Зығыр майы: дәрілік қасиеттері, қабылдау ережелері. Зығыр майы капсула: Пікірлер

Табиғат дәрілік қасиеттері бар өсімдіктерді көп адам берген. Солардың бірі - зығыр. Бұл көзге түспес гүл ұзақ көптеген салаларда адам қолданылған: киім өндіру, азық-түлік, тіпті емдеу үшін. Ең жиі, осындай мақсаттар үшін, пайдалану зығыр майы. Дәрілік қасиеттері, ол көптеген елдердің өткен белгілі болды. Ол көптеген ауруларды көмектеседі, және қоректік заттардың болуы, кез келген өсімдік майын асады. Бұрын ол үнемі, азық-түлік пайдаланылатын косметикалық мақсаттар үшін пайдаланылатын және денсаулығын нығайту болды. бұл өте қымбат, өйткені ХХ ғасырдың зығыр майы өндіру дерлік, тоқтатылды. Тек соңғы жылдары, бұл дәрілік өнім, олардың денсаулығы туралы қамқорлық бәріне қайтадан қол жетімді.

Құрамы зығыр майы

ең пайдалы өнім суық баспалау алынған болып табылады. Сондықтан ол барлық қоректік заттар мен дәрумендер сақтайды. Қандай Зығыр майы емдеу етеді?

- Бәрінен ол қанықпаған және оның бірегей ұштастыру үшін бағалайды қаныққан май қышқылдары. көп Омега-3 ретінде белгілі денсаулық линолен қышқылы, әсіресе пайдалы. Бұл орган синтезделген, бірақ тек балық майында қазіргі басқа өнімдерден емес. оның құрамы оның шамамен 60% зығыр майлары бар. Дәрілік қасиеттері, ол сондай-ақ, линол және болуымен түсіндіруге болады олеин қышқылдарының.

- Зығыр майы құрамында майда еритін витаминдердің көп - Е, А, К және В тобы

- Ол салауатты маңызды магний, фтор мен құрамында темір.

- linganov антиоксидант және ісікке қарсы белсенділікке ие - Бұл мұнай бірегей заттардың көзі болып табылады. Олар фитоэстрогены, сондықтан көпшілігі әйелдер қажет.

Зығыр майы - жәрдемақы

барлық ежелгі емшілердің белгілі, әр түрлі аурулардың оны қабылдауға қалай. Оның бірегей құрамы бүкіл ағзасына тиімді әсер түсіндіреді. Қандай майды зығыр сол қасиеттерге ие:

- антиоксидант әсері тері жағдайын жақсартады және денені жасартатын ұлпалардың зат алмасу процестерін қалыпқа;

- антисептикалық қасиеттері жеделдету жарақаттан айығуды және ойық, сонымен қатар, ол бауыр токсиндердің май, және паразиттер бүкіл денесін тазалайды;

- Сондай-ақ, зат алмасуды қалыпқа және «жаман» холестерин мөлшерін азайту мүмкіндігі бар. Және бұл майлардың тесіп көмектеседі, ол семіздік үшін пайдалануға болады фактісі;

- Бұл мұнай жүрек тамырларын тазалайды және инфаркт пен инсульт тамаша алдын алу ретінде қызмет етеді жақсартады;

- қатерлі ісік жасушалары өлтіруді Lingay қабілетті ретінде ол, күшті обырға қарсы қасиеттері бар;

- Бұл мұнай, иммундық жүйесін нығайтады ауыр аурулардан қалпына келтіру және стресс төтеп көмектеседі.

ең пайдалы мұнай болып табылады

Ол Фитоэстрогенами үлкен сомасы қандай да бір жасы мұнай әйелдер үшін ең пайдалы зығыр деп болжайды қамтылған. әсер қаттылық және зат алмасуды жақсарту үшін Сонымен қатар, ол сүт безі қатерлі ісігінің алдын алу үшін тамаша құралы ретінде қызмет етеді, және жастарды ұзартады. Осы мұнай тұрақты қабылдау әйел гормондары оң әсері ретінде, етеккір және менопауза кезінде әйелдер басады. Ал жүктілік кезінде, азық-түлік, оны қосу бала ми жасушаларының дұрыс қалыптасуына ықпал етеді.

қандай аурулар бұл пайдалы

- іш қату, колит, гастрит және жарасына;

- атеросклероз, жүректің ишемиялық ауруы, және склероз;

- глистных улануын, саңырауқұлақ аурулары және улы бауыр жарақат;

- демікпе;

- семіздік және аурулар мен метаболикалық бұзылыстар;

- жарақаттар, көгерген және күйік;

- ісіну, Несептас және басқа да бүйрек аурулары;

- көру өткірлігін төмендеуі.

Қалай қолдануға

ең үлкен емдік әсері суық сығымдалған мұнай. ол салқын жерде болуы тиіс ұстаңыз. ашылғаннан кейін, ол тез нашарлайды, өйткені үздік зығыр майы, қара шыны төмен көлемінің бөтелкелер сатылады. Және емдеу балғын өнімді пайдалану қажет. зығыр майы ішіп қалай? Ол азық-түлік қосылған немесе себеппен ауыз арқылы қабылданады. Ересектер тәулігіне 2-3 ас қасық ішіп алады. ол бір мезгілде оның барлық қасиеттерін жоғалтады, өйткені Термоөңделген, бұл мұнай, болуы мүмкін емес. Кейбір зығыр майы болып табылады, атап айтқанда дәм, ұнамайды. Бал, лимон, йогурт, сироп немесе жеміс қандай, оны жұмсартатын көмектеседі. Ол жарма, салат және қара бидай нан, сондай-ақ сондай-ақ жүріп жатыр. Сонымен қатар тамақ қабылдау, зығыр майы компрессорға ретінде немесе косметика, ауыз қуысын және қолқаны шаю үшін пайдаланылған.

қандай нысанда бұл сатып алуға болады

Дәріханалар сатып алуға болады зығыр майы капсулаларды. оң, бұл медицина туралы Пікірлер: бұл өте тиімді және оны ішу оңай. бір дауыспен оны пайдаланылатын барлық кім ол бар іс-қимыл сұйық мұнай бірдей, бірақ жаман дәмі сезіндім емес екенін мәлімдей. қажет болған жағдайда капсула міндетті, тоңазытқышта сақталады, және қабылдауға немесе асыру емес, олар өте ыңғайлы болып табылады. Және де олар жақсы әрекет, сіз бірнеше қарапайым ережелерді ұстану қажет:

- капсулалар қабылдау кезінде ыстық тағамдарды ішіп-жеп мүмкін емес;

- мұнай капсулалар алады кім, сіз слабительные қабылдаудан тартынуға тиіс;

- олар Ұйықтар алдында таңғы ас алдында және түнде таңертең ішу керек;

- тәулігіне препараттың астам 17 грамм қабылдауға тиіс емес.

әр түрлі аурулар зығыр майы ішу қалай

1. токсиндердің корпусын тазалау және запор құтылу үшін, сіз мұнай екі шай қасық ішіп күн сайын қажет. бірінші рет - таңертең жарты сағат таңғы дейін және ұйқы бұрын бір рет. әсерін күшейту үшін, сіз бал немесе йогурт оны араластыруға болады. сұйық май фармацевтикалық композициялар 2-3 капсула ауыстырылуы мүмкін.

2. салмағын жоғалтады келетіндерге, сіз Зығыр майы бір қасық туралы аш қарынға қабылдау қажет. Бұл тәбетті төмендету және артық майды алып көмектеседі. сол әсер мұнай капсулаларды зығыр етті.

бірге таңғы ас қаражатты 3. Тек бір шай қасық, пайдалану, баланың ми қызметін белсендіреді және оған дұрыс дамытуға көмектеседі.

ауыр ауру кейін 4. Осы өнімнің 1-2 ас қасық жеуге күн сайын операцияларды қосу ұсынылады.

кез келген медицина сияқты 5., ол қарсы көрсетілімдері бар. Ол холецистит, ішек бұзылыстары және өткір асқазан аурулар зығыр майы пайдалану ұсынылмайды.

пропорцияда 2 зығыр майы Buckthorn араласқан болуы әсер түрлі зақым тері барынша 6. 1:.

жасартатын қоспасы

Сіз бірегей Жасартушы дайындау және зығыр майымен құралын қуаттандыратын болады. оның қолдану шашты өсіруге жақсы кейін, көру және тері жағдайын жақсартады. Бұл құрал үшін әр түрлі рецептер бар, бірақ барлығы бірдей ингредиенттер қамтиды: лимон, сарымсақ, зығыр майы және бал. Қанша қосу қандай - бұл кез келген жағдайда, өте пайдалы қоспасын, сондықтан маңызды емес. Ол шай қасық 3 рет тамақ алдында күні қабылдауға тиіс. ең көп таралған рецепт болып табылады: зығыр майын жарты литрлік бал кесе, қабығымен бірге қосылады, олардың біреуі сарымсақ және үш лимонның бір алыбынан.

сыртқы дайындық пайдалану

жасушаларын жаңартатын қабілеті - зығыр мұнай бағаланады бастысы болып табылады. оның дәрілік қасиеттері ретінде кең ауызша қабылданған кезде-ақ сырттан қолданылады. Бұл мұнай жай әр түрлі тері зақымданған айығуды жылдамдатады емес, ол күйіп, тітіркену, зуд, экзема және безеуді емдейді. Бұл әрекетті орындау үшін, сіз қозғалған ауданында күніне бірнеше рет майлау болады, немесе мұнай компрессорға жасауға. мұнай бактерияға қарсы және қарсы қасиеттері мүмкіндік Герпес және псориаз тиімді пайдалануға мүмкіндік береді. Бір мезгілде сусын зығыр майы капсулаларды ұсынылған ауыр зақымдануы сыртқы қолдану арқылы. Бұл емдеу барлық шипалы процесс тезірек шоу, және, әдетте, сондай-ақ тазартылған терінің Пікірлер, ол тегіс және серпімді болып.

косметика зығыр майы

Ол ұзақ белсенді түрде әр түрлі косметикалық процедуралар жүргізу кезінде қолданылған. тері жағдайын жақсарту үшін ең жақсы жолы - бұл Зығыр майы болып табылады. ішіндегі оны қабылдау маскалар мен кремдер әсерін күшейтеді. зығыр майын қолданғаннан кейін тері жұмсақ және барқыттай болып, безеуді, бородавки, волдыри, пилинг және қышуды сөне. Ол антиоксиданттар мен регенеративті қасиеттерін, тамаша ылғалдануы және Тері Жасартатын бар. таза мұнай жүзеге тырнақ үшін өте пайдалы монша. Ол, оларды нығайтады ол жылтыр етеді және сынуды болдырмайды. Ол шашқа арналған түрлі косметика бөлігі ретінде пайдаланды. Зығыр майы енгізілген заттар, олардың өсуін жақсартуға, шаш жоғалуына жол бермеу және қайызғақты емдеу. Сіз, кремдер, мысалы, күшейту керек болып табылатын әсер жалғыз, оны немесе кез келген косметикалық өнімге қосылған пайдалануға болады. Ол сондай-ақ тері серпімділігін сақтау үшін көмектесетін салмағын жоғалтуына зығыр майы, пайдалы массаж болып табылады.

түрлі косметикалық проблемаларды майларын пайдалану

ұнтақталған кофе 1. зығыр майы - ұлы, целлюлитке қарсы пиллинг. Ол тиімді май жиналуды жояды, кез келген тітіркену мен аллергиялық реакциялар тудырады емес.

эфир майларымен аралас Зығыр майын теріге 2. қолдану әжімдердің және салбыраған теріні жеңе, созылу белгілерін алдын алуға көмектеседі.

3. Егер сіз бал, лимон және жұмыртқаның сарысы араластырыңыз болса, бұл құрамы тамаша өте дөрекі теріні жұмсартады.

шаш бас терісін нәрлендіреді Зығыр майы 4. Маска, шаш тамыры нығайтады және шаш түсуін алдын алады. Егер сіз глицерин осы майды араластырып, егер олар, жібектей және жылтыр болады.

теріге арналған зығыр майымен түрлі құралдарын пайдаланған кезде 5. оның жағдайын ескеру қажет. Мысалы, кезінде құрғақ ол зығыр майы, майлы теріге арналған, қияр және қаймақ майы араластыру көмектеседі ірімшік немесе жұмыртқаның сарысын араластыру, және бал, лимон, жұмыртқа сарысы, кілегей, камфора спирті қартаюға қарсы крем дайындау және, әрине тартқан үшін ең жақсы болып табылады.

пісіру оны қалай пайдалануға

Бұл өнім азық-түлік көне заманнан бері пайдаланылып келеді. Бірақ бұл кейін ол тіпті зиянды болып пайымдауынша, жылумен өңдеу зығыр майы қалдырмаңыз.

Сондықтан, ол дайын тағамдарды қосылады. Зығыр майы өнімдерін тағамдық құндылығын арттырады, сонымен қатар олардың жақсы сіңуі ықпал етеді, тез қанығу және зат алмасуды жақсартады ғана емес. Бұл салаттар, ботқа қосылады, бірінші және екінші курс оларды толтыру үшін ең жақсы болып табылады. Бұл өнімнің ерекше дәмі жұмсартатын, сіз қаймақ, майонез немесе күнбағыс майымен оны араластыруға болады. Сіз жаңа піскен шөптер сүзбе араластыру және зығыр майын қосыңыз, егер өте пайдалы тағам, шығады. көп қоректік және тиімді кез келген өнімді жасауға оның көмегімен дәрілік қасиеттері.