Әдемі болуы үйреніңіз. тамаша теріні жету үшін қалай?

тері өңсіз және сары-сұр реңк сатып алды, көз қара шеңбер астында жатып, мен әжімдер жыртыла бастады ...: - Beauty жетістік кез келген әйелдің арманы, бірақ ұзақ және суық қыстан кейін, айна өзіне қарап, сіз жетілдіру үшін қайта алыс екенін байқайсыз

ол тұр емес жының, ол, өзінің сүйікті оның басқа жалғастыру үшін уақыт. болашаққа қымбат салонында науқанын қойып, үйде тамаша теріні қалай алуға болады?

ішкі және сыртқы: біздің жай-тері екі фактор әсер етеді. сыртқы факторлар кері әсер болса, ішкі фактілер т.б. зат алмасу бұзылыстары, гормоналдық іркілістерге, сондай-ақ елеулі проблемалар тудыруы мүмкін Ал, өйткені тері біз едим және қалай рефлектор болып табылады.

Жақсы тамақтану және сауатты тұрады диета акне, сені қорғайтын болады Үлкейген тері тесігін және майлы жылтырды. Сондықтан, өнімнің кейбір түрлері сіздің үстел басында күн сайын осы болуы тиіс. олар өнімнің ұзақ ғұмыр деп аталатын бекер емес, өйткені бұл, селен бай жаңғақтар болып табылады; бета-каротин, антиоксиданттар мен дәрумендердің көзі болып табылады бізге таныс сәбіз, қартаю процесін кейінге қалдыруға болады. үштен бірі адам өмірін ұзартуға I. П. Павлов бойынша, жидектер болады ұмытпаңыз. Және, әрине, балық - амин қышқылдарының қоймасы, элементтер мен дәрумендер қадағалауға. Мұның бәрі бірге тері жастық пен сергектік сақтай, сыртқы жағымсыз факторларға қарсы күресу үшін мүмкіндік береді.

оны тек қажырлы жұмыстың нәтижесінде алынуы мүмкін сыйлығының бір түрі болып табылады - Әрқашан мінсіз тері екенін есте сақтаңыз. Теріңіздің сұлулығын қайтаруға және ұзақ уақыт бойы оны қалай сақтауға болады? Сарапшылар үй жайлы, өзіңіз тамаша теріні қалай қол жеткізуге кейбір кеңестер ұсынамыз.

тұз монша

Ол жылы сумен (20-30 градус) ерітілген теңіз тұзы (300 г) пайдалану ең жақсы болып табылады. Тұз монша қан айналымын жақсартады және тері түсін жақсартуға, сонымен қатар семіздік күресуге көмектесу үшін ғана емес,. душ қабылдауға ваннаға кейін ұсынылмайды.

шөп монша

Мұндай ваннаға дайындау үшін, сіз ванна суға тікелей батыруға дорбада орналастырылды құрғақ шөп, алуға болады. Егер сіз уақыт бар болса, бірақ, сіз арнайы инфузия жасауға болады. Бұл әрекетті орындау үшін, екі ас қасық бір шөп (бірнеше ықтимал қоспасы қабылдауға шөптер түрлері) және қайнаған су 500 мл Brew. шешім бірнеше сағат дайындауға мүмкіндік береді.

Түймедақ, Calamus, қалақай және гүлшетен мінсіз, біртекті тері. тері серпімділік үшін, ошаған ванналар үшін пайдаланыңыз. шаршау азайту және түймедақ тынышталдыратын теріге әрекет етеді, ал, гүлшетен инфузия жаңартыңыз.

кебек бар ванна

Бұл люкс тітіркенуі және қышу, дөрекілікті және құрғақтығын алып тастау, терінің жоғарғы қабатын әсер алады. үш жүз грамм алыңыз сұлы кебек ваннада сөмкеде және тамшы қамады, (күріш алмастыра аласыз). Мұндай қап үш есеге дейін пайдалануға болады. суға картоп крахмал ас қасық бірнеше қосу Егер сіз тері жұмсақ және тегіс болды деп сезінетін болады.

тамаша теріні жету үшін қалай

Face - біз таңертең қараңыз және айна өзіне қарап бірінші нәрсе. Яғни, бұл күні біздің көңіл-күйге байланысты көрінеді әдісі. Және де сіз әрқашан қандай да бір кеңес тыңдауға, тамаша көңіл-күй болды.

Идеал Бет терісі - ылғалдандыратын, бірінші кезекте, болып табылады. әлі біраз ылғал бірақ ол, қазірдің өзінде толық сүртуге жылы, содан кейін, жуғаннан кейін, қажеті жоқ болса.

(Екі сағат) Ұйықтар алдында тынышталдыратын агенттер кіреді тері косметика, мысалы, түймедақ ылғалдауға. Содан кейін сіз саусақтың ұшымен ақырын қан айналымын қалпына келтіру, теріні уқалаңыз болады.

әсіресе көктемде, сіздің тері оттегі ие болсын, жылы маусымда үндестік кремдер пайдалану болдырмау үшін көріңіз.

Жазда сіздің тері УК сәулесіне қарсы қорғаныс керек, сондықтан күн қорғанысы косметика қорын.

тамаша теріні жету үшін қалай мәселе бойынша, әр түрлі тәсілдермен жауап беруге болады. керемет тері күтімі махаббат - Бірақ барлық кеңестер бір азаяды. Және әрқашан, қолмен құралдар осы жылы көмектесуге дайын болады. Міне, олардың кейбіреулері мыналар:

• лимон, оның тесігін тарылып, теріні ағарту және қатайту көмектеседі;
• Майлы теріге арналған жүзім үшін тамаша болып табылады;
• тітіркену шпинат жеңілдетуге;
• жеміс-жидектер мен түрлі ұштастыра отырып крем өте құрғақ теріні нәрлендіреді.

өзіне қамқорлық және әрқашан әдемі болуы!