Қандай йогурт йогурт Өнімді ерекшеленеді?

сүт, ірімшік, йогурт, айран, тәтті ірімшік, айран, сүт, сүзбе, және басқа да көптеген дәмді және пайдалы заттар: Енді әр супермаркет әрбір дәмі үшін сүт өнімдерін үлкен ауқымын ұсынады. сөрелер сүт өнімдерінің жаңа түрлерін толықтырылуда, әсіресе диапазонында түсіну қиын клиенттердің осындай үлкен алуан, бар. Және бұл йогурт өнімі болып табылады, қандай және ол йогурт айырмашылығы қалай түсіну өте қиын. ол пайдалы, сондай-ақ басқа да сүт өнімдері болып табылады ма? Осы десерттер қазір өте танымал болып табылады, өйткені бұл маңызды болып табылады.

сүт өнімдерін пайдалану

Әрқайсымыз сүт өнімдері денсаулығы үшін жақсы екенін біледі. Олар ағзасына пайдалы әсері бар. оған негізделген сүт және басқа да өнімдер емдеу-профилактикалық қасиеттері туралы ұзақ белгілі болды. ерте жастан ересек дамуы мен өсуі үшін, олардың пайдалы қасиеттері туралы айтып, балалардың сүт ішу үйрету. сүт өнімдерін пайдалану үлкен болып табылады.

• Диета олар денсаулықтарының жақсы үздік бірі болып табылады дейді. Олар көптеген диеталар және тез қорытылу, жағымды дәмі мен низкокалорийные салдарынан дұрыс тамақтану рационына үшін негіз болып табылады. Ол спортшылар мен майдың төмен пайызы қосымша килограмм, қолайлы майсыз өнімдерін құтылу келетіндерге үшін ең жақсы болып табылады.
• Сүт өнімдері - әл-ауқат үздік көмекшілері. Олар оңай сіңіріледі және жайлылық сезімін береді.
• Сіз проблемалар және асқазан немесе ас қорыту болса, сүт және сүт өнімдері, бұл сізге керек белоктар, амин қышқылдары мен басқа да пайдалы микроорганизмдердің арқасында болып табылады.
• Олар асқазан ауырлатпай аштық қанағаттандыра.
• қыжыл құтылу үшін ең жақсы құрал - сүт, йогурт немесе майсыз йогурт бірнеше тамшы.

сүт өнім қалай таңдауға

барынша пайда келтіру Азық-түлік, ол жоғары сапалы болуы тиіс. Емес, барлық клиенттер тиісті сүт өнімді таңдау үшін қалай білемін. бір уақытта қолданылуы тиіс бірнеше критерийлер бар.

• сатып алғашқы қадам, жарамдылық мерзімі тексеріңіз. сүт өнімдері тез бұзылатын екенін ұмытпаңыз.
• Егер сіз сатып алдында құрамын оқып шығыңыз. т.б. консерванттар, бояғыштар және: оған негізделген сүт және өнімдер үшін мүмкіндігінше құртып жоқ, ол әр түрлі химиялық заттар қосады.
• тоңазытқышта сақталады ғана өнімдерін сатып алыңыз.
• сүт жарамдылық мерзімі, егер көп төрт күннен кешіктірмей, содан кейін осы арнайы жасанды қоспалардың өнімдерінде бар екенін көрсетеді.

ең танымал сүт өнімдері

нарығында сүт негізіндегі өнімдерді таңдау шынымен зор болып табылады. басқалары күн сайын дерлік жеп, ал біз азық-түлік алып, олардың кейбіреулері, десерт ретінде, сирек болып табылады. Олардың арасында көп танымал болып табылады: сүт, қаймақ, сүзбе, айран, йогурт, йогурт өнім. әр түрлі тағамдарды пісіру немесе дайындау үшін пайдаланылады сүт. Көптеген адамдар таңертең немесе төсек алдында осы тамаша сусын ішеді. Айран - спортшылар мен белсенді өмір салтын үшін, кім сусын. Ол жеңіл және қанағаттандырарлық болып табылады. Қаймақ көптеген соустар үшін негіз болып табылады. Сонымен қатар, крем сияқты құймақ немесе сорпа сияқты көптеген тағамдарды қосылады. Йогурт - жағымды дәмі пайдалы өнім. Бұл ең үздік сүт десерт болып табылады. Тез сіңеді және жеңілдік жағымды сезім береді.

Йогурт - ең танымал сүт өнімдерінің бірі

әрбір дүкенде йогурт. Бұл өнім әркімнің осындай үлкен сомасы өздері үшін ең керекті опцияны таңдауға болады:

• сүт (классикалық);
• жеміс;
• жеміс-жидек, дәнді, кептірілген жемістер, шоколад, карамель үстімен;
• бұл тамаша десерт және басқа да нұсқалары - дәрумендерге бай.

Бұл сүйікті балалары, сондай-ақ ересектерді емдеу болып табылады. Йогурт - жұмыс уақытында немесе таңғы ас кезінде тағамдар үшін үлкен десерт.

нақты микрофлорасын бар Бұл қышқыл сүт өнімі. оның құрамына жарамдылық мерзімі соңына 10 млн сүтқышқылды бактериялар жасушаларының қалады сияқты таза өнім болып табылады сомасы салыстырғанда кем болып, тек қана жаңа піскен десерт жеп алыңыз. Сапалы йогурт ішек және асқазан ыңғайсыздық басады, ас қорытуды қалыпқа және күш береді. Жақында, йогурт өнімдері дерлік йогурт ажыратуға мүмкін емес дәм татуға сөрелерге, пайда, бірақ олардың арасында айырмашылық бар. Сондықтан, олардың денсаулығын уайымдап, кім, ол туралы білу қажет.

йогурт йогурт өнімнің ерекшеленеді қандай

басқа десертке ажырата бір қиын жалаңаш көз. бағасы ұқсас, жоғарыда аталған сүт өнімдері бірдей безендірілген, және дәмі айырмашылық әркім емес, байқамайды жатыр. айырмашылықтар қандай? ЕДБ ережелер негізінде, йогурт - ашыту кейін термоөңдеу қолданбай өндіріледі өнімі болып табылады. Сонымен қатар, осы йогурт тірі йогурт мәдениеттер бар. Мұндай белоктар, микроорганизмдер, құрғақ заттар, және сүт қышқылы бактериялар ретінде ингредиенттер саны қатаң мөлшерінде йогурт қамтылған.

Йогурт өнім термиялық (жылу) өңдеу өтуге болады, сондықтан йогурт үшін жиынтығы құнының кем ақуыз және сүт заттардың пайыздық жасайды. Сондықтан аз оның пайдасын. өнім йогурт йогурт мәдениеттер өмір сүріп емес, пастерленген асырылады. Ал ас қорыту оң әсері, йогурт айырмашылығы емес, бар.

Йогурт өнім: пайдасы мен зияны

мұндай десерт Яғни, бұл - танымал өнім болып табылады, біз қазірдің өзінде қатысты болмайды. Енді ол біздің органдарын әсер қалай көрейік. Ол жақсы мүмкіндіктері бар:

• пайдалы элементтер түрлі бай йогурт, сондай-ақ йогурт өнім: т.б. кальций, bifidobacteria, фосфор және;
• Бұл десерт ас қорыту процестерге оң әсерін тигізеді;
• ол көп жаңа піскен және салауатты қабылдау, келбет жақсартады;
• Ол иммундық жүйесін нығайтады;
• Ол зиянды Патогендік ағзаны тазалайды.

әрбір нәрсе флип жағына бар, және әрбір, тіпті ең пайдалы өнім Бірақ, теріс әсері бар. Сондықтан, сіз білу қажет және қандай зиян осы десерт бар.

• мұндай дәм жақсартқыштар сияқты түрлі химиялық қоспалар, ағзаға зиянды болып табылады. Мұндай компоненттер өндірушілер балалар обожают бұл ерекше және тартымды дәмі құру өнімдерді қосыңыз.
• жиі, сондай-ақ канцерогендерден қалыптастыру денсаулығына теріс әсер, сондай-ақ йогурт өнімдерінің бір бөлігі болып табылады аспартам,.
• өнім ферменттелген болса, Сіздің денсаулығыңыз тәуекелге емес, және ол әлі күнге дейін жақсы дәмі, тіпті егер азық-түлік, оны қабылдауға емес. ғана жетіспейтін йогурт лақтырып жақсы.
• алтын ережені есте сақтаңыз: Кез келген өнім артық зиянды болып табылады.

йогурт өнімдері қандай

Енді десерт үлкен алуан бар. Йогурт өнім қарапайым сүт ма, және әр түрлі қоспалар. жаңа піскен жемістер, кептірілген, жаңғақтар, жарма және одан: сіз түрлі дәмі бар сүт десерт ұнайды болса, онда ол табиғи қоспалар таңдау ең үздік болып табылады. жұмыс уақытында немесе жұп арасындағы үзіліс кезінде дәмді сүт жеуге қалайтындар үшін, ол банкіге сұйық өнімді таңдау ең үздік болып табылады. Бұл формат Өзіммен бірге ыңғайлы - оған кез-келген сөмкеде орын бар. сілкінісі өнімдер - тұтынылатын өнімдердің көлемін ұстануға және жеке бөлікке тағамды бөлуге көреді, кім үшін ең жақсы параметр.

йогурт өнімдерінің түрлері

Бірақ, мұндай десерт кемшіліктерге қарамастан өте танымал болып табылады. түрлі босату нысандары мен талғамын бар кейбір өнімдерді йогурт брендтердің сияқты Көптеген адамдар.

• ең танымал брендтерінің бірі «Fruttis» болып табылады. босату дәмі мен нысандарын алуан сіз кез келген талғамға арналған емдеу таңдауға мүмкіндік береді. Йогурт өнім «Fruttis» балалар өте жақсы, әсіресе қазір ол сүйікті мультфильм суреттер қол жетімді болып табылады. Десерт бөтелкелер, ірі және шағын пакеттер ауыз табуға болады. Дәмі өте, сондай-ақ болып табылады: крем, шабдалы, қаражидек, таңқурай, және тағы басқалар.
• йогурт өнімі «Жұмсақ» - «Campina» басқа танымал бренд. хош сол эстрадалық, жағымды хош, желе жүйелілігі мен калория ең төменгі. Бұл, сондай-ақ оның арзан бағасы сатып алушылар тартты.
• Көптеген, сондай-ақ «Danone» компаниясының десерттерді. Олар атаулары «белсенді», «Danissimo», «Rastishka» және басқалар бойынша сатылады. Барлық десерт өте танымал болып табылады.

«Дұрыс» йогурт қалай таңдауға

Жоғарыда айтылғандай, тек арнайы мұздатқыштар жабдықталған сол дүкендерде осы өнімдерді сатып. йогурт өнімдерін сақтау үшін оңтайлы температура - нөлден жоғары Цельсий 8 градус. Тағы бір кеңес: кезеңі аз, жарамдылық мерзімі осы десерт көп пайдалы, қаптамасындағы көрсетілген. ұзақ мүмкіндігінше сүт өнімдері үшін химиялық заттарды оның «тәжірибелі» сергектігін сақтайды. Абайлап құрамын қайта қарау, кем жақсы қоспаларды түрлі, бар. Мұндай ақаулар кез келген йогурт өнім бар екенін. ГОСТ мүмкіндігі химикаттар қосылған және 30 күн Bole бір жарамдылық мерзімі бар, термиялық өңдеу арқылы өндірілген табиғи сүт өнімдерін деп аталатын жояды.

Сіз таңдаған, шоколад немесе кәдімгі сүт азық-түлік, йогурт, йогурт өнімдері, ірімшік пайдаланылатын өнім қандай. Азық-түлік жоғары сапалы және жаңа піскен екенін бастысы.