Жүктілік дайындалуға қалай? Мен жүктілік дайындалу үшін қажет пе?

Мен жүктілік дайындалу үшін қажет пе? Әрине, әр әйелдің өміріне баланың туғанына бақытты іс-шара болып табылады. әр баланың денсаулығы үшін барлық ана жоғары, сондықтан, жүктілік жоспарлау сатысында оған қамқорлық керек. даму ұрықтың әр түрлі кемістігі және ақауларды мүмкіндігін азайту үшін, сондай-ақ бұрын бітуі жасырын жұқпасын жұқтырудың тәуекел болдырмау үшін дәрігерге бару қажет. Ол қалай жүктілік дайындалуға айтып береді.

Қандай дәрігерлер жүктілікті жоспарлау кезінде өту керек

алғашқы қадам олардың денсаулығын қамтамасыз ету үшін тағы да терапевт келуге болады. дәрігер кеуде Х-сәулелер тағайындайды, сіздің қан қысымын өлшеуге болады. Жалға зәрді туралы анемия, бүйрек аурулары, гипертония: және қан жасырын созылмалы ауруларды анықтау үшін ықпал етеді. созылмалы аурулардың қатысуымен маманы кеңес профильді талап етеді.

Ол тұжырымдамасын мерзімі өткір ауру уақыт сәйкес келмейді Айта кетейік. кез келген препаратты қабылдау жүзеге асырылатын болса, сондай-ақ оларды тағайындалған маманға қажет. Жүкті әйелдерге арналған қарсы, сондықтан баланы тәрбиелеу үшін дайындар алдында, мұндай препараттар олардың қауіпсіз әріптестерімен ауыстырылуы тиіс препараттар бар.

Сіз сондай-ақ, ол қалай жүктілік дайындалу және сынақтан сізге айтып беремін, гинеколог келуге қажет жасырын инфекциясы қынабынан тампонмен арқылы. Ол Герпес, токсоплазмоз, қызамық, мерез, гепатит болмаған үшін қан тест өтуге тұрарлық. Байланысты осы аурулар жасырын орын, бұл шын мәнінде, оларды тек зертханада тексеруден береді көрсетеді.

Кез келген созылмалы инфекция бала беруге үрдісі бар. Сіз жүктілік дайын алу бұрын Сондықтан, бұл тіс кеңсесін өтуге қажет емес. стоматолог , оның қайта ұйымдастыру арқылы мақсатында ерік аузы.

Егер сіз жүктілік жоспарлап отырсаңыз, әйелдер рулық желілері генетикалық ауытқулар болды, радиацияның немесе болашақ анасының жасына ұшыраған ата-аналар 35 жастан болып, дәрігер-генетика кеңес қажет.

Яғни оқыту кіреді

жүктілік дайындалуға қалай? Біріншіден, сіз, контрацептивтерді қабылдау тоқтатуға үш ай нөлге спирті мен никотин деңгейдегі тұтынуды азайтуға тиіс. Дәрумендер жоспарлау жүктілік әйелдердің рационында болуы тиіс. Арқасында ұрықтың дамуы, витаминдер мен минералдар ана ағзасындағы қатысуымен тікелей пропорционалды, бұл шын мәнінде алдын ала олардың жинақтау қамқорлық қажет.

Дейін бітуі ғана бірнеше ай фолий қышқылының бастау керек. Ол жүйке тінінің дамуы мен өсуіне қатысады кім ол болды. кейін тұжырымдамалар фолий бұрын үш ай тәулігіне 400 мкг дозада қышқылы және 12 апта жүйке жүйесінің зұлымдық туылмаған баланы қорғауға көмектеседі. Ол тіпті жоспарлау сатысында, жүкті әйелдер үшін қабылдау кешенді витаминдер тұр. денесі бастан болса йод жетіспеушілігі немесе темір препараттар рационында олардың қатысуымен енгізілуі тиіс.

Сіз жүктілік дайындалып бастау керек қанша уақыт?

Қанша жүктілік үшін дайындау? Көптеген сарапшылар әлі де осы мәселе астам дауласады. Кейбір дайындау әйелдің өмір бойы орын алады деп ойлаймын. соңғы ауру, түсік, алкогольді асыра, никотин, сондай-ақ есірткі қабылдау аударылған - барлық осы болашақта ұрықтың және жүкті әйелдің денсаулығына дамуына әсер етуі мүмкін. Басқа бұрын жүктілік дайындалуға деп есептейміз, денсаулық бірнеше ай жасауға жеткілікті болады.

Кез келген жағдайда, екі немесе үш ай тұжырымдамасын уақыт бұрын үшін өз мәзірінен консерванттар қосылған барлық тағамдарды алып тастау қажет болады. көктем мен жазда, осы өнімде канцерогендерден пайда, өйткені, қыс жұмсауға кейін картоп пайдалануды тоқтатуын болып табылады.

Қалай жүктілік дайындалуға

алдын ала жүктілік дайындық: көңіл-күй көтеріңкі, тұрақты болуы тиіс. Ұрықтың дамуының айтарлықтай көңіл-күй әсер, сондықтан сіз қақтығыстар, эмоционалдық салмау керек. жұмыс жағдайлары иондаушы сәуле зиянды заттардың, жоғары температуралардың, әсеріне байланысты болса, дереу беру туралы органдармен келіссөздер немесе жұмыс орындарын өзгерту туралы ойлауымыз керек. Тіпті осы кезеңде құқық, егер мен қазір сіз үшін ең маңызды нәрсе, шегіністер, нәрестенің болашақ денсаулығын білдірмейді.

кез келген инфекция жұқтырып қаупі бар сапары, толып орындар, ол барынша азайту қажет. гипотермия жол бермеңіз. жүктілік кез келген суық орын алса туылмаған баланың айтарлықтай зиян келтіруі қабілетті. иммундық жүйенің неғұрлым тиімді жұмысы үшін сарымсақ пен пияздың пайдалануды арттыру қажет.

Бір ай болжамды Дейін бітуі сауна немесе ваннаға пайдалануды тоқтату, сондай-ақ қызып кетуден жою ұсынылады. , Алыс автострадаларды, саябақтар, бақтар, орманда Walking бүкіл денеге арналған баға жетпес артықшылықтары қамтамасыз ету. Әр күн сайын, сіз 15-20 минут құрсақ бұлшық үшін жаттығулар, сондай-ақ жаттығулар істеу керек. Кейіннен, осы сабақтар босану кезінде айтарлықтай қолдау болады.

инфекция

жүктілік дайындау? қауіпті инфекциялардың үшін талдаулар алдын ала өтуге жақсы. Бұл tsitomegavirus, Герпес, қызамық және токсоплазмоз қамтиды.

мұндай ауруларды емдеу үшін уақыт болса, онда олар кейіннен болашақ ана мен балаға зиян келтіруі мүмкін емес. Алайда, әйел жағдайда жүктілік, орын ұрықтың құрсақта жұқтыру кезінде оларды ұстап. ең қауіпті жүктіліктің алғашқы апта ішінде ұрықтың вирусының енуі болып табылады.

қажетті сынақтар

Сияқты: тестілер іске қосу қажет жүктілік жоспарлағанда

- жасырын жұқпалы анықтау жалпы ЖҚА, қан химиясы;

- флора анықтау үшін жағындылар, мойны тазалауға;

- кіші жамбас органдарының және сүт бездерінің ультрадыбыстық;

- қанның ұюын анықтау үшін талдау;

- Қалқанша безінің гормондары анықтау үшін тест, оның жұмысын зерттеу.

Егер қажет болса, қосымша сынақтар дәрігерге тағайындайды.

олардың нәтижелерін негізі дәрігер орган әйел туылмаған бала бітуі және нәрлендіретін жасауға қабілетті анықтайды, өйткені сынақтардың барлық өтуге міндетті болып табылады. Осы зерттеу арқылы, дәрігер жоспарлап әйелдер денсаулығы туралы маңызды ақпаратты қабылдайды. Сондай-ақ, осы кезеңде ана мен ұрықтың үшін қауіпті жасырын жұқпалы, анықтауға мүмкін.

Rh әсері

Ол резус фактор екі ерлі-зайыптылардың анықтау үшін тексерілуі тиіс, сондай-ақ жөн. әйел оң болса, жүкті алу қиын емес. болашақ ана бар болса RH-теріс, сіз адам, ол сондай-ақ, теріс болды, тіпті егер резус факторы антиденелердің үшін сыналған қажет. жүктілік мұндай жағдайларда мүмкін емес, өйткені олар оң болған жағдайда, олар реттеуге тура келеді. сынақтар теріс нәтижелерді көрсету болса, онда олар жүктілік сегізінші апта бастап, кем дегенде айына бір рет қайталау керек.

елестету ер дайындау

Ол толық жауапкершілік-зайыптылардың екеуінің де өңделген жүктілік қадамға дайындау өте маңызды болып табылады. Өйткені, Ерлер денсаулығының мемлекеттік, сондай-ақ маңызды болып табылады. жүктілік дайындалып адам ретінде? Біріншіден, ол болжамды Дейін бітуі екі немесе үш ай түзету шараларын енгізу қажет. Шәует жасушаларының 60-70 күн пісіп жетілген, және қоршаған ортаға теріс факторларға сезімтал.

оның әйелі жүктілік дайындалуда адам ретінде, терапевт айтып береді. Ол алкоголь мен никотин пайдалануды жоюға ұсынамыз. Алкоголь ерлер және әйелдер репродуктивтік жүйесінің екі жөнделмейтін зақым тудырады. Никотин ер жыныс гормондарын өндіру азайту, зиянды әсерлер қосады. Барлық осы ұрығы тіршілік күрт қысқаруына әкеледі. Ол физикалық, оның ішінде дене шамадан тыс стресс, болдырмау үшін, сондай-ақ маңызды болып табылады. Сыныптар ауыр ұрығы функциясы теріс әсер жүзеге асырады. Ол үш айдан алты күн тартынуды сақтауға тиіс. Бұл ер ұрықтардың тыңайтқыш қасиеттерін арттырады. ол перезрелых жыныстық жасушалардың санын арттырады, өйткені, керісінше, ұзақ жыныстық қалғандары жағымсыз болып табылады.

ерлер денсаулығына қолайсыз факторлардың әсері

Кез келген дәрігер сауна бас тартуға әйелінің жүктілік жоспарлау сатысында бір кісіні ұсынамыз. Оқшауланған шалбар, іш киім, ыстық ваннаға, сондай-ақ қатты қызып ықпал ететін басқа да факторларды ескере отырып, айтарлықтай тыңайтқыш шәует сапасын төмендетті.

спорт үшін Passion жекпе-жек түрлері, велоспорт, сондай-ақ тығыз киім кию тұжырымдамасын үшін жағымсыз, сондықтан, қан ағымын азайтуға, шабы әсер және. Мұндай бояулар мен лактар сияқты зиянды химикаттар, бар хабарласыңыз, құрылғылар мен заттар сәуле әсері теріс ерлер денсаулығына ғана емес, әсер етуі мүмкін, сонымен қатар баланың болашақ дамуы туралы.

ерлер денсаулығына жасырын инфекцияның әсері

Мұндай мерез, соз, хламидиоз, Герпес ауыр аурулары, ерлер ғана емес, бедеулік себебі болып табылады, сонымен қатар қате тудыратын, ұрықтың ақауларды туындауына ықпал етеді. біз уақыт емдеу жүзеге асыруға болса, антибиотиктерге әсерінен кейін шәует сапасын тез қалпына келеді. Әрине, бір рет емдеу екі серіктестер үшін қажет.

жүктілік дайындалуға адам алдында, ол әйелдің циклінің құнарлы кезең ішінде әрбір 1-2 күн ғана бір жыныстағы тұжырымдамасын үшін екенін есте маңызды. әр уақытта тым жиі актілерге сперматозоидтар саны азаяды, сондықтан ұрықтандыру ықтималдығы азаяды.

Сіз spermogrammu қабылдау қажет болғанда

Норма контрацепция жоқ жыныстық қызметінің алғашқы жыл ішінде жүктілік болып табылады. Бұл жағдайда, ерлер потенциал ұрықтандыру сперматозоидтар қабілеті бар ештеңе жоқ. Семен - ұрығы сапалы тек арнайы талдау қою арқылы мүмкін бағалайды. оның қорытындысы бойынша, дәрігер сперматозоидтар саны, моторикасын және өміршеңдігін анықтайды. Сондай-ақ, оларды өтеу сипатталады реакция, зерттеді.

Осылайша, жүктілік дайындалып бұрын, сіз көре маман қажет. Ол барлық қажетті сынақтар үшін егжей-тегжейлі кеңес және жолдама береді. сараптама нәтижесі болса, дәрігер елестету үшін дененің қабілетін анықтауға болады және проблемаларды болмауы кейбір витаминдер қабылдау барысын белгілеу.