Үйде аяғы сүйек өңдеу. жаяу сүйекті Bulging: йод бар емдеу

ол жаяу ауыр сүйек келгенде, ол VALGUS деформация болжанады. ауру, және қалай жеңілдету үшін азап не? Бірге, бізге аурудың себептері қарап және ол үйде оның ноге сүйек мүмкін жылдам емдеу болып табылады ма білуге мүмкіндік береді.

а VALGUS деформациясы қандай

Көбінесе әйелдер таныс сүйектерін шығыңқы пайда проблемасы. себебі - байламдардың серпімділік болмауы және сүйек әлсіздігі. Тәжірибе көрсеткендей, базасында жаяу ішкі жағына аяқ киім киген кезде, әсіресе, күшті іштің ауырсынуы жеткізеді бампа, бар. фут үлкен сүйектері пайда жұмсақ тіндері ісіну және безгегі қабынуы күшейе мүмкін. Thumb адам жағымсыз көп береді қарағанда айтарлықтай ішке табан ауытқытады.

Прогрессивті ауру аяқтау әкелуі мүмкін , табан деформациясы айтарлықтай жаяу әсер ететін. өмірін бұзуы мүмкін ауырсыну, Сонымен қатар, саусақ қисықтық неприглядный болып табылады. Ол сіздің сүйікті аяқ мүмкін емес болып, жаңа үлгілерін іріктеу үлкен проблемалар бар.

Неге мен соққылар алуға болады

аяғы үлкен сүйек өңдеу ауыр қарау және кеңес беру Podiatrist талап етеді. Әйтпесе, уақыт өте келе, ауыруы артады және операция қажет болуы мүмкін.

Медицина аурудың бірнеше ықтимал себептері деп атайды:

• Бірлескен патология (және т.б., Бурса, артрит, жазық фут);
• генетикалық бейімділік;
• Эндокринді жүйе бұзылуы;
• остеопороз - сүйек хрупкость;
• артық салмақ;
• дұрыс қанағаттандырады аяқ киім;
• табан мен сирақ зақымдануы;
• Туа біткен ақаулар немесе ауыр жүйке-бұлшықет ауруларын асқынулар;
• дұрыс тамақтану.

үш өлшемде рентген деформация дәрежесі және ілеспелі аурулардың (артрит, киста, болуын анықтауға көмектеседі periostitis т.б. D.).

шипалы әдістері

Хирургиялық араласу консервативті шаралар бұдан былай қажетті әсер қамтамасыз күрделі жағдайларды жүгіру жүзеге асырылады. Түзету деформация салдарынан бұранда немесе пластиналардағы бар бекітуге кейін зақымдалған буынының, бойынша эксцизии үшін жүреді. операция, әрине, косметикалық мәселені шешу, бірақ кейінгі оқиғалар жоққа шығармайды. Сонымен қатар, оңалту кезеңі қиын пациенттің өмірі үшін қабылдау, алты айға дейін созылады мүмкін.

үйде жаяу сүйек Емдеу ол теңестіру түрлі ортездеу пайдаланып сүйек деформациясы және қысқарту шығыңқы бастау ұсынылады: өрлеу тірек, ортопедиялық ұлтарақтар аралық түйреуіш, роликтер, стяжки. көп жаяу кейін массаж metatarsal сүйектері бар жылы Ваннаны істеу пайдалы болып табылады.

алдын алу шаралары

сыни жағдайды болдырмау үшін, сіз мүмкіндігінше тезірек Toe сүйектері емдеу бастау керек. Біріншіден, сіз тығыз тар аяқ киім және биік өкшелі киіп тоқтату қажет. массаж босаңсытып фут үшін тұрақты жаттығулар, тегіс емес жерге жаяу жалаң аяқтың бұлшық тонусын жақсартады. Сонымен қатар, белсенді дене іс-қимыл және артрит дамуын алдын кросс Flatfoot.

ерекше назар аударыңыз балалар мен жасөспірімдер сүйектері пайда қабылдануы тиіс. түйіндер себебі тегіс болуы мүмкін. ауыр белгілері болуы нашар айналысқа, және ақыр соңында ерте дегенеративті диск аурудың дамуына әкелуі мүмкін. Сондықтан, балалар аяқ киім жоғары сапалы және ыңғайлы болуы тиіс. жонуға БН және төмен өкше тұрақты бар модельдер артықшылық беруге тиіс.

үйде жаяу сүйек профилактикалық емдеу және салауатты емдәм болып табылады. диеталар алкоголь, кофе, шоколад, дәмдеуішті дәмдеуіштерді жоққа тиіс. Артықшылық жемістер мен көкөністер беріледі. Ол шай немесе әлі су болып табылады, егер ол жақсы, сұйықтар көп ішу қажет.

Дәстүрлі медицина Қызметтер

алдын алу шаралары мен емдеу тағайындалған ортопед қатар аяқтарына танымал тұқым емдеу ұсына алады. Көп жағдайларда, балама медицина ауруды жеңілдететін және табан ыңғайсыздық азайту білдіреді. шипалы қасиеттерін тиімділігі халық рецептілері негізінде жатқан табиғи өнімдерді жатқызуға.

VALGUS деформация айналысатын ең көп тараған және уақыт сынағынан әдістерін қарастырайық.

тұз көмек

Натрий хлориді, айқын қабынуға қарсы және жаропонижающее әсері бар сенімді зарарсыздандыру және зарарсыздандырады. Бұл өзіне береді, ол іштің қарсы ең қарапайым және қол жетімді құралы болып табылады аяғы сүйек выпученными.

Емдеу аяқ үшін тұзды ванналар екі апта тағайындау тұрады. су температурасы органның деңгейінде болуы тиіс - артық емес 36,6 ^° C Тұз тәртібі (мысалы, «Экстра» сияқты) шағын арнайы емдеу үшін көптеген пайдалы қасиеттері бар, себебі, үлкен пайдалануға жақсы. Он бес минут күні іштің ауырлығы азайды қамтамасыз ету үшін жеткілікті болып табылады, сүйек қабынуы төмендеді. аптаның үзіліс тұзды емдеу тағы бір рет қайталау керек кейін. Кейбір жағдайларда, сіз емдеу монша үш немесе төрт курсын қажет болуы мүмкін.

ауру, оның бастапқы кезеңде, тұз емдеу болса - бұл үйде аяғы туралы сүйек ең жылдам емдеу болып табылады. Халық әдісі аурудың прогрессия тоқтату, сондай-ақ қысқа мерзімде соққылар азайтуы мүмкін ғана емес,.

мұз тұз

Жақсы нәтиже береді тұз емдеу мұз аралас. Бұл құрал резорбция аяқтау үшін көмектеседі аяқтарына конустардың. қолдану он күн жеткілікті, және сіз аяқтың қалай ауыруы сүйектерін ұмытып. Емдеу дөрекі тұз қоспасымен жүзеге асырылады және ұсақ бірнеше минут орамалмен зардап шеккен аймаққа және баспасөзде қолданылуы тиіс мұз, тураған отыр. Қыста, сіз орнына мұз таза қар пайдалануға болады.

оң нәтиже ұзақ уақыт емес, өйткені теріге, төтеп тиіс күшті күйдірілген, сезінетін болады. Бойда ыңғайсыздық көбейеді, ол қалдықтары қоспаны жуу жоқ, дәке зардап шеккен аймақты қамтиды, мұз жою үшін қажетті болып табылады және. Жоғары аяғы жылы шарф заглушите. компресс таңертең дейін қалдыруға болады. жағу тоқтату мүмкін емес болса, онда таңғыш алынып, және сүйек май теңіз балдыры мұнай керек.

йод емдік қасиеттері

Ол сондай-ақ йод профилактикалық және терапиялық қасиеттері әмбебап құралы болып табылатыны белгілі. онсыз, және халықтық медицинада аяғы сүйек туралы мүдделі істеу мүмкін емес. Йод Емдеу ұзақ және жүйелі жүзеге асырылуы тиіс, содан кейін нәтиже білдірді және тұрақты болады.

тәртіппен алдында жылы сумен аяқтарыңды жуып және құрғатып сүртіңіз ұмытпаңыз. Аяғымның дақтарды камфора майы, және жоғарғы қақпақты майлау йод торының. Мұнай ықтимал күйіп қалмау үшін қажет. Пайдалы рәсімі үздік ұйқы жүргізіледі. Екі аптадан кейін, сүйектің өсуі тоқтатылады.

йод бар табысты емдеу басқа нұсқасы бар. Бұл әрекетті орындау үшін, сіз фармациядағы медициналық желчь сатып алу керек. Біріншіден, сүйек туралы йод торын қойып, содан кейін зардап шеккен аймақ өт қақпағы қабаты және жұқа пленка майлау қажет. табан үстіне дәке және жылы түкті шұлық байлау керек. компресс барлық түнде тастап, таңертең өт қалдықтары сабын жоқ жылы сумен жуу отыр. Сіз жасай бір ай күнделікті қысады болса, онда сіз бұдан былай аяғы сүйек кедергі болады.

йод емдеу, сондай-ақ басқа да пайдалы заттар бар біріктірілуі мүмкін. Жақсы нәтиже тұз өзара іс-қимыл болып табылады. Он бес минуттық жылы ванна төсек бұрын әр түні істеу ұсынылады. йод он тамшылары және бір литр су еріген тұз екі қасықтар тұрақты буын ауруы және қабынуы мүмкін.

йод 5 аспирин таблетка 10 тамшысын қосу болса, сіз «фармацевтикалық коктейль» алуға. үш күн бойы ол үйде аяғы сүйек емдеуге пайдалы. йод агент тырыстық көптеген адамдардың Пікірлер үш күндік рәсім 10-12 күннен кейін қайталау керек екеніне келісесіз. Бұл ұзақ уақыт бойы әсер қолдау және ауыр белгілері сізді сақтау болып табылады.

Жазғы күндері, одуванчиков гүлдену уақыты жіберіп алмаңыз - олар сондай-ақ көмектесуге жақсы, қамқорлық аяғы сүйек выпученными кезде. Емдеу емдік композициялардың алдын ала дайындықты талап етеді. Сары бақбақ күн қиыршық және кептірілген басқарады. ол толығымен гүл жабылған, сондықтан Содан кейін йод аздап қосыңыз. Алынған қоспаны кем дегенде төрт күн талап етеді тиіс. Құрғақ теріге арналған аяқтар нәтижесінде құрамын жабыны тор буға. тәртібі екі апта сайын бір жүргізілуі тиіс.

жұмыртқа пайдалану

Жақсы нәтижелер тауық жұмыртқа негізінде жасалған отандық иісмай тұрғысынан жаяу Сүйек өңдеу жолымен алынған. дәрі-дәрмектер, екі апта қажет дайындау үшін - бұл қабығы толық ерігенге дейін сірке шомылатын жұмыртқа, (9% концентрациясы) қанша уақыт жатуы керек болады. Ол содан кейін қышқылы жойылады және ас қасық тұздалмаған шошқа майы және фармация скипидар он грамм растирали.

Lard сарымай немесе Вазелин ауыстырылуы мүмкін. нәтижесі ауыруы дақтардың Күнде кешке қолданылуы үшін шипалы жақпа болып табылады. әсерін күшейту үшін, сіз медицина йод ауларын кезектесе аласыз.

сүйек шайыр

Біз сізге емдеу басқа нақты әдісін қарастыру ұсынамыз. Кейбір адамдар сүйек алынған гудрон жаяу жылы сүйек сияқты қарапайым нәрсе айтпағанда, тіпті іске ревматизмнен сауықтыра алады деп мәлімдейді.

тым мағыналы емес, емдеу жауап, саз құтыға ұзақ күйдіру жануарлар сүйектері (тауық немесе сиыр) болып табылады. Сыйымдылығы жартысында жерге Қопа, содан кейін ағаш өртеп, және таңа керек. ұзақ жылыту туындайтын Tar, компресс ретінде пайдаланылады.

ара көмектеседі

су моншасында қыздыра бал, пайдаланып зардап шеккен буындарды үйкеліс үшін. Жақсы нәтиже, сондай-ақ пайдалану жұмсартылған прополис қысады негізделген. Сіз фармация алкоголь тұнбалары оны ауыстыруға болады. Жұмсақ дәке мол сұйықтықпен суланған және түнде Аяғымның орнында қолданылатын. целлофан орау және жылы шұлық киіп жоғарғы қақпағы.

картоп пилингтер

картоп көмегімен үйде жаяу сүйек емдеу - бұл сондай-ақ тамаша құрал болып табылады. зардап шеккен аймаққа шикізат үгітілген картоп пастасын немесе аяғының пісірілген бу моншасы қолданылады. Бұл былайша жүреді.

Картоп қабықтар сағат тоқсанына арналған аздап су және қайнату құйыңыз. нәтижесінде сорпасы, содан кейін науқас аяғын өзгермелі ыстық су, қосылады. рәсімінен кейін, пайдалы пісірілген қауызын сүйек тікелей қолдануға. рәсім аяқтары жылы көрпемен жабылған, содан кейін кем дегенде жарты сағаттай жүзеге асырылуға тиіс. Сіз үнемі екі апта аяғы картоп сорпаны жарым қалықтап болса, ауыру ұзамай өтеді, және сүйек тарата бастайды.

балық күн

емдеу Өте жақсы ескі әдісі ежелгі балықшылар табылды. Қабыну және штаммдарының емшілік жою үшін жаңа піскен балық іштің буын дана қоюға пайдалы болып табылады. Пайдалану өзеннің немесе көлдің ілініп кез келген түрі, болуы мүмкін. іс жүзінде ешқандай дәрілік қасиеттері бар, өйткені мұздатылған балық, отырып қажеті жоқ.

зардап шеккен аймақ тығыз буындарды іштің үшін pribintovyvayut балғын балық тәннің Компрессорға қолданбалы, сондықтан овернайт қалдырып тұра. Таңертең аяғы жағымсыз иіс алып тастау, сумен шаяды.

Емдеу апта бойы әр түні қайталанады, содан кейін екі немесе үш күн бойы үзіліс болуы тиіс. терапиялық әсері қайталану жиілігі тұрақты түзетулерді алынған. Өкінішке орай, бүгінгі күні емдік ұсынылатын әдісі барлық адамдарға қол жетімді болмауы мүмкін. Бұл жағдайда, біз дәстүрлі медицинаның басқа әдістеріне назар аудару ұсынылады.

күріш диета

түрлі компрессорға және бальзамдар қатар, біз электр мүмкіндіктері туралы ұмытпау керек. диеталар сақтауға өте пайдалы, ол дәнекер тінінің тазартуға көмектеседі. фигуралар ең көп тараған және қолжетімді құралы. одан май және тұз жоқ рассыпчатый ботқа пісіру. Інжір, қара сорттары бұрын суық суға салып түні малынған. Таңертең ол мұқият мол сумен жуылған және қайнатылады. аптасына бір рет, сіз бар шайылып, ораза ұстаған күні ұйымдастырады және тек қайнатылған күріш жейді қажет HIPS сорпаны өсті. Диуретикалық әсері разряд мәзірі зәр қышқылы тұздарының ағзадан шығаруға ықпал және кен буын пайда болуына жол бермейді.

Тағы бір нұсқа күріш диета пісірілген күріш екі қасық жеуге аш қарынға күн сайын ұсынады. күні қалған, сіз ғана тұщы су тұтынуды ұлғайту арқылы, әдеттегі жол жеуге болады. Күріш тазартқыш жыл бойы мерзімді қайталау кем дегенде бір ай жасалуы тиіс.

Және, соңында,

ұлттық тұқым емдеу бағдарламасы шөп қоспалардың және шөп инфузия пайдалану қамтуы мүмкін. шалфей, түймедақ, қырмызы, бүйрек қайың, зімбір тамыры, elderberries, мүкжидек, және басқа да көптеген: Жақсы көмекшілері бұл өсімдіктер мен жемістер болады.

Әрқашан фут сұлулық және денсаулық өз қолыңда екенін есте сақтаңыз. сүйегін емдеуге туралы қалай аурулары және таңданыс зардап шегеді емес жалғастыру үшін, hallux VALGUS қабілетсіздігі үшін барлық шараларды қабылдауға бүгін көріңіз.