Швед массаж. Мақсаты және техника

Швед массаж - емдеу-профилактикалық мақсатта қолданылатын рәсім. Сонымен қатар қуатты психотерапевтік агент кезде, релаксация, стресс рельеф, релаксация және стрестік жағдайда қалдық әсерлері толық жою ықпал етеді.

Швед массаж, әдістемесі араб тіркесімі, ежелгі грек және қытай әдістер, денесінде өте тиімді әсер болып табылады. Сондықтан, бұл процедура көптеген патология жою тиімді болып табылады.

Швед массаж Буындарға пайдалы әсері болып табылады. жүйке және бұлшық ет тінінің созылу бағытталған іс-шаралар мен рәсімдер. Арнайы осы артықшылықтары бар массаж түріне ауыр күйзелістің немесе операция зардап шеккен адамдарға арналған.

техниканы шипалы Дамыған деректерді манипуляциялау тоғызыншы ғасырдың басында, Стокгольм Хенрик Линг болды. дәрігер алдында тұрды басты міндеті, - адам қан айналымын жақсарту үшін. Швед массаж, ұқсас рәсімдерді басқа да көптеген түрлері айырмашылығы, терең және күшті шығарады. қарқынды айла терең тіндердің әрекет Бұл, тығыздағыштар араластырылып және нейротамырлық байланыстарын және бұлшық созылған қамтамасыз етеді. Қазіргі уақытта, массаж бұл түрі Еуропадағы ең танымал бірі болып табылады. біз медициналық кеңсесінде немесе сұлулық салонында қарасаңыз, онда бұл процедура жоғары білікті мамандарды өткізеді. Алайда, олардың жақындарының денсаулығын беру үшін әрбір адам білуге болады бес негізгі әдістері бар.

Швед массаж кезінде жүзеге манипуляциялар қатаң болуы тиіс емес. Extreme сақтау тәртібі басында сақ болу қажет. Баяу қозғалыс жұмсақ тіндер мен бұлшық жақсы әзірлеу ықпал етеді. арнайы кремдерді немесе майларды пайдалану керек. тері жағу жоқ сезім туғызады үйкеліс жасамай қозғалысы массаж.

негізгі әдістері рәсімдер Емдік tapotement және үйкеліс, илеу және ырғақты соққы, және діріл болып табылады. массаж Бірінші кезеңде дене танысуға көзделіп отыр саусақтардың, тегіс және баяу қозғалыс жасалуы тиіс. Осылайша түрту дайын айналдыруға. Бұл айла ретінде баяу орындалады. Бұл құрма, саусақтарыңызды және кулактарға пайдаланады. дене илеу бойынша жұмыс келесі кезеңде. Жұмсақ тіндердің, саусақтарының арасында қысып ілестірген, және осы шығарды кейін ғана. -Арбау, сондай-ақ біркелкі және біркелкі орындалады.

Келесі қадам үйкеліс болып табылады. осы кезеңде дене массажы қысылады және сол уақытта жағына бұра. Осыдан кейін, қозғалысы, дірілді жетекші. Олар біркелкі және тез жүзеге асырылуға тиіс. Швед массаж жасауын аяқталды. Олар қорықпау керек. Манипуляциялар ырғақты, ақырын орындады, және ешқандай ауруды алып жатыр.

Швед массаж, 1000 1800 рубль түрленеді, ол бағасы, ол медициналық орталығында жасауға болады. Тәжірибелі мамандар науқастың әрине сергіген және жасарған сезінетін болады, содан кейін рәсімді орындайды.