Психология және өзін-өзі дамыту жөніндегі үздік кітаптар: рейтингінде

Шын мәнінде, ол психология және өзін-өзі дамыту жөніндегі үздік кітаптар таңдап қиын. Өйткені, әрбір әдеби шығарма мазмұнның мағынасын түсінуге тырысамыз, егер міндетті өсіп-өнетін болады тұқым бар. Психологтар кітаптар оқу арқылы оның психикалық қызметін толтыру, сонымен қатар күнделікті өмірде осы кеңес аудару ғана емес ұсынамыз.

Соңғы жарияланымдар

ең үздік кітаптар рейтинг психология америкалық автор Brayan Treysi ашылады. Оның кітабы «, сіздің жайлылық аймағынан тыс Кел Сіздің өміріңізді өзгертуге, тиімділігін арттыру 21 әдісі» деп аталады. Бұл не? белсенді және жұмыс істеуге қабілетті адамдардың авторы акциялары кеңестер мен әдістері. Бірақ, өкінішке орай, мұндай нәтиже алуға емес, олар армандаған.

Brayan Treysi бұрын адам артық табысты өмір дамиды, бұл шынында да қажет қандай шоғырландырылатын болады дейді. Бастапқыда, автор түсінуге барлығына кеңес - ол кім, қандай қол жетімді емес және олар болашақта қол жеткізуге келеді қандай? Осы басылымға тәнімен өз уақытында, егер оқырмандар көңілі қалмайды. - Өйткені, олар олардың қоғамдағы жағдайы туралы ойлаймын, бірақ, сонымен қатар маңызды кеңестер алуға ғана емес, өз өмірін қалай жақсарту.

өзін-өзі дамыту жөніндегі үздік кітаптар

психологиялық әдебиеттерді көздейтін? әрине, зияткерлік өсу және өзін дамыту. Мамандар жұмбақ атаумен Stephen Covey кітабының танысуға кеңес береміз «7 жоғары тиімді адам дағдылар.»

Бірінші көргеннен, атауды біртүрлі көрінеді, бірақ кез-келген жеке тұлға алғашқы беттерінде талқыланатын болады түсіну болады. Кейбір өзінде аталған жариялау кітап, салыстырғанда «, сіздің жайлылық аймағынан тыс Кел Сіздің өміріңізді өзгертуге, тиімділігін арттыру 21 әдісі». Бірақ өзі үшін әрбір адам өзі шешеді - кімнің кеңес ол жақсы сәйкес.

Шын мәнінде, Стивен Kovi Brayan Treysi бірдей тақырыпты қозғады. Әрине, ол күнделікті өмірде, жеке өмірі мен жұмысына жақсы нәтижеге жету үшін өз жолдарын береді. Ол осы кітаптарды салыстыруға немесе бағалау орынсыз болар еді. Екі авторлары өзінің бірегей білімі мен тәжірибесіне негізделген, не болып сипатталады. Сондықтан, идеалды нұсқасы - екі кітап оқып, өзіңіз кеңестер үшін әр қолайлы үйренеміз.

Шешендік шеберлік және қалай адамдарға ықпал етуге

Қандай басылымдар тізіміне енгізуге болады «психология және өзін-өзі дамыту жөніндегі үздік кітаптар?» әрине, бұл Timeless Deyl Karnegi қызықты жарияланымдар санымен. Әсіресе мұндай әдебиет қызмет және мансаптық даму жақсартуға бағытталған осы жеке тұлғаларға қызығушылық болады.

«Қалай Дос ұтып және әсер адамдардың» деп аталатын атақты кітабы қажетті байланыстар байлап, олардың танысу кеңейту көмектеседі оқулық ретінде таныта білді.

Сонымен қатар, автор өмірде қиын жағдайлардан шығуға қалай айтады, және ораторлық дағдыларын үйрену келетіндерге арналған құнды кеңес береді. «Қалай өз-өзіне сенімді және әсері адам дамыту» - - тұлғалық өсу бойынша Карнеги қорының назар, кейбір психологиялық фокустар мен манипуляциялар оның келесі кітабында.

Гэвин Кеннеди әдеби жұмыстың өзін-өзі дамыту бөлігінде үздік кітаптар тізімі, «Сіз бәрін ұйымдастыра алады.» Бұл жолы өмір келіссөздер мен ресми қарым-қатынас тікелей байланысты болып табылады жеке тұлғалар үшін үлкен пайдасы болып табылады.

Мамандарға қалжыңдап «Киелі кітап келіссөз» осы кітапты деп аталады және санатына жатады «адам психологиясын жақсы кітаптар». Және бұл өте дұрыс! Өйткені, дипломатиялық қарым-қатынас әлемде, жағымсыз салдарларға әкелуі мүмкін надандық, ол заңдар бар.

Мысалы, мәміле ақауы ұқыпсыз сөздер немесе жеке тұлғаның жеңіл-желпі мінез-құлық болады. Керісінше, әңгіме жақсы басқару келісім-шарты табысты қол қою ықпал етеді, сондай-ақ тамаша іскерлік қарым-қатынас өнерін меңгерген адамға жаңа мүмкіндіктер береді ғана емес,.

Ғылым және Әлеуметтік психология

Ол көркем сипаттама Роберта Чалдини өзін-өзі дамыту жөніндегі ең үздік кітаптар Жоғары жалғастыруда «Пікірлердің психологиясы. Нанымды болу үшін 50 дәлелденген жолдары». Кейбір адамдар деп санайды психологиялық әдістері ғана нұсқауларды бейнеқосылғыларды, барлығына беріледі. Дегенмен, осы табысқа жүз пайыз кепілдік жоқ!

авторы красноречиво ғылыми ақпаратты мастер егер әсері сезілетін болады деп анық. Бұл кітап адамдарға ықпал етуге және, осылайша, жеткілікті айқын болуы үйрену келетін жеке тұлғалар үшін тамаша серігі болып табылады.

Жанкүйерлер психологиялық эксперимент және ең керемет гипотезаны Дэвид Майерс, «Әлеуметтік психология» жариялауды ұсынамыз болады. авторы мұндай «мәртебесі» ретінде мерзімге тоқталған, және қоғамдағы нақты топтардың бірқатар сипаттайды. Бұл тақырып қазіргі қоғамдағы танымалдыққа ие болды. Осы кітаптың бірінші тауашалар жанкүйерлер оны рейтингін беруге дайын студенттерді қабылдауға «бес бес».

қарама-қарсы жынысты өзара қарым-қатынас туралы Кітаптар

психология және өзін-өзі дамыту жөніндегі үздік кітаптар - бұл мансап табысқа және бизнес үшін, сонымен қатар табысты жеке өмір сүру үшін ғана емес, бағытталған, әдебиет болып табылады. сияқты мәселелерге мүдделі жас және жетілген тұлғалардың үлкен саны: «? қыз (жігіт) назарын қалай», «Сіз 30-40-50 астам болған кезде, сізге кездесуге?», «Қалай бақытты тұрмысқа шығуға немесе үйленген алуға?»

Бұл тақырып қарапайым және тіпті қарапайым көрінуі еді. Бірақ әрбір pisatelya- психолог ол жария бөлісуге дайын екенін өз пікірін және білімі бар. арттыру танымалдығы Ресей авторларының редакциясын жеңіп: «. Венера Інжіл» Николай Курдюмов «Uspehologiya махаббат», Владимир Леви, Оқырмандар, сондай-ақ Зигмунд Фрейд «жыныстық психология очерктері,» Стив Харви, шетелдік жазушылар кітаптар бағалады «Сендер адамдар туралы ештеңе білмейді.» Бұл жұмыстар деп аталатын лайық «өзін-өзі дамыту жөніндегі үздік кітаптар».

Жазушылар оқырмандар рецептер және Нәзіктік бақытты махаббат құпияларын ашатын, ең жақын сұрақтар әсер етеді. Әдеби басылымдар әрбір оқырман махаббат немесе жаңа деңгейге келтіру серіктес қарым-қатынаста таба алатын бар дәлелденген кеңестер бірқатар алға қойды.

Алайда іс жүзінде - күнделікті проблемалар бар аяқталады емес. Әйелдер мен ерлердің психология табиғатта әр түрлі болып табылады. Көптеген жұптар ретінде ұзақ сіз өзара қызығушылық, құмарлық пен келісімді ұсына алады-ақ олардың өзара қарым-қатынас бейім.

. А. Kurpatova «жыныстық психология 7 жыныстық құпиялары», Е. Дубровская «сіз қалай серіктес білеміз».: Сондықтан, «адам психология үздік кітаптар» қосымша тізімі I.Vagina A.Gluschay және «жыныстық қарым-қатынастардың психологиясы, Basic Instinct» жұмыс істейді

Авторлар махаббат, құмарлықтың, махаббат үшбұрыштың өзекті тақырыптар көтеріп, және адам қарым-қатынас терең құпияларын ашады. Ол осы басылымдардың авторлары терапевтер және сексологов екенін атап өткен жөн. Сондықтан ғылыми эксперименттер нәтижелерін басшылыққа ала отырып, олардың кеңес негіздейді.

Кішкентай балалар - аз bedki

ол уақыт негізсіз босқа - Көптеген адамдар психология және өзін-өзі дамыту жөніндегі кітаптар деп санайды. Бірақ тәжірибе олар дұрыс емес екенін көрсетеді. Шын мәнінде, мұндай зерттеу инвестициялар болып табылады.

Ол, керісінше, уақыт айтарлықтай сомасын сақтау үшін болашақта көмектеседі. «Қалай мектепке дейінгі көтеруге?», «Сіз оның ұлы (қызы) үшін дос болу?» - бұл мәселелер алаңдаушылық бүгінгі ата-аналар бар.

Ол кітаптар мен ресейлік және шетелдік авторлардың оқып жөн екенін атап өткен жөн. түрлі менталитет қарамастан - ол әлі де адам ойлау және ойлау қабілеті кеңейтуде.

E. Mazlish, А. Фабер «балаларға айтуға қалай тыңдап, және қалай, әңгіме балаларға тыңдауға» Н. Latta Бирюков: Сондықтан, бірауыздан психология бойынша ең үздік кітаптар жоғарғы жетеді «ұлдарын тәрбиелеп Synologiya аналарды». А. Chernitskii «қалай балабақшаға баланы көтеруге,» Ю Gippenreiter «сіздің баламен сөйлесе. қалай?», жасөспірімдердің V. Krukover білім. 400 тәжірибелік кеңестер. «

Осы жұмыстардың авторлары өз Outlook бөлінеді және бағалы кеңестер береді. Қандай да бір мағынада, олар әр түрлі, бірақ мақсаты сол - жан-жақты дамыған балалар өсе. Жазушылар ата-аналар дұрыс бағытта энергия өскелең ұрпаққа басшылыққа тиіс екенін атап өтті.

Бірақ таңдау балалар үшін! Ересектер ғана шыдамдылық және жеке мысал, сенімді ниет оның ұлы (қызы) қатысты себеп болады деп түсіну керек. барлық кітаптар жетілген оқырмандар ғана емес, адам ретінде өзіңді өз балаларын білу, сонымен қатар қайта бағалауға мәжбүр екенін ең қызықты.

зиянды әдеттерді қарсы Кітаптар

Жиі, адам махаббат және ақша-кредит гүлденуіне кедергілер салады. алкоголизм, нашақорлық, құмарлық және басқа құмарлықтың: осы үшін кедергі жаман әдеттер болуы мүмкін. Олардың құтылу уақыты мен шыдамдылық көп талап етеді. сарапшылардың көмегімен қатар, мұндай адамдар осы тақырып бойынша психологиялық кітаптарды оқу ұсынылады.

тәуелділік құтылу көмектесу үшін психология бойынша ең үздік кітаптар жоғары рейтинг, біз келесі авторлардың жеңіп:. Р. Gilligan М. Stoppard «темекіні тастауға» «жаман әдеттерден арылып, сіздің қол алу үшін Сіздің қалауыңыз беріктігі», A.Karr «Easy Way Темекі шегуден ниеті туралы «Владимир Синельников» Қуат «. Бұл ең танымал жұмыстар болып табылады. Таңқаларлық емес, олар басымдықтарының өзін-өзі дамытуға және қайта бағалау бойынша үздік 10 кітап тізіміне енгізілген.

Авторлар тәуелділіктен құтылу анықталады сол оқырмандар үшін нақты кеңес ұсынамыз. дейін беруге деген жаман әдеттер қатты қарамастан, әлі жаңа білім салауатты өмір салтын келуге мақсатында ми қызметін түсінуге көмектеседі.

денсаулығы мен медитация туралы әдебиет

Қазіргі уақытта көптеген адамдар белсенді медитация жүгінген отыр. Ол мамандандырылған орталықтарында айналысатын және өз бетінше отыр. әлі осы рухани тәжірибенің схватил негіздері емес, кім, әдетте, ерте ме, кеш, олардың өміріндегі, оны қолдануға дайын болады.

медитация кейін - оның шынайы «I» білу және оның подсознание даусын еститін көмектеседі рухани өсуіне, кілті болып табылады. өзін-өзі дамыту Мұндай жеке қарамастан жағдайлар, сәтте бақытты өмір сүріп үйренуіміз көмектеседі. нәрсе осы бағытта бар ма психология және өзін-өзі дамыту жөніндегі ең үздік кітаптар бар?

атақты психикалық арқылы баға кітабын W. Gibert «Болашақтың модельдеу» өте жоғары болып табылады. мистика жанасуымен психологиялық басылым өзін-өзі жетілдіру жанкүйерлер арасында үлкен сұранысқа ие болды. авторы, жақсы өздерін түсінуге үйрену қорықпай өмір сүруге және саналы денсаулығы мен табысқа тиісті жолын таңдауға, медитация пайдалануды ұсынады.

Екі физикалық және ақыл-сау адам қаржы молынан және басқалармен үйлесімді қарым-қатынас қол жеткізуге қабілетті. медитация бойынша үздік кітаптар Тағы бір - Д. Kabat-Zinn, «Сіз қайда -. Сіз онда қазірдің өзінде боласыз» Ол медитация мәні оңай қол жеткізу үшін оқырманға көмектеседі энциклопедиясы болып табылады. Кітап шығармашылық және дәстүрлі емес әдістері бейім адамдар үшін оқу ұсынылады.

стресс-төзімді болуға қалай?

Ол ұзақ стресс көптеген аурулардың себептерінің бірі болып табылады, бұл дәлелденген. , Демалуға жүйке штамм өздерін жеткізуге және сіздің ақыл тынышталдырып үйренуге болады? «Психология және өзін-өзі дамыту жөніндегі үздік кітаптар» тізіміне жариялау Д. қолтаңбасы және М. Уильямс, айналды «хабардарлық. Біздің Crazy әлемде үйлесімділік қалай табуға».

Оксфорд университеті әріптестерімен бірлесе отырып авторлары, медитация, өз әдісін ұсынады. Ол депрессия алдын алу және оған құтылу үшін ғана емес, қабілетті, сонымен қатар қазіргі заманғы әлемнің ырғағы аман көмектеседі. Бұл қатар, оқырман, олардың жады дамыту шығармашылық нығайтуға, көңіл және өзін-өзі бақылау үйрену шақырылды.

Медитация - шығармашылық білдіру жолы

Келесі қадам - жарқын идеяны табу және бизнес, шығармашылық және махаббат жеке шешім қабылдауға қабілеті. Осы кітаптың By эксцентрик жазушы-директоры Д. Lynch итеріп алады. Оның ең көп сатылатын кітап «Үлкен улов. Медитация, түйсіне мен шығармашылығы» бүгін ең жұмбақ ретінде танылады.

автор күнделікті өмірде медитация пайдалану ғана емес, сонымен қатар әр адамның бірегей тәжірибесімен бөлісіп. тәжірибеде сол немесе идеяны қоюға немесе жақсы шешім таба қалай білмейді, әркім, бастапқы жұмыс оқу көрсетілген!

кітабында автор сипатталған ұсыныстар, түйсігі дамуына көмектеседі шығармашылық ерік және мамандық және жалпы өмір ләззат алуға болады. Линч әрбір адам мұхит шығармашылық энергиясын ие деп санайды. Бұл бақыт сиқырлы әлемге есігін ашу үшін, тек оған енуге уақыт болып табылады!

Неге өзіне-өзі көмек кітаптар?

Біздің елімізде, осы әдеби жұмыстар жақында пайда болды. Біздің үздік достары - Ол кітап екені жасырын емес. Енді олар басып редакцияда, сонымен қатар электрондық түрде ғана емес, оқуға болады.

өзін-өзі дамыту жөніндегі әдебиет әртүрлілігі жеке жаңа тәжірибе жинақтауға және нақты өмірде білімдерін қолдануға көмектеседі. Сондай-ақ, философтар, мен психологтар бар жазушылардың тәжірибесі, психикалық қызмет үшін оқырман азық-түлік береді және өмірде өз жолын табуға көмектеседі.

Ұлы философ Ошо былай деді: «Мен сізге ұнайды ма немесе жоқ, сіз өзгерте, айтқандарына құлақ, маған келіңдер.» Көптеген хабарлама ол мүмкін емес заттарды шынайы мағынасын түсіну жасауға да жалықтырмау кейде сұр күн деп.

Бірақ бұл жоспарлы өзін-өзі көмек кітаптар мүдделі бір «жеп» емес. үнемі өсіп келе жатқан психология бойынша ең үздік кітаптар тізімі, жаңартылған және өзгертілген. Read! Ал көп кешікпей сіз адамның байлығы оның ішкі үйлесім екенін түсінеді.