Әйелдер денсаулығы: Неге надутых Іші етеккір алдында?

Әрбір ханымы ерекшеліктері бар предменструальный синдромы, алдын ала ауруына немесе жасына гормональды, эмоционалдық жай-күйі туралы тәуелді. Жиі сұрақ неге туындайды надутых қарынды етеккір алдында.

Бұл етеккір циклі кезінде әйелдердің жағдайын әсер қандай гормондар, есте сақтау қажет. Бұл эстроген, шаттандырады, көңіл-күйді жақсартады және жұмыртқа жетілу көмектеседі. Сондай-ақ прогестина - етеккір алдындағы қарынды бағасын неге кез келген басқа әсер артық болып негізінен прогестерон. Бастапқыда, эстроген деңгейі көтеріледі, содан кейін өте күрт төмендейді, және әйел эмоционалды мемлекеттік, агрессивтілік және қозғыштығы нашарлап жауап алмады. Сонымен қатар, тері қалың сыпь иммундық қорғау жалпы деңгейін төмендету мүмкін, пайда болып.

жұмыртқа күні босату предменструальный кезеңін, гестагены өсіп келе жатқан деңгейі сияқты барлық жағымсыз өзгерістер шығу басталады. басқа заттарды, мүмкін салмағының арасында, етеккір алдындағы алымының асқазан, запор, сүт бездерінің сезімталдығы мен ісінуі өсті. Іштің кебуі және ауырлығы тартып іштің, күдікті басталуына және ауруымыз көмек «осы күндері».

неге менструация надутых асқазан бұрын анықтау күрделі процестер, ас қорыту жолдарындағы, асқазан сөлінің бойынша прогестерон әсерін қамтиды. Ол өт секрециясын төмендетеді, ішек моторикасын азайту, және арнада шын мәнінде тіпті шағын қателер, және созылмалы патология одан да асқынуы запор, метеоризм және кебулерге әкелуі мүмкін мүмкін. Егер дене сипаттамаларын біле, жүзім шырыны соның ішінде қант және үрме, сіңімді көмірсулар, жоюға бұл күндері көріңіз. Бұл айтарлықтай ыңғайсыздық азайтады. Сіз запор алаңдатпай болса, витаминдермен сіздің диетаны байытады, көкөністер жеуге тырысыңыз.

Бірақ бұл гормондар ұштарын әсер етеді. Басқа ықтимал факторлары неге етеккір алдындағы іш бағасын, жұмыртқа, оның Ісіну және қан ағынын ұлғайтуға қабылдауға жатырдың дайындау болып табылады. Жатырдың көп циклының кезеңі күрделі және жұмсарту, бұлшық құрастыру, лютеиновую шақырды. Табиғат, сондықтан, осындай ерте кезеңдерінде аборт сырқаттанушылық азайтады, жұмыртқа қауіпсіздігін қамтамасыз етеді. Прогестерон сондықтан оның іш кідіріс жетекші, ағзадағы суды сақтайды зат алмасу процестері әсер етеді.

Бұл етеккір алдындағы неге надутых қарынды түсіну маңызды болып табылады. Сондықтан Сіз тез тұрақтау және денсаулығын жақсарту, сергектік арттыруға болады. Бірақ ұмытпаңыз: сіз өз жағына және іштің төменгі күшті немесе өткір ауырсынуды кедергі бастайды, егер, ол бар аппендицит және овуляторная ауырсынуды жоққа қажет Аналық бездің апоплексиясы. Бұл жағдайда, ол сондай-ақ мүмкін іштің кебуі және құрсақ тітіркенуі, және ультрадыбыстық зерттеу жамбас қуысында сұйықтық анықтайды.