Үйде Целлюлиттің орауға: Пікірлер. Целлюлиттің Бал жуандығы. Целлюлиттің суық оберточной

Қазіргі уақытта дербес сұлулық салондарында үйде немесе кәсіби шебері бойынша жүзеге асырылады Целлюлитті, орайды, тартымсыз «апельсин қабығы» әділ жыныстық бол көптеген өкілдері мүмкіндік береді.

Отандық целлюлитке қарсы ораулар туралы жалпы ақпарат

Целлюлитке қарсы дене орайды ғана бірнеше рет ем қабылдағаннан кейін көрінетін нәтиже береді, және сол арқылы осындай үлкен танымалдылыққа ие болады.

целлюлитке Теріні тегіс жасауға, тіпті, едәуір оны жасартатын және қатайтыңыз мүмкіндік береді орайды. орам үшін пайдаланылатын қаражат Кез келген, бал, саз, ыстық бұрыш, шоколад немесе ма кофе, теріні қызады, әйел-соңды Целлюлиттің осы жағымсыз құбылыс туралы ұмытып болады, сондықтан айтарлықтай, проблемалық учаскелерін қан айналымын арттырады және артық сұйықтықты көрсетеді .

Сонымен қатар, целлюлитке қарсы дене орайды және артық килограмм күрес бастапқы қадам болып табылады. осы басқа емес, артық су шығару нәтижесінде - Алайда, ол осы рәсім май алып тастау, және сантиметр жоғалтқан емес екенін түсіну маңызды. әсерін күшейту үшін ол, диетаны қайта күнделікті жаттығу мен дене проблемалық учаскелерін массаж қажет болады. рәсімдерді саны целлюлит және адамның жасына даму дәрежесіне байланысты. Орта есеппен, ол 10-нан 20-ші басқосуы жұмсауға қажет. профилактикалық шарасы ретінде бір ай бойы бір тәртібін аптасына жүзеге асыру үшін жеткілікті болар еді.

процесс көп уақытыңызды алмайды, сонымен қатар тәртібі тиімділігі туралы нақты деректер пікірлер үйде Целлюлиттің орауға, өте оңай жүзеге асырылады.

Бірақ целлюлита құтылу үшін осы техниканы пайдалану жөніндегі көшкенге дейін, сіз Обертывания іс-қимыл тетігін танысты және ешқандай қарсы бар көз алу қажет.

Ыстық, целлюлитке қарсы дене обертывание

суық және ыстық - қолдан орау целлюлитке 2 негізгі түрге бөлінеді. өз жүзеге асыру кезінде, ол назарға осы әдістердің әрқайсысы үшін қол жетімді белгілі бір шектеулер, қабылдау маңызды болып табылады.

Целлюлиттің үшін суық оберточной гинекологиялық проблемалар бар әйелдер үшін көрсетілген емес, ал ыстық орайды, тамырлардың аурулары үшін пайдалануға болмайды. Ыстық Антицеллюлит оберточной вазодилатации ықпал содан кейін, метаболикалық процестерді белсендіру және қан айналымын жақсартады. белсенді компоненттерін ораулар енгізілген теріасты май алынады, осылайша проблемалық аймақтардың оттегінің жеткізілуін іске қосу, уыттар мен ісінуі жою - негізгі элементі май жағу.

Суық, целлюлитке қарсы дене обертывание

Суық, целлюлитке контрастын орайды қан тамырлары тарылтып, ішкі органдар мен лимфаның арқылы жеделдетілген токсиндерді ықпал етеді. Целлюлитке қарсы маскалар ментол немесе бұрышты компоненті ретінде пайдалануға байланысты қол суық тері Ұсталым, теріні сергітіп, қан тамырларының туралы пайдалы әсері бар және тұрды ауырлық сезімін жояды.

суық, целлюлитке қарсы орам үшін кәсіби косметикалық дүкендерден сатып бірдей сияқты арнайы қоспалары, сондай-ақ табиғи тұрмыстық ингредиенттер сай. Мысалы, ол шикізат картоп суспензия және жалбыз майы араластыруға болады, және нәтижесінде қоспасы теріні қолданылды. Сіз маңызды және табиғи майлар қоспасынан тұратын мұнайды және обертывания пайдалануға болады.

ең тиімді нәтиже осы процедураға ыстық және суық айнымалы арқылы қол жеткізуге болады орау екі түрлері үшін қарсы болмаған жағдайда. «Апельсин қабығы» арылудың Мұндай контраст схемасы үздік кемелерді нығайтады және тері құрылымдық талшықтар барлық целлюлита құтылу кезінде қан айналымын, және тиісті табандылық ынталандыру. Кез келген, целлюлитке қарсы дене орайды бірнеше кезеңнен өтеді.

дайындық кезеңі

Сіз үйде Целлюлиттің беттеу бастамас бұрын, оның пікірлер ғана оң, ол теріні дайындау қажет. Бұл әрекетті орындау үшін, массаж проблемалық тері бағыттарын, сондай-ақ олардың скрабы жүзеге асырады.

Целлюлитке қарсы массаж табиғи талшықтардан бар үздік prodelyvat арнайы щетка немесе құрғақ қолмен болып табылады. , Төменнен жоғары орындалуы тиіс шеңбер қимылмен поглаживать, trituration мойындады.

Емдеу ұзақтығы, онда сіз ванна бөлмесі өтіңіз және тері қабыршақтану үшін төмен алу керек, 5-7 минут болуы тиіс. Ол үйде жасалған скраб пайдалану ұсынылады. Оны дайындау үшін, кофені аздап қосу үшін дәстүрлі Душқа арналған гель қажет. Майда теңіз тұзы - біз табиғи бал және кофе гель ауыстырғанда неғұрлым қарқынды әсер жету үшін, болуы мүмкін.

негізгі кезең

шалбар және плед оқшауланған (кейінгі бұл туралы әңгімелестік), азық-түлік фильм, арнайы қоспасы: Бұл іс рəсімінің тиімділігін күмән мүмкіндік бермейді целлюлитке шолу беттеу жүргізу үшін, сіз «құралдар» жиынтығын болуы тиіс.

мұқият проблема бағыттарын және барлық осы бекіту таралу кезінде Целлюлитке қоспасы жоғары ағзасына қолдану ұсынылады таспаны. қоспасы қолданылады кейін, жоғары белінің бар жылы шалбар киіп және көрпемен орап, төсекте тыныш жатуға тиіс. ол рәсімін әсерін анықтайды үлкен дәрежеде, өйткені, ірі фактор орау қыздырыңыз.

20 минут 1 сағат дейін орташа есеппен ұзақтығы қаптама,. белгіленген уақытта соңында, денесінде қолданыстағы жою целлюлита жылы душ қабылдауға ұсынылады қоспасы, теңестіреді.

соңғы кезеңі

рәсімін соңында тері құрғақ және өте согревать және оның құрамы эфир майларының жылы болуы тиіс оның целлюлитке қарсы крем, киіп сүртіңіз абайлап тазалау керек.

дене сұлулығы ақыл жағдайын әсер, бірақ, өйткені, целлюлитке қарсы ораулар кейін ол жасыл шай кесе бар және музыка тыңдау үшін пайдалы екенін ұмытпаңыз. Енді ең тиімді орган целлюлит закутываем қарастыру.

кофе оберточной

кофе дәндерін құрамындағы кофеин майдың ыдырауына ықпал етеді және зат алмасуды жандандыруда. Рецепт, негізгі компоненті кофе Целлюлиттің тасымалдайды өте қарапайым болып табылады. процедураға ғана қалың кашу біртекті консистенциясы мемлекетке (температура 80-90 градус болуы тиіс) табиғи ұнтақталған кофені (100 г) қабылдауға және ыстық су құйып қажет. кофе қоспасы салқындатылған кейін, ол көрпе жатыр фильм қатпарлану, жоғары арқылы салмағы түзетуге және 40 минут демалуға, тері бұрын тазаланған проблема аудандарға қолданылуы тиіс. жылыжай арқасында тесігін кеңейту, және еркін май ұлпасының енетін кофеин молекуласы, май жасушаларының бұзылуына ықпал ететін, және артық сұйықтықтың қорытынды бар. рәсімінің соңғы сатысында кофе шайып және сіздің тері крем киіп қажет.

Бал оберточной целлюлитке

Табиғи бал косметология ең танымал және сұранысқа ие кейін биологиялық компоненттердің бірі болып табылады, және целлюлитке қарсы дене үй орайды сондықтан сәтті қолданылады. рәсім барысында, терең теріасты еніп бал белсенді заттар, артық сұйықтықты шығару және дене май жағып.

Сондықтан, қалай ұстам үй бал оберточной арналған целлюлитке? бал (5 В. L.) жылу және арша, қарағай, кипарис, лаванда, эвкалипт, апельсин немесе грейпфрут, целлюлитке қарсы эфир майларының 3-4 тамшысын қосыңыз. әйтпесе сіз оңай теріңізге күйіп қалуыңыз мүмкін, себебі ешқандай жағдайда, көрсетілген үлкенірек сомаларды эфир майлары қосу емес!

Бұл ең ынта пікірлер үйде Целлюлиттің тамаша бал қыша қаптама, болып шықты. Қыша ұнтағы қажетті целлюлитке қарсы қоспаны дайындау үшін су аз мөлшерін құйыңыз (жай ылғалды қыша кептіру үшін). Үшін The Алынған қоспасы кезінде қатынасы 1: 2 қосу аздап қыздырылған бал және араластыру мұқият үшін тегіс консистенциясы, салуға арналған The проблема бағыттары.

Қыша айтарлықтай жылыну әсерін күшейту, сондықтан күйдірілген болуы мүмкін. бал Обертывания ұзақтығы 20 минут.

балшықпен целлюлитке қарсы орайды

тамаша, көк, қара, қызыл немесе сұр саз орау. Ол атап өткен жөн көк саз оларға барқыт және тендерлік қабылдау, кері Тері Cover икемділігі мен икемділігі, целлюлитке қарсы дене орам үшін арнайы әзірленген, және сұр және қара саз көмек болып табылады.

Ол, целлюлитке проблема бағыттар бойынша қоспаны қолдана пластикалық орауСПА орап оқшаулау қажет. 30 минуттан кейін, душ қабылдайды. үйде Целлюлиттің Clay пленка, тек оң, әрине қалаған әсерін тигізеді, оның пікірлер.

Рецептер саз орайды

, онда рецепт көптеген саз бірінші, целлюлитке қарсы қоспасы дайындау керек орау жүргізу мақсатында.

1. Марк саз (100 г), Ұсақталған даршын (2 ас қасық. L.), оны араластыру және сары май 3 тамшы құйыңыз. Біртіндеп сұйық крем еске консистенциясы жеткізсін, қоспаның су қосу.
2. қызыл бұрыш (1/5 сағ. L.) жанып қиыршық балшық араластырыңыз. Аздаған су қосу және барлық ингредиенттерді араластыру. май жедел жылдамдықпен сынған болады, сондықтан ыстық бұрыш айтарлықтай, ұлпалардың қан айналымы процестерін жақсартады.
3. қоспаны сұйылту, саз және қоңыр балдырлар ұнтақ (100 г) араластырыңыз кремді консистенциясы жылы сумен пісірілген және 20 минут қоя тұрыңыз болды. уақыт лимон эфир майы 5 тамшылардың көп қосу кезінде.
4. Табиғи какао немесе кофе (50 г) балшықтан ұнтақ тең пропорцияда сумен ылғалды және аралас болды. нәтижесінде бұқаралық сумен сұйылтылған отыр. дайын қоспасы біртекті болуы тиіс және оның консистенциясы сұйық қаймақ ұқсайды.

Қыша, целлюлитке қарсы дене обертывание

қыша оралатын ұйымдастыруға маңызды - орнына сатып алу қыша пайдалана қарағанда, өз қыша қоспаны дайындау. Бұл үшін ол құрғақ қыша ұнтағы (2 ас қасық. L.) алып, қант, оны араластырып қажет (2 сағат. L.), теңіз тұзы мен сірке суын (10 мл) шымшыңыз. Мұқият барлық ингредиенттерді араластыру. Нәтижесінде, проблемалық аймақтарға қолданылуы тиіс жұмсақ қамыр, алуға тиіс. төмен осы рәсімнің орындауға қайнату пікірлер Целлюлиттің қолдан орау, - ажарсыз «апельсин қабығы» құтылу үшін тамаша тәсілі. пайдалану оңай табиғи ингредиенттер жасалған және қымбат және көп уақыт тастайды талап етпейді, ол әрбір әйелге шағымдануға әрине, ең алдымен, болып табылады.