Қалай биік өкшелі жүруге, және өнер түсіну.

биік өкшелі жүруге қалай? Көптеген қыздар ғана осы өнерді үйрену армандаймын. Өйткені, биік өкшелі бір әйел, кербез әсерлі және әдемі көрінеді. Осы аяқ киім немесе етік сатып алу арқылы сіз көзбен пішінін жақсартуға болады: асқазан тегіс бөксе, меніңше - күшейтті және аяғы - ұзақ. Бірақ кейбір қыздар айтады: «Мен биік өкшелі жүре алмайды.» қарсы, ол тым кеш ешқашан ғой ешқашан біле. Сонымен қатар, биік өкшелі жүруді қалай білемін, бірақ әлі күнге дейін олар бойынша қояды емес, кім, онда әсері болып сынған аяғы, және ыңғайсыз походка және ungainly көрінеді.

Көптеген әйелдер түрлі себептермен мұндай аяқ киім бас тарту: аяқтың ауруы, биік, жалпы ыңғайсыздық, салмақ немесе биік өкшелі жүруге ең қарапайым қабілетсіздігі. сондықтан өз үйлену, маңызды тарап, жұмыспен қамту және: Бірақ ерте ме, кеш, сіз жай ғана, өйткені мән-жайлар, оларды кию керек уақыт келеді.

Егер сіз аяқ киім сатып алу үшін шешім қабылдасаңыз биік өкшелі бар, ол идеясына өздерін реттеу үшін қажет «, оның Өкше жүре үйрену.» Біріншіден, сіз ыңғайлы аяқ аяқ таңдау керек. Стиль және сәнді түсі, әрине, маңызды, бірақ көп жағдайда тек эстетикалық болып табылады. Ол сізге, сондай-ақ ыңғайлы, сондай-ақ үй тәпішке болады онда аяқ киім немесе етік сатып алу маңызды болып табылады. Ал әйелдер, мен бұл дұрыс, мүмкін емес деп ойлаймын. Олар жай ғана әлі аяқ-киім табылған жоқ.

Сіз биік өкшелі жүруге білмеймін, қалай болса, сіз аяқ сапасына баса назар аудару қажет. ақаулы материалдан өнім callouses, волдыри және «жүгерінің» себеп болуы мүмкін. Мұндай жағдайды құрбаны болмау үшін, сіз жай ғана жағдайда алдын ала үзіліс Әрбір жұп аяқ қажет. Сіз пәтер 10-15 минут жаяу, үйде жасауға болады. Осылайша, Сіз бірінші күні аяқтарын сүрту өзіңізді қорғауға болады.

өкшелер жүкті әйелдерге қарсы екенін ескеріңіз. баланы өткізу кезінде жаман аяқ киім беруге оларды сұрап өте табиғаты. Өйткені, ол ана денсаулығына проблемалар кейбір пайда ғана емес, сонымен қатар нәрестенің ұрындыруы.

Сіз оның Өкше жүре қалай білемін, және тек бұрышында айналасында маңызды оқиға жоқ болса, сіз алдын ала алдын ала оқытудан бастау қажет. 5 сантиметр жоғары емес өкшесін бар аяқ кезінде қолыңызды көріңіз, содан кейін жоғары жылжытыңыз. Сіз нан оларға баруға немесе жақын саябақта серуен болады, күні сағат оларды киіңіз.

Шаршаған Аяққа арналған ақ түрлі науаларды пайдаланыңыз. Сіз жылы су бассейнін теру свежесваренного қара шай қосуға болады. Мұндай ваннаға аяғы 15-20 минуттан кем емес өткізіледі тиіс. үнемі шаршап аяғы зардап шегетін әйелдер, осы рәсімдер үздіксіз жүзеге асырылуы тиіс. Компьютерді немесе маникюр пайдаланып, сүйікті сериясын қарап отырып, ванна қабылдауға, жалқау емес.

Біртіндеп өкшесі биіктігін арттыру, сіз ісіп аяғы проблема туындауы мүмкін. Сіз ішіндегі мыңжапырақ құю көмектеседі. Енді ол аллюре жұмыс істеу қажет. Мысал үлгісі ұшу-қону жолағын жүре ретінде қызмет етуі тиіс. түзу қабатында шығып болса өте тығыз, бояу, Түзеткіш жұлын, ал қазір төмен қарап емес, бүкіл жаяу жандандыру. Сіз он градус әр түрлі бағытта ойластыру жаю және хип бірінші қадам көз жеткізу үшін қажет. Сіз, жаман қызметкері еңкейтіп, еденге қарап, басын төмендетті тиіс емес.

сіз оны білу үшін шешім қабылдады қалай биік өкшелі жүруге және байыпты, білмеймін, онда өзім ерте күндері ыңғайсыз және күлкілі көрінуі болады екенін ескеріңіз. әсер тез өтеді, және сіз табиғи походка, жарық және кең болып табылады түсіну болады. Ең бастысы, даярлау және қайта даярлау. Біз күн сайын өзіне жұмыс істеу керек, бірақ көп ұзамай, сіз қайтып барлық адамдарын, сондай-ақ әйелдер ғана емес, көрінеді.