Ішек тұзды су, йогурт және магний тазартып.

ішекте тазалаңыз.
ішек адам ас қорыту және несеп шығарылуының үшін қажет. Бұл мезгіл тазалап отыру қажет маңызды орган болып табылады. дене көмек қажет, сондықтан өз бетінше, ол, бұл істеу мүмкін емес.
Тазартқыш бүкіл организмнің денсаулығын сақтау үшін қажетті болып табылады. Түсінікті болуы үшін, сіз қоршаған атмосфераға салыстыруға болады: айналасында барлығы ластанған болса, біз жайлы және біздің органдарында өмір сүру емес бейім. Ластанған - барлық шегіне жұмыс, және «таза» дене денсаулығына қандай да бір жоғалтпай жұмыс істеуге мүмкіндік береді, егер. Адам тазартатын жайлылық пен жеңілдігі сезімін әкеледі. Сондай-ақ, purgation бізге біраз жасаруды және похудение әкеледі.
Бүгін, сіз ішек тазарту жолдары көп табуға болады. Барлық әдістері әр түрлі болып табылады және ол медициналық мекемеге және үйде оларды жасауға болады. Бұл мақалада үш жолы ішек тазартумен талқылайды: тұзды су, йогурт және магний пайдаланыңыз.
1. ішек тазалау тұзды сумен.
Бұл ең жолдарын жағымды, бірақ тиімді емес. процесіне қадамдарды орындамас бұрын, ол физикалық және ақыл ретінде дайындау үшін қажетті болып табылады.
Бір сеанс үшін біз теңіз тұзы мен жылы су литр бір ас қасық қажет болады. суға тұз Мәжілісін тарату және межелі қолданылады.
Тазартып ішек тұзды су , әйтпесе қалаған нәтижеге қол емес болады жаттығу бірлесіп, жүзеге асырылуға тиіс.
рәсімі үздік таңғы ас алдында таңертең жүзеге асырылады. жылы тұз стакан су ішіп, жаттығулар жасайды бастаңыз. жаттығулар су жұтып, және барлық қоқыс жуып емес қамтамасыз ету үшін қажет. жаттығулар қарапайым - сол торс және оң бірнеше рет. Осылайша алты есе, т жалпы қабылдау. E. әжетханасын өтіңіз, содан кейін тұзды суға алты көзілдірікті ішіңіз. Дәреттің жүргізілуі тиіс.
испражнения орын жоқ болса, ол қалаған нәтиже көп жаттығулар істеу қажет. науқаны кейін жуынатын рәсімдерге бірнеше рет қайталанады.
орын жеткілікті 10-14 кесе, тұзды су ішек тазалаңыз. соңғы кезеңі орган тазалау: қарапайым су үш көзілдірікті ішу және құсуға. Бұл туралы сіз Т аяқтауға болады. үшін. орган іс жүзінде қажетсіз токсиндердің босатылады.
ішек йогурт тазалау 2..
Бұл әдіс көп жұмсақ болып табылады және Пассив алдыңғысының сияқты тез емес. ішек тазалау үш күн өтеді.
бірінші күні басталады бір тазарту клизмаларын. Сіз айран үш литр ішу керек Тәулік ішінде, ол йогурт, басқа сүт өнімдері қолайлы емес. Сондай-ақ, сіз жейтін, бірақ әрең, Бородино қара нан болады, бірінші күні. Сіз сәл аштық сезінуге тиіс, жүктеу қажет емес.
Екінші күні, сондай-ақ тазарту клизмаларын басталады. қызылша, алма, қырыққабат және сәбіз - күні бойы, жаңа піскен шырыны ішеді.
Үшінші күні, ол бірте-бірте қалыпты оралу, сондықтан жеңіл таңғы ас және күні ғана Вегетариандық тағамдар жеп бүкіл күні бастау қажет.
ішек тазартатын йогурт шамамен айына бір рет істеу.
ішек магний тазалау 3..
емдеу үшін осы әдісті оңай дәріхана сатып алуға болады магний ұнтағын қажет болады. Дайын Суспензия - су 100 мл 30 г ұнтақ қажет. алынған шыны ерітіндісін жағып, нәтижесі ғана сағат - жарым. Бұл әдіс тамаша ауыр металл тұздары көрсетеді, және созылмалы запор, холецистит, дискинезию емдеу үшін пайдаланылады.
Бұл дәрі-ақ балаларға қолданылуы мүмкін. Препараттың бір граммы өмір жылына сәйкес келеді.

тазалағыш тұзды су ішек - Бұл мақалада, ол тазалауды ішек бірнеше жолдарын, ең тиімді жолын ұсынды. Тазартқыш бізге, сіздің денсаулығын жақсартуға жасартатын және салмағын жоғалтады көмектеседі. Айтпақшы, дәрігерлер тұзды су немесе бормен Үрлеу ішек кейін диеталар баруға ұсынамыз.
Қалай өз денсаулығын және қандай әдістері туралы ішек тазалау үшін сізге.