқаша денесін әсер етеді. Олар органдар түрлі қолайсыз факторлар сыртқы және ішкі ортаның ағзаның төзімділігін арттыруға, жұмыс әсер етеді.

Биорегуляторы көп қуатты және мақсатты әрекет. Олар, әдетте, әр түрлі аурулардың алдын алу үшін тағайындалады. Бірақ өте жиі осы екі сынып арасында бірдей өнімдер екі топқа тікелей байланысты болады, өйткені, өте қиын бөлінген.

тарихи ақпарат

Дәстүрлі медицина әрқашан түрлі ауруларды емдеу құралдары мен әдістерін табу маңызды рөл атқарды. кәдімгі медицина мұндай дамуын ие емес, өйткені адам болмысының таңында ол кәдімгі сұраныс болды.

Дерлік 19 ғасырдың медицина ортасына дейін ғасырлар бойы жинақтаған танымал рецепт, тәжірибесі мен білімі негізінде құрылды. Деректер жиналды, мұндай Гиппократ, Әбу Әли ибн Сина, Гален және басқа да көптеген ежелгі атақты ғалымдар, жазылған.

емдеу үшін зауыт құрылыстарын кеңінен пайдалану қарамастан, химия өнеркәсібі дамуымен белсенді ингредиенттер ажырата білген және есірткі өндіруге олардың негізінде. Бірте-бірте олар дәстүрлі рецептер ауыстыру бастады. Қазіргі уақытта, біз жыл сайын жаңа есірткі бірқатар синтезделген кезде, бұл процесті сақтауға жалғастыруда.

Ол бұл біртіндеп болжанса, өсімдік шикізатын пайдалану дерлік бұдан былай, бірақ ол керісінше шығады. өнімдерін жанама әсерлерін үлкен сомасының пайдалану арқылы заманауи синтетикалық есірткі.

Тағы да, біз барған ағзаның аз зиян етіп, олардың жаралар халық емімен құтылу тырысады. Медициналық дәрі-дәрмектің ұзақ уақыт күтіп, оны пайдалануға шешім қабылдады жоқ. Тағамдық қоспалар - Сондықтан медицина жаңа буын болды. қысқаша егер ол қандай, бұл жай ғана сәл басқаша келбетін, дәстүрлі медицина ресми мұрагері болып табылады.

БАД толық емес, дәстүрлі медицинаның қарағанда, адамды емдеуге қабілетті дәл көптеген жақтастары.

Кейбір жағдайларда, ол толықтырулар пайдалану ұсынылады

: Ол жақсы немесе жаман, бірақ медицинада, әдетте мынадай жағдайларда оларды пайдалану ұсынылады - соңына дейін және әлі күнге дейін, ІӘК түсіндік емес деп қарамастан

1. тез осындай дәрумендер, микроэлементтер сияқты хабарсыз кеткен заттардың тапшылығы құрайды.
2. дене салмағын азайту мақсатында Калориясы азайту үшін.
3. белгілі бір заттар науқастың дене қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін.
4. қолайсыз экологиялық факторларға төзімділігін арттыру үшін.
5. метаболикалық бұзылуының алдын алу үшін профилактикалық шарасы ретінде.
6. улы заттарды ағзадан шығаруға тездету үшін, мысалы, метаболизмі өзгерту мақсатында.
7. иммунитетті қалпына келтіру үшін.
8. ішек микрофлорасын қалыпқа мақсатында.
9. органның жұмыс істеуін реттеу үшін.
10. Көптеген БАД тамаша антиоксиданттар болып табылады.

Осы негізде біз қоспалар әрдайым табуға болады қабылдау үшін іс жүзінде әрбір адамның, ақыл мен ақтау үшін белгіленген болуы мүмкін деген қорытынды жасауға болады.

тағамдық қоспаларды пайдалана принциптері

қоспаларды пайдалану өзегі кейбір нұсқаулар бар:

• функционалдық және жүйенің принципі. Яғни ағзаның органдар тамақтану тікелей байланысты жұмыс, өйткені әсері, жан-жақты болуы тиіс, болып табылады.
• принципі тоқтату. аурудың әр түрлі кезеңдерінде ол түрлі қоспаларды таңдаңыз жөн. Мысалы, ауру симптомдары жоюға, және емдеу соңында дәрі улы әсерін жоюға өткір қажеттілігі бірінші кезеңдері.
• жеткіліктілігі қағидаты. тағамдық қоспалар белгілеу, әсіресе оның пайда болуы, аурудың сипаты ескере отырып, қажет.
• Синдром принципі. биологиялық қоспаларды тағайындау оқылады олар белгілері негізделуі тиіс.
• оңтайлығының принципі. Дозалау емдеу немесе алдын алу жеке аурулар түзетілуі тиіс.
• принципі үйлестіре. Қоспалар азық-түлік және басқа да дәрі-дәрмектер бар біріктірілуі мүмкін.

барлық принциптерін талдай отырып, біз оны ауру кезінде басқа терапия ұштастыра отырып пайдаланылуы қажет зат болып табылады, биологиялық белсенді қоспаларды туралы айтуға болады. емдеу мүмкін емес қоспалар ғана.

БАД пайдалануға арналған ұсынымдар

қоспалар есірткі емес, бірақ олардың қабылдау үшін кейбір ережелер бар болғанына қарамастан.

1. Қабылдау, шағын дозада бастау органның реакция көруге, содан кейін сіз дәрігермен ұсынылған әкелуі мүмкін қажет.
2. толықтырулар жақсы меңгеру үшін ең үздік азық-түлікпен қабылданады.
3. Bad кальций қамтитын болса, онда ол асқазан сөлінің қышқылдығын әсер ретінде емес, сондықтан, тамақтану алдында немесе одан кейін жарты сағат пайдалану жақсы.
4. BAA болып тағайындалды Егер тоник, ол түнгі ұйқы бөгет жасамайтындай ретінде таңертең оны қабылдауға ұсынылады.
5. тірі микроорганизмдер бар қоспалар тамақ арасында тоңазытқышта және пайдалану сақталуы тиіс.
6. Ол жатқызуға дәрігер астам дозасын, немесе орамада ұсынылады біреуін пайдалану қажет емес.
7. Сіз бір мезгілде БАД бірнеше түрін ала алмайды.
8. Биологиялық қоспалар қараңғы, құрғақ жерде сақталады. Оны тоңазытқышта сақтау үшін белгіленген қосымша нұсқаулар жоқ емес болса.

мәселені қарады: «? қоспалар - ол қандай және қалай қолдануға». Енді бұл есірткі қабылдау суасты тастары зерттеп қажет.

БАД қауіпті

Ол қазірдің өзінде бір таблетка ол бүкіл қызғылт көмектесе алады, бірақ оның құны жаңа піскен жемістер қарағанда бірнеше есе қымбатқа болады, БАД талғампаз технологиялық құралы болып табылады деп белгілі. үлкен мөлшерде кейбір пайдалану қоспалар, сіздің денесі көмектесуге тырысып, бірақ тым көп әлі біздің ақша әжетхана передаст екенін білдіреді, ол көрсетіледі.

Мұнда тек тағамдық қоспаларды пайдалана жоюға қауіп кейбір:

1. Бағасы. толықтырулар тұтынатын отырып, біз сондай-ақ жеміс-жидек пен көкөніс алынуы мүмкін не үшін артық жатыр. Тек олар сенімді бола аласыз, бірақ BAA, ол әрдайым анық емес. Мүмкін химиялық қоспалары бар жаман немесе қайта өңделген заттар бар.
2. ғана тағамдық қоспалардың барлық түрлерімен үзіп дәріхана сөрелер әлемде үлкен соманы қолдан деп айтуға дерлік 100% қауіпсіз болуы мүмкін екенін ескере отырып.
3. Нашар сапа. қоспалар қатаю емес және тестілеу талап етпейді болғандықтан, көптеген өндірушілер барлық талаптарды сақтамай, оларды жасауға жиі ретте.
4. Төмен тиімділігі, немесе оның толық болмауы. ауру барысында алданып Көптеген адамдар, ауыр ауруларды, Жарнама және маркетинг емдеуге бастайды, тиісінше, ешқандай әсері, алынды.
5. Психологиялық тәуелділік. адам болса немесе оның жақсы дамыған, өзін-өзі гипноз шабыттандыру, оны көргеннен кейін БАД жарнама шексіз мөлшерде оларды қабылдауға бастайды, және осы денсаулық сақтау және тәуелді зиянды болып табылады. BAA - бұл зиянды немесе жоқ, әр жағдайда шешіледі. Сіз толықтырулар керемет түрде ауыр аурулардан сізді емдей фактісі сүйенеді тиіс емес.

биологиялық қоспаларды қолдану

қатаю мүмкін емес, өйткені ол жалпы азық-түлік қоспа болып табылады, тағамдық қоспалар алыңыз. дене үшін маңызды болып табылады табиғи ингредиенттер бар пайдалану Дегенмен, пайдалы болуы мүмкін. Осыны ескере отырып, ол БАД көптеген аурулардың дамуына кедергі болады және олардың кешенді емдеу көмектесу үшін атап өткен жөн.

Қабылдау тағамдық қоспалар ұсынылады:

• белгілі бір аурулардың алдын алу үшін.
• дәрумендер мен минералдардың толықтыру деңгейі.
• иммундық жүйесін нығайту.
• созылмалы аурулардың аралас емдеу.

есірткі мен диеталық қоспалар арасындағы айырмашылықтар

Егер сіз аптекарю Егер: «ол дегеніміз BAA,», онда, ең алдымен, ол саған айтып береді өсiмдiктерден немесе жануарлардан шыққан осы мәселе, яғни толық табиғи екенін. Ескертпені есірткі ерекшеленеді қоспалардың, кейбір ерекшеліктері жасалуы мүмкін:

• белсенді зат шағын дозада ұсталады.
• денесінде жұмсақ әсері.
• Улы емес.
• оңай трансферттер ағза.
• Өте сирек асқынулар тудыруы немесе жанама әсерлері бар.
• есірткі улы әсерін түсіруге болады.
• организмде жинақталу бермейді.

ол зиянды болып табылады - осы ақпаратты білген соң BAA деп күмән бұрыннан бар.

Сіз Бадаляндар реакция күтпеген болуы мүмкін алуға, әрбір орган әр түрлі болып табылады, олар көрсету бәрін сену және теледидар жарнамалау қажет емес. сіздің денсаулығыңызға қамқорлық және салауатты өмір салтын ұстану, онда сіз жай ғана толықтырулар қажет емес.