Неге оның ұйқы жүзеге жылай?

қазіргі заманғы адамның өмірі стресс мен оқиғалар барлық түрлерімен толтырылады. Әрине, бұрын адамдар, сондай-ақ осындай жағдайды бастан, бірақ көп рақаттанған оларды емдеуге. ол адамның тек ерекшелігі болып саналады, себебі ол болып табылады. Бірнеше адам мәселе дәрігерге барып: «Сіздің ұйқы Crying. Не істеу?»

Сонымен қатар, әрбір психолог бұл міндетті шараларды талап ететін күрделі мәселе болып табылады деп айтуға болады. ол адам сергектену кезінде білдірді емес екенін теріс эмоция болып табылады - мәселенің дәл себебі «Мен кезінде сне кричим» болып табылады. Психологтар бұл жағдайды шешу үшін және сіз ұзақ уақыт бойы теріс эмоциялар бастан кімге адаммен сөйлесуге мүмкіндігінше тезірек кеңес береміз. Бұл, жазбаша нұсқасы курорттық мүмкін емес болса. атына осы жазбаша хат сіз түсіндіруге қажет кіммен тұлға болып табылады үшін, содан кейін өртеп жіберді. бірнеше рет кейін «түсінде кричать» мәселесін жазбаша түсініктеме өткізіледі.

Осы жағдай үшін транс түн бейімділігін кімдер? Біріншіден - introverts - бұл басқаларға бағдар адамдар болып табылады. Олар көңілді, көпшіл болып табылады, бірақ ол басқалардың пікірлері мен іс-әрекеттеріне өте тәуелді. Сондай-ақ, жұмыс иеленетін көптеген адамдармен жауапкершілік және байланыс көп қамтиды сол жоққа шығармаймыз. Және, әрине, айтуға екіталай балалар: «Мен өзімнің ұйқы плачут», өйткені жай ғана есімде жоқ немесе проблемасының өткірлігін түсінбейді. балалар түнгі қорқыныштар Дегенмен - бұл ата-аналар психологпен қосу үшін өте күрделі себебі болып табылады. Ал Елміз, ол содан кейін ата-аналар, балалар мен болып табылады.

Нәресте күшті сілкіністер немесе эмоциялар ғана емес түсінде жылап фактісі (осы бала дабыл жоғары сезімін қолдауға мүмкін, оның барысында ең көп мерзімі болып табылады) соңғы айдың ішінде өмір сүрген. анадан қарапайым бөлу, мысалы, стационарлық сіздің изумлении сияқты емес, лагерінде емдеу немесе қалған, оның психикасына із қалдыра алады және оның ұйқы жылы алақайлап әкелуі емес сирек деп.

Somnology ол ана мен бала арасындағы психологиялық байланыс қарады онда эксперименттер сериясын өткізді. Және біз жиі ол ата-аналар бала сне жылап отыр фактісі кінәлі болып екенін анықтады. ата-аналар басқа бөлмеде болсаңыз, кез келген себеппен, күшті эмоция Олардың алаңдаушылық, отбасы кішкентай адам ішінде ұрыс-керіс, тіпті қашықтықта сезінеді, және. Сондай-ақ, құны және т.б. зорлық-зомбылық көріністері бар фильмдер мен бағдарламаларды түрлі көруге тұрақсыз менталитеті (12 жаста), түсірілімге, қасіретін, бар балаларды рұқсат кім олардың мінез-құлық туралы ойлау Бұл міндетті әлемдік нәрестенің қабылдауына әсер етеді. Ал ең бастысы - компьютерде жоқ ересектер ойындар.

баланың өз ұйқы жылы айқай тудырады тағы бір маңызды аспектісі - бұл шешесінің мазасыздық ғой (ол отбасының қалған қарағанда сіздің баламен істеу көп), бұл мемлекеттер түнгі транс және түнгі ұйқы тұрақты бақылау күту. психологтар балалар олардың ата-аналары бөлек ұйықтап, және мүмкіндігінше басқа бөлмеде тиіс талап сондықтан.

анасы өзі баланы тәрбиелеп, немесе осы өте қатаң, басқа да отбасы мүшелері осындай білім қолдауға, және біреуден жоқ жайлылық босатуға немесе алсаңыз, онда оның ұйқы кричит әр түн міндетті болады сүйемелдеумен. Ол ауырлық құлшынысты болуға міндетті емес. Бәрі қалыпты болуы тиіс. Ал бірінші орында бала, ақылға қонымды жаза ретінде алуға, және белгілі бір іс-әрекеттер үшін бірдей адамның жұбаныш қажет.

балалық асқын (және т.б. ауыр талаптарына, бірнеше клубтар мектеп жүктеме бір мезгілде бару), сондай-ақ әкеледі бұзылыстар ұйықтаймын. ұрықтың алаңдаушылық тудыратын жүктілік, түнгі қорқыныштар, кезінде оның денесі хабарламалары гормондардың және плацента арқылы еніп кезінде ананың тәжірибесі, туған дейін психикасына бұзуы мүмкін.

Ал ең бастысы, ол осы жағдайды орынды болуы мүмкін: разряд өздері тауып және осы балаға баулиды. Сондықтан сіз өз психикасына сақтау, сонымен қатар өмір сапасын жақсартуға ғана емес,.

Біз Сізге және сіздің балалар сау және күшті, дені сау ұйқы тілеймін!