Үстел теннисіне жіберу - қарсыласқа әсер ете алмайтын жалғыз нәрсе

Қазіргі заманғы теннистің тамаша ойыны мінсіз алаңнан басталмайынша орын алмайды.

Шабуыл өтінім беруден басталады

Теннис - танымал және танымал спорт түрі.

Көптеген басқа белсенді спорттық ойындар сияқты, бұл әлемде бұл спорттың танымал болуының себебі болып табылатын өзінің маңызды артықшылықтары бар.

Бұл ойында әртүрлі нұсқалар классикалық нұсқасынан ерекшеленуі мүмкін, бұл кәсіби спортшыларды қолданатын көптеген ойын нұсқалары бар.

Соған қарамастан, негізгі ережелер өзгеріссіз қалады.

Әр ойыншының мақсаты - қарсыласы жартысына соққы бере алмаған кезде ракеткалар мен доптың көмегімен жағдай жасау. Бұл тапсырманы іске қосу үшін, бірінші түсіруден бастап - тапсырудан.

Үстел теннисіне жіберу біртіндеп шабуылдың ең маңызды әдістерінің бірі болып табылады, бұл сізге бірден ұпай жинауға мүмкіндік береді. Оның көмегі арқылы доп ойынға кіреді және қарсыласқа шабуыл жасау күрделі. Бірінші соққының түрі көптеген жолдармен нүктенің қалай аяқталатынын анықтайды.

Стол теннисіне жіберілу оң және сол жақта орындалуы мүмкін (пальма мен ракетаның артқы жағынан). Әрбір ойыншы өз стратегиясын және ыңғайлы нұсқасын таңдайды.

Допты үстел теннисіне жіберу қарсыласқа әсер ете алмайтын жалғыз инсультқа жатады, себебі спортшы өзі өзін-өзі доп жібереді.

Өтініш беру керек. Ережелерді ұмытпаңыз

Стол теннисіне өтінім беру ережелері шартты түрде екі құрамдас бөлікке бөлінуі мүмкін: допты лақтыру және тікелей ереуіл өткізу әдісі.

Ракетка үстелдің үстіңгі жолын жауып, осы сызықтың соңына жеткенге дейін допты ұстамауға тиіс.

Мақсат - өз жартысында және кемінде бір рет қарсыластың жағында ойын алаңына ену үшін соғу.

Допты ашық пальмадан ұрғанда, бас бармаңызды бір жаққа қойыңыз, бұл уақытта щетканың қалған бөлігі кеңейтілген жағдайда тығыз жабылуы керек. Оған жататын шардың көмегімен қызметші ойнатқыштың немесе оның жағында тұрған орын болуы керек. Бұл ең ыңғайлы ұстаным. Сондай-ақ, шардың орналасқан жері үстел деңгейінде (төменде) белгіленбесе, артқы сызықтың жалғасуына кедергі келтірмейтінін және жоғарғы жағында болмайтынын есте сақтау қажет. Егер осы тармақтардың біреуі орындалмаса, онда үстел теннисінен қоректену ойын ережелеріне сәйкес емес орындалады деп саналады.

Доптың биіктігі қандай да бір болуы мүмкін, бірақ 16 см-ден жоғары болуы мүмкін, себебі бұл қарсыластың допты көруге мүмкіндік беретін ең төменгі қашықтық және қызметшіге алғашқы ереуілді орындау кезінде бұрылыс ыңғайлығымен қамтамасыз етеді. Траекторияның тік бағытта ауытқуы бойымен жоғарғы сызықта жылжытқан жол 45 ° аспауы тиіс. Кейбір ойыншылар күзде кинетикалық энергияны пайдалануға мүмкіндік беретін жоғары допты лақтырады. Дегенмен, стадион теннисінде ойнау әдісінің ең маңызды сәті - шардың ракеткамен өзара әрекеттесуі.

Егер барлық ережелер қанағаттандырылса, бірақ доп торды ашады, ойыншы соққыны қайталайды.

Иннингтердің нұсқалары

Қызметтер бір-бірінен ерекшеленеді:

• Ракеткалар мен қолдардың қозғалыс нысаны;
• Ұшу кезінде доптың траекториясы;
• Айналу бағыты және т.б.

«Маятникті» азықтандыру маятникті еске түсіретін траекторияға сәйкес, білек орналасқан қайрақты және білек қозғалысын сипаттайды. Солдан оңға қарай - соққылар ракетаның артқы жағынан, оң жағынан солға қарай - пальмалық жағымен орындалады.

Сіз үстел теннисін ойнаудың нақты нюанстарын білуіңіз керек. Жеткізуге арналған тренинг «желдеткіштің» стратегиясын жүзеге асыру дағдыларын игеруді көздейді. Ол үшін оң жақ ыңғайлы.

Бұл қадам ойыншыға кез келген айналмалы қозғалысты допқа беру мүмкіндігін береді . Барлығы ракеткамен байланған уақытқа байланысты болады. Бұл қозғалыс кезеңі болуы мүмкін:

• Бастапқы;
• Орташа;
• Соңғы біреу.

Бұл доптың айналуы қандай бағытқа байланысты болады?

• Төменгі;
• Жақты;
• Жоғарғы;
• Аралас.

Ұсыну үрдісі кезінде қарсылас доппен байланысқа түсетін кезде, мұқият бақылануы керек. Әйтпесе, доптың айналу түрін есептей алмайсыз.

«Желдеткішті» беру үшін бейтарап тірек

«Желдеткіш» арнасы негізінен ракетканың пальма жағымен орындалады.

Қол жартылай шеңберді сипаттау керек. Оның дөңес жағы жоғары көтерілуі керек. «Желдеткіш» солдан оңға қарай бір бағыт бойынша орындалуы мүмкін. Мұндай жағдайда ойыншы оң жақ шкафта болуы керек. Осы презентацияны орындаған кезде сол жақты бағытта теннисші үстелдің алдында тұруды талап етеді. Алдыңғы тұқым түріндегі жағдайдағыдай шарға әсер ету траекторияның көтерілген бөлігі аймағында орындалуы мүмкін. Бұл үшін қозғалыстың үстіңгі жағы да, соңы да қолайлы. Бұл айналудың басқа бағытын алдын ала анықтайды.

Негізгі ұғымдар

Бастауды бастау бастапқы орынның дұрыс нұсқасын таңдау арқылы мағынасы бар. Бұл өте маңызды және теннистің соққыға дайын болуын қамтамасыз ету.

Доппен өзара әрекеттесу кезінде ракеткаға бейімделетін бұрышқа не жететінін мұқият қадағалау керек. Бұл сәтте хит дәлдігін алдын ала анықтауға болады.

Ойын өте қызықты.

Әртүрлі бағалық диапазондағы түрлі өндірушілердің ракеткалары әр түрлі параметрлерге ие болуы мүмкін, бұл, әрине, ойынның бағытына әсер етеді.

Неғұрлым қымбат модельдер Сізге түрлі қызмет түрлерін орындауға мүмкіндік береді, оған сіз және тіпті қажет, сіздің қарсыластарыңызды бірінші қызметтен бастап жеңуге болады.