Запор, емдеу және себептері

ішім - Өте жиі біз кафедра бұзылуына назар аударады емес. Бірақ бұл - дене өте алаңдатарлық белгісі. Және бұл елеулі денсаулық бұзылуының көрсетуі мүмкін. Арқасында асқа жарымай қатуға өмірімізде жиі пайда болды.

Ол түрлі себептермен орын алуы мүмкін. Бірақ негізгі - дұрыс тамақ. Біз, тазартылған тазартылған және өңделген тағамдарды пайдаланады. Бұл ішек жалқау болып және перистальтикасын жұмыс тоқтатады, бұл шын мәнінде әкеледі. Адинамия ішек болып табылады - қатуға тікелей жолы. Тағы бір себеп - күйде өмір салты. жеткіліксіз мотор қызметінің жағдайда ішек перистальтикасының тағы да бәсеңдеді отыр.

запор ретінде психикалық стресс, жүйке шиеленіс туындаған психоэмоционалдық факторлардың әр түрлі себеп болуы мүмкін. Содан кейін, жүйке шиеленісті жеңілдету үшін пайдаланылады емдеу және есірткі.

Тұрақты емес испражнения токсиндердің жинақталған және тіпті канцерогендерден дене фактісі әкеледі. Бұл гепатит дейін, әр түрлі ауыр аурулардың дамуына ықпал етуі мүмкін.

Егер сіз запор бар болса, онда ол дәрігердің бақылауымен деп ем ұсынылады. Бұл созылмалы және эпизодтық болуы мүмкін. Созылмалы запор - астам 48 сағат Кафедраның жиі қайталанады кешіктіру. Бұл бұзылу осындай жарықтар ойық, геморрой және тіпті ауруларына әкелуі мүмкін ішек қатерлі ісігінің. Эпизодтық қатуы табылады - іш қату кездейсоқ болып табылады. Ол жиі кез келген арнайы емдеу қажет етпейді. Нәжіс бұзушылықтар әдетте, денсаулығының нашарлауына келбетін көрініс жағымсыз салдарын, әкелуі мүмкін.

запор кезінде табу, емдеу түрлі әдістермен жүзеге асырылуы мүмкін. дәстүрлі медицина және халықтық әдістері ретінде пайдаланылады.

қатуы -, кедей тамақтану әдеттер негізгі салдары есте сақтаңыз. оны емдеу, сондықтан сіз, билік құру басталады klktchatki көп тамақ өнімдерін рационында енгізу, дөрекі талшықтар қажет. Ал осы жаңа піскен жемістер мен көкөністерді көп.

Көбіне бұл ауру, іш қату, дәстүрлі емдеу тиімді болып табылады. Мұндай әдістер келесі құралдарды қамтиды:

• жолжелкен отвар тәулігіне жарты литр дейін қабылдайды.
• Сорпаны зығыр тұқымы - клизмаларын ретінде (қайнаған суға 1 литр 1 ас қасық тұқым ..).
• Сіз анус зәйтүн майы (шамамен жарты тостаған) енеді және ұзақ уақыт бойы қалдыру қажет.
• лавр қайнаған суға бірнеше бөліктерін, күн сайын таңертең жеміс ассорти қабылдауға Жақсы.
• Сенна жапырақ (1 ас қасық. л қайнаған су стакан. Сенна). Giving - 1 - 3 үлкен қасық. л. 3 ретке дейін.
• Buckthorn жеміс тұнбасы - түнде жарты кесе.
• Мұнай kunzhutnutnoe - 1Н - жеп бұрын. л.
• Зығыр тұқымы (ұнтақ) - 2 есеге 50 г.
• Қалақай (ұнтақ) - 5 грамм 2-3 есе. тұрақты запор жағыңыз.
• жолжелкен тұқымдар - 20 түн г немесе сумен таңертең.
• Кебек (1 ас қасық. Л. қайнаған су стакан ерітілген және салқындатылған). Таңғы ас алдында 2 сағат Тұтынылатын. Бұл өте жақсы құралы болып табылады.

Ол ішек үшін төсек жауапты таңертең, сондай-ақ жасалуы мүмкін.

• айналдыра құрсақ массаж жасауға төсек жатып.
• төсек шығуға болмайды, - асқазан үшін тізе иілу, аяқтарын тартыңыз.
• фут қозғалысы велосипед ұқсайтын салмаңыз.

Сонымен қатар, күн сайын таңертең, төсек өсуі стакан су болуы тиіс: минералды газ жоқ немесе қарапайым.

іш қатудан емдеу үшін есірткі пайдаланылатын танымал әдістердің қосымша. Алайда, олар дәрігердің белгіленген болуы керек. Науқас болса Созылмалы іш қату, емдеу , ол маманды қамтамасыз ету қажет. сұхбат және сараптама негізінде, дәрігер қажет сынақтар және емтихандар жазамыз. Ал осыдан кейін ол қажетті тәртібін болады.

Дұрыс режимінде, ірі талшықты сомаларын, жеміс-жидек, көкөніс, күніне екі литр таза су ішіп, және жоғары пайдалану: Сондықтан, дұрыс тамақтану, соның ішінде, іш қатудың алдын алу үшін қажет мотор қызметінің. Олар ішек және тұрақты ішек қозғалыстар, сондықтан денсаулығы мен әл-ауқатын дұрыс жұмыс істеуі үшін ықпал етуі тиіс.