Пісірілген тауық салат: фотосуреттермен рецептер

Тауық еті - Сіз тағамдарды пісіруге алатын, жан-жақты, қоректік және төмен калориялы өнім болып табылады. керемет сомасы бар мерекелік салаттар рецепт ет осындай бар: Оливье, Цезарь, күнбағыс, т.б. әр түрлі ингредиенттермен тамаша құс - бұл барлық аспазшы қиялыңызға байланысты ... салат пісірілген тауық сіз майлы тұздық қосу емес, егер ол тамаша, аштық, сондай-ақ диеталар қанағаттандыратын, татымды дәмі бар.

салмағы іздеп адамдар үшін, ол жоғары калориялы тағамдарды үлкен балама болып табылады. Осы өнімді жеп оңай сіз салмағын жоғалтады және әлі толық болуы үшін денсаулығына зиян жоқ, мүмкін игерілді. пісірілген тауық бар салат дайындау үшін, ақ ет осы тәсіл емізу немесе қоң еті үшін қажет болады. Бірдей маңызды пісіру жолы: тауық суық, аздап тұзды суға батырылады, және сондай-ақ жақын арада ол қайнау келіп, дереу қызуды азайтуға және қорытады болдырмау керек, әйтпесе ет өте құрғақ болады.

Ал одан да айқын дәмі алуға, ол шөптермен фольгаға пісірілген болады. Ол барлық қоректік заттар сақтайды, тоңазытылған тушасы қабылдауға ұсынылады. мұздатылған өнім жойылған тағамдық талшықтар, және ет сулы алады және соншалықты жақсы емес болып. Дұрыс пісіру әдістері біле отырып, сіз пісірілген тауық еті қосылған дәмді салат алуға. Сондықтан, біз дайындауға кірісу.

(Фотосуреттермен) пісірілген тауық еті қосылған Анар салат

Құрамы: 5 дана. орта картоп, белдеме (300 г), ½ кесе грек жаңғағы, 1 бас пияз, қызылша (200 г), 1 сәбіз, жеңіл майонез және гранат. безендіруге - жасыл жапырақ қытай салат.

еті, сәбіз, қызылша және картоп қайнатыңыз. Пияз, содан кейін шағын текшелер, сары passeruem, және ұсақталған ет қосу және қуырылған кесіңіз. Пісірілген көкөністер ірі Үккіштер бойынша сүрту. Жаңғақтар жер және қызылша бар тығыз аралас.

пісірілген тауық бар салат қалыптастыру

салат жапырақтары, оны таратуға, дөңгелек тағам алайық - бұл негіз болады. Біз шеңбер түрінде қабаттары барлық ингредиенттерді жатып бастайды. Бірінші картоп болып табылады, майонез, оны майды. Содан кейін біз сәбіз сол әрекеттерді орындауға. ет, пияз, және қуырылған үшінші қабатын салады жаңғақ қызылшасын барлық ұлылығын аяқтайды. Әр қабаты, ол шырынды жасауға байыту майлау керек. Жоғары көкөніс торт анар тұқым безендіріңіз. Салқын және дәмі рахаттану. Бұл түсті «шалғынды» кез-келген кестенің бөлектеңіз болады. өз қалауы бойынша, осындай қара өрік, піскен қияр сияқты тағам әр түрлі компоненттер, сұйылту.

«Birdie» деп аталатын пісірілген тауық қарапайым салат,

тауықтың төс еті (0,5 кг), саңырауқұлақтар (200 г), консервіленген жүгері (150 г), сарымсақ, ақжелкен, аскөк, Take лавр жапырағы, бұрыш және майонез.

Бұл тағамның үшін Саңырауқұлақтар Егер сіз аспаздық талғамын байланысты, кез-келген пайдалануға болады. Біз екі екіге бөліңіз, мұқият жуыңыз және жұқа пластиналардан кесіңіз. Біз табаға лақтырып және қуырамыз - қысқа.

қайнатып және талшықтар бөліңіз - ыдысқа су, салып лавр жапырағы, бұрыш және тауықты құйыңыз. ет қою, саңырауқұлақтар, сарымсақ, жүгері және шөптер сығылған. пісірілген тауық майонез және әдемі түрінде слайд салат. лимон сыналар безендіріңіз.