Ықтимал prichinyi Атап емдеу: жамбас басыңыз

Егер сіз бассаңыз жамбас немесе басқа буындарды, және, осылайша, қайғырды, ол осы аурулардың болуын көрсетеді. Уақтылы диагностика және дұрыс емдеу бөтен дыбыстарды және басқа да ілеспе симптомдары жояды.

Неге хип басады?

жамбас қасақана деп аталатын мағынасы түскенше және қашан басталады Көпшілігіміз жағдайға тап. Бұл әдетте, тұрып жаяу және жаяу айналу кезінде жүреді. Щелкающий дыбыс байланысты жамбас қолдайтын бөлігінде бұлшық немесе сіңір үйкеліс өнімі өндірілді.

Бұл құбылыс хип синдромы байланыстыру деп аталады. Жиі Клик, зиянсыз ауыртпалықсыз және олардың білдіру бөлігі тітіркендіргіш болуы мүмкін қоспағанда, ыңғайсыздық әкеледі емес. Ең жиі фут тұрақты осындай спортшылар мен бишілер сияқты, иілу адамдардың синдромы зардап шегеді.

себептер тізімі

1. сүйек құрылымы бойынша жамбас бірлескен үйкеліс бұлшық және сіңір жамбас үлкен вертелдің астам Илионе-жіліншік жолдарының сыртқы аудандарда орын алады. жағдай үлкен вертелдің артында орналасқан хип жолын бөлініп алынған. жамбас бірлескен бүктелген кезде, сіңір үлкен вертелдің қатысты алға. Жол компоненттері созған қабілетті тығыз резіңкелері еске салды. Сіңір жобалау сәл үлкен вертелдің қарсы үйлесуде, ал жамбас ретінде естілетін басылу. Кейде осы Бурса әкеледі. Бурса сүйектері стандартты жылжымалы бұлшық бұзған, қабыну және тығыздалған Бурса айналады.
2. Сіңір алдыңғы бетінің rectus femoris болып табылады және жамбас сүйек қоса тіркеледі. жамбас бүктелген кезде, сіңір, оның басына жылжытады. жаяу сухожилия түзеу кезде орын айналады. байланысты жамбас басына осындай reciprocations сухожилием жамбас басады.
3. Сызу қимылдары буын Шеміршек көз жасын нәтижесінде пайда болса, немесе қуысына сындырып бірлескен шеміршек бөлшектердің қалыптасады, егер. Бұл жағдайда, нұқу мотор жүйесін ауыруы мен дисфункциясы сүйемелдеуімен болады. шеміршек тінінің ашылу болса, онда жамбас бұғатталған.
4. жамбас буынының жағымсыз дыбыстарды бойынша артроз, артрит, ankylosis әкеледі.
5. Зақымдалған сіңір, хрящей, олардың дистрофияның.
6. туғаннан бірлескен икемділік өсті.

жамбас буынының Треск емдеу

бірлескен нұқыңыз, бірақ ешқандай ауырсыну пайда болса, онда ол ештеңе емдеуге қажет емес. Бірақ көп проблемалық басылғаннан дыбыстар үшін, кім, үйде оларды шешу үшін нақты жолдары бар:

• дене белсенділігінің деңгейін бақылау үшін - барынша азайту үшін, мүлдем қараусыз қалған болуы тиіс;
• жамбас буынының үшін мұз компресс қолдану;
• қолайсыздықты азайтуға емес стероидты қабынуға қарсы препараттар, пайдалануға;
• спорт кезінде жамбас бірлескен қозғалыс қайталанатын болдырмау, жаттығу, мысалы, Пресс, veloprobezhek санын азайту, қолына көмегімен ғана жүзе.

бұл шаралар әлі де бірлескен алаңдатпай ыңғайсыздық және іштің басады кейін болса, онда сіз кәсіби медициналық көмек алыңыз тиіс. Емдеу мынада:

• қолайсыздықты азайтуға жамбас бұлшық созу істеп арнаулы сыныптар көмегімен, онда медициналық және спорт кеңсесін бару арқылы тағайындалды.
• жамбас дәрігердің Бурса дамуымен қабынуға қарсы инъекциялар гормондар (кортикостероидтарды) белгілей алады.
• Хирургия. басқа да әдістері емес нәтижелерін берді, егер операция белгіленген. операция жүргізу білу, сіз аурудың себебін анықтау керек. Бұл мәселе жамбас буынының Артроскопия көмектеседі.

тізе-бірлескен

Кейбір адамдар аяқтарын иілу немесе түзеу кезінде, жаяу кезінде тізе басқан. Бұл рет шерту ауруы жүреді, әсіресе, егер ол аурудың болуын көрсетуі мүмкін. емес ерте сатыда сіз әлі нәрсе жасай аласыз, өйткені, ісіну, қабыну және медициналық көмек алыңыз уақыт әкелуі үшін - бұл бірлескен іске қосу үшін маңызды емес.

тізе Клик себептері

1. Патологиялық. созылмалы аурудың денеде синдромы Тізе буынының қозғалысы және ауырсынуды басады, онда, орын алуы мүмкін:

• артроз, сынғанда тұрақсыздық, тендинит, подагра және басқа да бірлескен ауру шеміршек жойылды, онда;
• тұздар тізе Клик тұндыру арандата;
• варикозды;
• Тізе буынының жаңа және ескі жарақат;
• қабыну түрлі, инфекция фонда пайда болады.

осы аурулар рентген, МРТ және қан тест көмектеседі Detect.

2. Физиологиялық. Тізе буынының түскенше құралдары ауыр аурулардың болуына байланысты емес, және, өйткені:

• буын геометрия айырмашылықтар; байланыста кезінде оның беті мінсіз сәйкес келеді және жаяу кезде басады емес;
• Тізе сүйек байламдардың жоғарыда шығып тұрды; қозғалатын, сүйек шарнир және Клик тиіп.

буын бөгде дыбыстарды физиологиялық себептері кез келген денсаулыққа қатер асыруға емес, сондай-ақ медициналық араласуды талап етпейді.

тізеңізді емдеу қалай?

Қашан рет шерту тізе бірлескен және, осылайша, ауыруы, қабынуы, немесе ісіну бар, бірінші кезекте дәрігер препараттармен осы симптомдары шешуге мүмкіндік береді:

• іштің үшін анальгетиктер тағайындалады;
• қарсы INFECTIVES, жұқпалы бар болса;
• ісінуі қабынуға қарсы дәрілік препараттар қолданылады;
• емдейтін және hondoprotektory көмектесу үшін шеміршек қалпына келтіру.

дәрі-дәрмек үшін жақсы толықтырады физиотерапия ретінде қызмет етеді. Науқас тізе түрту мен жайсыздық жоюға жәрдемдесу үшiн процедураларға бағытталған:

• жасушалардың перерождение алдын алу және ерте кезеңде дамытуға мүмкіндік ауру тоқтату мүмкін емес лазерлік емдеу;
• UHF терапия - тізе бірлескен электр тогының әсері қан айналымы және бірлескен байланыстыру үшін пайдалы элементтер ағыны қалыпқа әкеледі;
• Электрофорез олар жақсы сіңіріледі көмегімен, белгіленген дәрі-дәрмектер қосымша болып табылады.

қолынан буын

білезік, шынтақ пен иық: қолмен бірнеше буын құрады. белгілі бір жағдайларда олардың әрқайсысы басылғаннан шу жасауға болады. Сондай-ақ жамбас немесе тізе ауыстыру ретінде, сіз дағдарыстың себебін білуге тиіс. Мысалы, мұндай аурулар кистевой буын түскенше:

1. артрит;
2. артроз;
3. тендинит;
4. остеоартриттер;
5. Quervain ауруы де;
6. қолына жарақат.

Осы аурулардың кез келген қылқалам ауыруы, жайсыздық, және кейде қабыну, ісіну сүйемелдеуімен. қылқалам толық жұмыс істеуі үшін шектелген. дәрі-дәрмектер, физиотерапия, емдік дене шынықтыру, массаж үшін емдеу.

қолынан буындарды басыңыз және локтя саласындағы. Жалпы себебі жарақат немесе қабыну аясында орын алады артрит, болып табылады. аурудың кезеңі синовиальной санын азаяды , шынтақ тоғысында сұйықтықтың шеміршек жұқа болып, содан кейін ауыртпай.

иық бірлескен

кездейсоқ сынғанда немесе барлығы подвывихе нәтижесінде Иық буыны түскенше. Зерттеулерге сәйкес, олар сүйек шығыңқы бицепса немесе дельта тәрізді бұлшық сырғу байланысты болып табылады және шырышты қаптар өзгертіңіз.

иық бірлескен щелкающий немесе қабарып піскен дыбыстарды жасай аласыз. арттыру ұтқырлық немесе жүктемеге ұшыраған синовиальной сұйықтықтың ішінде қысымын арттырады кезде, мысалы, нұқу естіледі және жарылып ауа көпіршіктері бар құрылады. Мұндай шарт ауыртпалықсыз және денсаулығына зиян емес.

Қабарып піскен дыбыстар бірлескен оның жұмыс немесе Созылу және аурулардың болуына тозған және сынған механизмі екендігін көрсетеді.

Неге басқа Иық буыны басады?

1. А отырықшы өмір салты.
2. Тамақтану мен бұзылуы зат алмасу, нәтижесі - тұздар мен дағдарыстың тұндыру.
3. Тұқым қуалаушылық.
4. Жарақат алу, дене тиеу, қозғалмалығы.
5. Инфекциялар, қабыну процестері.

саусақтың Сызу қимылдары

Мұндай аурулар саусақтарының буын басыңыз:

• сындарлы тендосиновит;
• Knott ауруы;
• сындарлы байламдар;
• тендинит узловатый;
• көктем мен саусақ Щелкать.

Осы аурулардың жылы саусақ басу шығаратын, бүктелген немесе Unbent қалпында құлыпталған. сіңір мөрмен, онда ісіну, оның үстіне, ауыру, ең алдымен, оның қозғалыстар, содан кейін қалған күйде, зардап шеккен саусақтың базасында бар.

Балалар буын

жігерлі қызметінің басынан, яғни бастап. E. Дегенмен бала буын нәресте Crackle және сырт еткізіп. Бұл балалар қозғалмалығы себебі болады, бірақ шеміршек кез келген қозғалысы үшін дыбыстарды жасай аласыз, бұл дегеніміз, соңына дейін қалыптасқан жоқ. Тіпті бірлескен жасөспірімдер мен байламы өте жетілген емес.

рет шерту аурулары және шектеулі қозғалыс жүреді, егер қажет ойланба. Сіз Podiatrist кеңескен жөн, бұл жағдайда, өкпенің өтуге тиісті қан сынақтар мен рентген сəулелерін өтті.

Ол сондықтан бала тіндердің аурулары салдарынан буындарды жарақтарды деп жүреді - бұл өте әлсіз және буын өсіп икемділігі болып табылады. Сонымен қатар, осы патологиясы бар балалар жиі жүрек ауруы анықтау.

Мұндай дисплазиясы, артрит және басқалар Тірек-қимыл аппаратының аурулары туралы ұмытпаңыз. Өйткені, олар сондай-ақ балалар буындарда Клик тудырып.

Сіздің буындарды қалай көмектесу керек?

Сіз бүкіл телу буындарды бассаңыз емес есірткі емдеу жүгінуге болады:

• Дене белсенділігі - дене жаттығулары, күнделікті серуендеуге. Ол жүзу үшін тамаша болып табылады. Олардың кейбіреулері қарсы болуы мүмкін, себебі дәрігер бар, ол, жүктеме мөлшерін және жаттығулар түрлі талқылау жөн.
• Терапия және массаж. буын созылмалы аурулардың қолайлы үйкеліс, жеңіл сипалау, илеу болып табылады. өткір қабыну бар болса, массаж қарсы.
• Дұрыс тамақтану. Артық салмағы жиі подагра, жамбас және тізе ақ буынға әкеледі. азық-түлік белок оңтайлы мөлшерін алу қажет.
• синовиальной сұйықтық төмендеген жоқ болатын ауру шеміршектің су балансын сақтау;
• жамбас буыны мен жаяу, ал табан дұрыс тұжырымдау дамуын мынадай туған.

не істеу керек кезде кезектен тыс буын, дәрігерге айтып. жеткізілген, олардың диагнозы емдеу байланысты белгіленген. .. тағайындалған операция - бұл консервативті, бұл жедел дәрі-дәрмек немесе емдеу болып табылады болуы мүмкін.

ұлттық ресурстардың тиімділігі буындарды емдеу расталған жоқ. Сірә, пациент автоматты ұсынысы нәтижесінде жетілдіру сезінеді. ешқандай қарсы бар болса, бірақ, ол буын және дәстүрлі әдістері емдеуге болады.