Неге тамағын щекотать? ПСИХОСОМАТИКА

Жұлдыру, психосоматикалық медицина тап, бірнеше адам деп ойлаймын. Ill рецепт жазады терапевт, қабылдауына жіберіледі. Пропил тізімінде дәрі-дәрмек, және ауру бөлгі. Сондықтан, біз денені шабуыл, вирустық немесе бактериялық инфекцияның айналысатын.

Ол ауыр немесе неуклюже көмеймен үйреншікті мүлдем басқа нәрсе ғой. Ол психосоматикалық медицина айтуға қазірдің өзінде болады. Тамақ әрине емдеу, қажетті, бірақ ауру арандата проблемасы, шешілуі қажет.

Психосоматика - медициналық ғылым саласындағы жаңа үрдіс

Мүмкін сіз Мен психиатрия және психология естімеген адам, таба алмайды. медицина ғылымының Бұл екі бағыттары, оның жүйке жүйесіне сыртқы факторлардың әсерін адамның ішкі дүниесін білім алуда.

психосоматикалық медицина - - медициналық ғылым саласындағы жаңа тренд пайда оның денсаулығына кері әсер етеді, адамға ақыл қабілетін зерттеумен байланысты. неге Аяғымның жұлдыру ол сұраққа жауап бере алады, және дәстүрлі емдеу көмектесе емес екенін.

Жұлдыру қабынуы және Психосоматика

тонзиллит (стенокардия), ларингит, фарингит - ер жиі тап ол жұлдыру, аурулары. Олар мұндай тамағында «кесек» атты ауызынан түспейтін немесе сезімін ретінде белгілері байланысты.

организмге вирус немесе бактериялар түрінде жұқтыру ену туындаған аурулар Барлық, соматикалық деп аталатын. медициналық және психологиялық - Осылайша, Психосоматика екі компоненттер кіреді.

Яғни ғылым Психосоматика оның қазіргі аурулар адам психологиялық мемлекеттің қарым-қатынасын зерттейді. Жұлдыру Психосоматика невысказанное обидам, Шуды эмоциялар (ашу-ыза, тітіркену) байланыстырады.

Ой мен ауру

дұрыс ой мен ауру салдарынан арнайы үстелдер бар. Олар Бөлім қолқаны арналған бөлек. Мысал Эй Luizy жұмысы болып табылады.

Жұлдыру қабынуы: Психосоматика, себептері

Стенокардия (тонзиллит)	біреудің мекен-өрескел басқарыңыз. Өзімшілдікке білдіруге қабілетсіздігі.
бадамша бездер	Тежеу және жолын кесу. Барлығы субъектісінің қатысуынсыз жүреді, және оның тілектерін қайшы.
фарингит	басқаларға тәуелділігі, қорқыныш, unexpressed қаһары, өзгерту келмеуі.
Жөтел (ангина)	көрген немесе естіген болуы - басқалардың назарын ұмтылу.
тамағында біржолғы	Сенімсіздік, өмір сүру үшін қорқады.
ларингит	басқа адамдардың қысым, өйткені ашу-ыза мен қорқыныш туралы айтуға қабілетсіз шаршаған.
Аңқаны разряд (тамағында шырыш)	жәбірленушінің жағдайын Feeling, unwept нәресте жылап.

Сіз ғылым ПСИХОСОМАТИКА неге ангина сұрасақ, жауап қарапайым. Оның невысказанное эмоциялар бүкіл әлемге мәлімдеуге қорқыныш тудырып.

Психосоматикалық стенокардия (тонзиллит)

Ол тонзиллярлық тінінің инфекциялық және аллергиялық қабыну түрінде көрінеді. Соматикалық берілетін:

• ауада кейін.
• пациентпен байланыс арқылы.

Гипотермия, иммундық параметрлері аурудың уақыты мен ауырлығын әсер етеді.

қорлау жауап үнсіз қалады адам әдетке байланысты Психосоматика жұлдыру қабынуы стенокардия. мінез-құлық Оның стереотип «, бұрышында айқай», бірақ құқық бұзушыға лайықты тойтарыс бере алмады. Мұндай адамдар көп азап кетті оны санайтын, мәселені қалай оқылады білмеймін.

Психосоматика Highlights тамақтың осындай себептері қабынуы:

• Hushing қылмыс.
• теріс жолын кесу.
• өздерін қорғай алмауы, көзқарасын.
• өзін-өзі білдіру болмауы.

Мұндай адамдар өздері үнсіз қалады өзін мәжбүр. Олар үнемі басқа адам жарақат қорқып, олардың есептілігін бақылауға. Мәселе мынада, бұл басқа да осы шот алаңдатты емес, болып табылады.

Ал үндемеу барлық уақытта мәжбүр орган, тиісінше жауап - көмеймен зақым бастайды, және дауыстық жоғалады. психосоматикалық стенокардия балалардың туындау тәуекелі тек олардың пікірлерін қарастырылатын ата-аналар қуатын алуға. Өсе келе, олар жиі көлеңкеде және лоб ой мен сезім білдіруге қорқады жасыру жалғастыруда.

психосоматикалық ларингит

Ларингит - вирустық немесе бактериялық инфекциядан болған осы шырышты жұлдыру. Ең жиі, ауру өткір респираторлық ауру, скарлатина немесе тұмаудан көрінеді.

ларингит симптоматикалық көріністері:

1. Тамақ - сияқты тырналған.
2. құрғақ жөтел припадки.
3. Қарлығуы немесе дауыс толық жоғалту.

Кейбір жағдайларда, ауыр глотания, сондай-ақ бар.

Осы тән аурудың ПСИХОСОМАТИКА жарқын дисплей болып табылады. Тамақ жөтел және сызат түрінде ауыр көріністері әрекеттеседі. үнемі басқаларға тең байланысты жиі, ларингит проблемасына тап адамдар - отбасы мүшелері, ерлі-зайыптылар, достар, немесе қызметкерлер. Олардың жоғарыда, егер ретінде біреудің еркі басым. Және жағдайға қандай да бір себептермен адам шешуге, немесе қарамастан, келмейді, мүмкін емес, және бұл жағдайды қабылдай алмаймыз.

Ал мұнда өз ПСИХОСОМАТИКА енеді. Тамақ қытық, содан кейін дауыс «отыруға» бастайды. қорқыныш бірінші көмеймен кандалы. Содан кейін уақыт жасырын ашу-ыза мен ашу-ыза сөз айтуға мүмкіндік бермейді. Адам мылқау болып. Ал бұл барлық ауыруы жүреді.

ларингит алғашқы көрінісі ангина - - Психосоматика жалықтырып қандай туралы айтуға келмейді, әдеті Hush түсіндіреді. жаны мен денесі қайғы-қасіретке әрекеттеседі: көмеймен қабынуы және рана, hripnet дауыс болып табылады, және кейде мүлдем жоғалады.

денесінің ішінде жинақталған теріс энергиясын қайнайтын және ауру тудырады емес.

психосоматикалық фарингит

Фарингит - тамақтың шырышты қабынуы байланысты ауру - өткір немесе созылмалы түрінде пайда болуы мүмкін. Оның соматикалық көріністері, сондай-ақ өткір респираторлық аурудың, тұмау және т.б.. Н. байланысты ларингит

фарингит дамыту үшін серпін гипотермия, стресс, тұрақты шылым ретінде қызмет ете алады.

аурудың Nedolechennaya өткір кезеңі жиі созылмалы түрге үстінен төгілуін отыр. фарингит көрінісі жиі осындай «тамағында кесек» немесе «Гу» және қалжырататын жөтел белгілері ретінде сипаттайды.

аурудың жедел инфекциялық нысаны түсінікті болса, созылмалы салдары психосоматикалық медицина көмегімен түсіндіруге болады. Жұлдыру қабынуы адам өз қалауларын, эмоциялар, және жалпы мағынада жиі қайшы қайшы, үнсіз қалады өзін мәжбүр фактісі туындайды. Neprogovorennaya проблема өзі шешіледі емес, ал басқа адам өз ойыңды оқып немесе наразылық себебін түсіндіре алады екіталай.

Психосоматика «тамағында біржолғы» тіпті біздің ата-бабаларымыздың түсінікті болды. Таңқаларлық емес, тіпті фольклорлық қайғыдан немесе наразылық сезімімен фраза «глыбу жұлдыру» Тәуелді және ол туралы біз айта алмаймыз, және шыдамды болуы мүмкін емес. Дәл солай. адам өмірінің кез келген процестер бақылай алмайсыз үздіксіз стресс, жақында қырғынға ұшырайтындарын сезімі, тамақ бұлшық еттерін қатер төндіреді - шырыш өсті секреция бар. салдарынан артық шырышты секрециясының дейін төмендейді Ларингеальная бұлшық рефлекс, тұрақты жөтел бар.

Сондықтан, бірте-бірте, біз келесі симптом көмеймен ПСИХОСОМАТИКА үшін жылжытыңыз. Жөтел - тыңдату үшін адамның ғана ниет. Барлық ең суық балалар екенін назар аударады. Бұл аурулар көбінесе бала қалпына ұзақ кейін сақталып, ауыр жөтел жүреді. психосоматикалық медицина тұрғысынан, бұл «дауыс беру құқығы.» Балалар болмауына байланысты Аздың ересектер баланың тілегі мен қажеттіліктерін сұрауға алаңдатпай. Көптеген ата-аналар сол ой мен қажеттіліктеріне, балалардың өздерін ажырамас бөлігі қараңыз. ата-аналар Тұрақты тыйым бала жиі ауырады бастайды фактісі әкелуі.

Бірақ отбасы құқықтарын болмауы немесе қызмет сақтандырылған емес және көптеген ересектер. Олардың негізгі проблема олар, оны білдіруге өз мүдделерін қорғау үшін, өз көзқарастарын қорғай құқығы сезінеді емес болып табылады. Жиі, бұл адамдар тіпті олардың «шағын ләззат», бола алады, оның мысалын құрбан свежесваренного кофе таңертең.

Тамақ бұлшық кез келген жүйке штамм жауап. Олар қатты құлап бастайды. Ал бұл, өз кезегінде, бұл жұлдыру немесе жөтел әкеледі. сәл жөтел әдеті созылмалы және оның өмір бойы оны алып жүрген адам болып.

Психосоматика көмекке келеді

Психосоматика ғылым «неге, ангина бар» сұраққа жауап, сонымен қатар проблеманы шешу жолдарын ұсынады ғана емес. психосоматикалық проблемаларын шешу үшін алгоритм өте қарапайым болып табылады және аурудың және оның көзінен себептерін анықтай құру байланысты. диаграммада оны қарастырайық:

1. вирус немесе стресс: аурудың себептерін көрсетеді.
2. ақаулық Психосоматика болса, стресс көзі анықталады.
3. психосоматикалық мәселелерді шешу, және қолқаны аурулары оған кейін жоғалады.

Әрине, жыл ішінде салынды мінез-құлық үлгісі, бірден жоғалып емес. ұзақ және қиын жол - оны шешу үшін мәселенің түсінуіне. Ал әлі әрбір күшіне сәйкес осы жолмен өтеді. тек ерекшелік кімнің тәуелділігі ата тым жоғары бала болуы мүмкін. ерекшеліктері туралы, балалар кейінірек тоқтатуға көмектесетін. ересектер туралы әңгіме бастау.

емдеу алу

төмендеткені байланысты жұлдыру, және «емдеу» психосоматикалық аурулар қайшы бастау керек болса. бірінші нәрсе үйрену керек - теріс ынталандыру-қауіпсіз және толық табиғи қуаныш олардың сезімін талқылау оң екенін түсіну! Біреу бұл қақтығыс әкелуі мүмкін деп дау айтуға болады. Әрине, көптеген өздерінің көзқарастарын білдіруге немесе шешім қорғауға тырысып, кездесу түсініспеушілікті немесе тіпті агрессия жасады. Сәтсіздіктердін, кейін бірнеше, мен тіпті бастау келмейді. Сіздің көз алдында басқалар әрқашан атынан шындықты айтып, және ол қарғыс, ал, керісінше, олардың ашықтығы мен сызықты тамашалауға ғана емес үшін Дегенмен.

Сондықтан, бәлкім, мәселе сіз сезінесіз қандай жеткізу немесе Сіз не сұрай қабілетсіздігін өзіңе қарауға қажет?

басқа обал жоқ өзіңізді Экспресс

Барлық психологтар бұл қақтығысты, қарсыластың кінәлауға немесе жыртылған жоқ, оның тұрғыдан бастап жағдайды әкелуі мүмкін бір жеңіске жетті келісесіз. Сіз әдетте сіз ұнатасыз жағдайға айтады талдау:

1. ол, жаман тасбауыр елдің, өзімшіл, жауапсыздық қандай жақсы көретін, және т.б.. D. Осы мінез кері агрессияға тудырады айтып, жанжал қарым-қатынастардың үзілуіне туындауы мүмкін.
2. Сіз үнсіз және қылмыс «жұтып» «Біздің қарым-қатынас» жолындағы немесе «отбасылық сақтау» үшін олардың мүдделерін құрбандыққа көреді. Содан кейін жұлдыру (- олардың себебі Психосоматика) барлық ықтимал аурулар марапатқа ие дайын болуы.

Бірақ, егер екі жолдары не істеу, дұрыс емес? Жауап қарапайым - «Мен-мәлімдемесінде» айыптау сөздерді ауыстыру тырысады. Сіз прокурор болып табылмайтын, басқа адамды кінәлі тырыспаңыз. Ол өзі туралы айтып жақсы. Сіз бұл қалай кезде сезіндім, жағдай Сіз сезінесіз қалай, саған әсер етеді. Бұл сіз басқа адамдардың сезімдері қозғамай өзіңді білдіруге мүмкіндік береді.

Сіз екі қарапайым ережелерді ұстану керек әдістемесі «Мен-мәлімдеме» пайдалану:

• «Мен» есімдігі ерекше атап.
• олардың сезімдер туралы ғана айтуға.

«Мен-есептілігін» арқылы өз сезімдерін білдіруге автоматты әдеті тарту, сіз, жұбайы, отбасы, достары немесе жұмыс әріптестерімен жақсы қарым-сақтауға болады ғана емес, жанжал жеңімпаз болуға, сондай-ақ сіз сұхбаттасын құқығы түрінде келтіру мүмкіндігі болуы үшін мүдделі. Ол бұдан былай тамағында теріс эмоциялар және ауырсынуды тудырған шығу беруге емес, мәселені приукрашиваю қажет болады. Психосоматика сіз қорқыныш жеңуге және өзіңді сүюге көмектеседі.

біз балаларға көмектесеміз

балалар мен ересектер Психосоматика Тамақ ауруларында жалпы болып табылады. Негізгі проблема giperzabotlivaya анам ол келеді бала үшін шешеді, және бей-жай ата-ана ғана өз келеді және қажеттіліктері туралы қамқорлық емес деп табылады.

орта жерге сақтаңыз қиын, бірақ мүмкін болады. баланы сақтаңыз, және сіз, ол шын мәнінде қалайды не өзіңіз көресіз. асқан балаларға арналған сенім Меблировка қажет. Жасөспірім ол жақсы көретін бағаланатын және құрметке ие, ол олардың құпиялармен оларға сенім, кез келген тақырып бойынша олардың ата-аналарына айтуға болады екенін білу қажет.

Ол әрбір бала өз қалауы мен қажеттілігіне жасына құпия емес. Сондықтан:

• қауіпсіздік мұқтаж жылмен Kid ең. мүмкін қолына қару алып немесе тамақтандыруға, тынышталдыратын мүмкіндігі болу үшін баламен көп уақыт жұмсауға тырысамын, егер сүйіспеншілікпен анам, оған қауіпсіз сезінуге көмектесе аласыз.

• Балалар ажырап біледі жоқ 1-3 жыл. Ал қонбай анасының алақайлап сүйемелдеуімен, «мүмкін емес», немесе, ең сорақысы, тиген шапалақ, нәресте сезім әлсіз қалыптастырады, ол анасын қуанту үшін, олардың қалауларын жолын кесу үшін пайдаланылатын алады. бұл соншалықты қиын емес екенін неғұрлым қауіпсіз, балаға қоршаған ортаны білу мүмкіндігін беруге тырысыңыз - арнайы бұрыштары мен силикон бар розеткалар үшін бітеуіштер.

• Өмір 4-7 жасар балалар - бұл ойын. Олар, ең шулы, ең епті ең көңілді болғымыз келеді. Барлық осы төзімділік пен шыдамдылық үшін ата-аналар талап етеді. балаға оны беріңіз, маған сену - ол оны лайық.

• Кіші студенттер өздерін қызықтыратын екенін ғана айналыса дайын. Сіздің балаңыз тілегін және орындалмаған арман итермеңіз. Ол сіздің амбициясын іске асыру үшін міндетті емес. жан тиесiлi емес сынып, оны күштеп қоспаңыз. балалар таңдауға құқығы, көмеймен психосоматикалық ауруларды сезінеді емес болса, олар қашып құтыла алмайды.

• жасөспірім және одан жоғары жастағы өзін-өзі іске асыру үшін негізгі қажеттілігі айналып. Бала құрдастары арасында беделін ие ұмтылады. Бұл барлық жағдайларда керемет киім және даусыз пікірі көмегімен өзін-өзі білдіру уақыт болып табылады. Сіз жай ғана күту керек. Өйткені, ол мәңгі емес. Бірақ, бір балаға шаш түсі, ол бүгін, сіз бүкіл адамды тәрбиелеу мүмкіндігіне ие болады еді қандай шешім қабылдауға құқық беретін өз күшіне сенімді және анық, ол қалайды түсінеді.

мінез-құлық, сіздің әдеттер мен үлгілерін өзгерту өз күштеріне тілегі, шыдамдылық пен сенім қажет Осы істеу қиын. Ең бастысы - сіз бүкіл әлемді сүю міндетті емес екенін есте, және сіз оны ұнайды қажеті жоқ. Бірақ өздерін қабылдауға және олардың қалауларын түсінуге үйрену арқылы, сіз психологиялық жайлылық, сонымен қатар ғана емес таба физикалық денсаулығын.