Аэрогрильді балық. Рецептер.

Балық әрқашан орыс және орыс тағамдары тарихында маңызды орынға ие болды. Көне заманнан бері, адам азық-түлік ретінде пайдаланды. Бұл славян өмірі мен дәстүрлерін сипаттайды көптеген көздерден арқылы көрсетіледі.

балық дегенде, шырынды, дәмді және, соңғы емес, қалады деп Аэрогрильді қандай болуы тиіс анықтау үшін бастау үшін, олардың құнды қасиеттерін жоғалтқан жоқ. Бұл арзан үлгілерде пайдаланылатын құбырлы электр гөрі галоген, талап етеді. Сонымен қатар, жақсы Аэрогрильді пісіру тамақ өнімдерін бірнеше режимдері болуы.

Ал енді балық туралы. Өздеріңіз білетіндей, балық үлкен саны, мысалы, топтарға B, D, A, E, және фтор, йод, мырыш, темір, селен, және адам денесі қажетті қышқылы, витаминдер бар.

Бірақ кемшіліктері балық айтқанда, туралы айтпағанның. Біріншіден, осы сенімді балық анықтау қабілетсіздігі қай жерде ұсталды. Су сапасы қазіргі уақытта нашар, және бұл преуменьшение болып табылады, сондықтан, сондықтан кезде жылу, сіз, ол, осы балық барлық санитарлық нормаларға сай таза суларда ұсталды деп абсолютті кепілдік бере алмайды, егер жақсы, оны беруге немесе дайындау оның ет қамтылған мүмкін бактериялар өңдеу, қайтыс болған.

Жақсы Аэрогрильді емес құрғақ балық ет және ешқандай металл дәмі ерекше қалдырады.

Аэрогрильді балық, сіз төменде көре аласыз рецептер, қауіпсіз дәмді және өте тәбетті. Айтпақшы, сіз біз үшін пайдаланылатын ретінде сіз ғана емес, әдеттегі шикі балық пайдалануға болады екенін білеміз, бірақ, сондай-ақ сақтайды болды? Байқап көріңіз!

Аэрогрильді балық. дейін шайқау үшін рецептер пеш тұра ұзақ уақыт ұнайды емес, кім үшін

бәліш бастайық.

дайындау үшін біз консервіленген балық қажет. Сіз кез келген таңдай аласыз - сіздің дәмі. Кейбір адамдар, мұнай басқаларды консервіленген балық көреді - балық ет құрғақ нұсқаларын. бәліш толтыру болады, өйткені, кез келген жағдайда, Аэрогрильді балық пияз және өзге де көкөніс консервілері, қоспағанда, жұмсақ алу. Мұнда да, таңдау, мысалы, туралған бұрыш, шпинат, брокколи, сіз аласыз, шынымен зор.

Ал енді біз, кем дегенде, маңызды іс-шараларға баруға - біздің бәліш жұмсақтығын анықтайды қамыр, араластырамыз. жарым кесе, ұн және қаймақ, бір шай қасық сода, сірке, сөндірілмеген бір кесе - тест дайындау үшін, біз жұмыртқа жұп, майонез керек. Егер сіз мұқият қамырды араластыру үшін қажетті барлық кесектер жоқ, бірыңғай болды. Енді, біздің нысан төменгі жағындағы қамырдың бір бөлігін құйып үстіне қоспасы тарады және екінші бөлігін қамтиды. Ол тек шамамен 200 градус температурада 35-40 минут пісіру үшін қалады және қызмет болуы.

Бірақ, бұл тек рецепт емес, балық пісіру қалай Аэрогрильді жылы. Ол әбден мүмкін және Bake болып табылады. Ал кейбір адамдар бұл жағдайда ол біршама құрғақ ала алады деп айтуға тіпті егер. Бұл дұрыс емес! Ол барлық епті магистерлік жағынан байланысты.

Біріншіден, біз қамырды дайындау қажет. Ол су мен ұн, бұрыш, тұз және зәйтүн жасалған мұнай. Мұнай ол құрғақ болуға ет береді емес екенін, міндетті қосты. Енді балық бөліктерін батырыңыз және әдемі қызарғанша дейін шамамен 250 градусқа пісіріп. жоғалған бір қосымша минут және Сергітетін үшін, ешқандай ауыстырған көрінеді.

рецептер үлкен сандар табуға болады Аэрогрильді балық, және (мұнда бір мақалада тізіп мүмкін емес) арнайы аспаздық сайттар, әдетте көкөніспен. Сіз буланған немесе жеңіл zapechnye болады балғын көкөністер алуға болады. қызыл немесе ақ - - Сондай-ақ, өзіңіз жақсы стақан шарап ішіп рахат жоққа шығармаймыз, ол барлық балық түріне байланысты.

Ал тағы бір ескерту. Аэрогрильді балық - салауатты азық-түлік әуесқойлары үшін рецептер. көкөністер табаға қуырыңыз және балық және олардың жаңа піскен туралған шөптермен жауып. лимон шырынын себіңіз. Сіз үстелге әкелуі мүмкін.

Ас болсын!