Шашқа арналған тамақтану. Тамақтану және шашты қалпына келтіру

Әдемі шаш - әйелдердің негізгі безендіруі. Бұл ұзаққа созылған аксиома. Неліктен аздаған әйелдер шаштарын мақтан ете алады?

Шашпен қиындық бар ма? Шындығында бұл сөзсіз?

Бірнеше жылдар бойы бет бетіндегі әжімдер пайда болады, бұл сурет өзінің икемділігін жоғалтады және кішкентай жұқа болады. Мұның барлығы сәл түзетілуі мүмкін табиғи процестер. Шаштар да уақыт өте келе ескіреді - түтік, сынғыш және баяу өседі. Теріні әкелу және жақсы жағдайға келтіру үшін, айлар мен мамандардың көмегі қажет, сондай-ақ елеулі ақша инвестициялары болса, шашты шашқа қайтарудан бірнеше апта бұрын ғана мәселе.

Бұл мақалада құрғақ, сирек кездесетін, түтіккен және мыжылған шашты тірі және әдемі ету туралы әңгімелестік.

Неден бастау керек?

Басыңызды мүмкіндігінше тезірек алып келу үшін барлық бағыттардан қорлауды бастау керек. Бұл нені білдіреді? Шашты дұрыс жуу және дұрыс тамақтандыру.

Қатты су ағыны қышқыл жаңбырынан әлдеқайда нашарлайды, сондықтан бір ай бойы шөптер сорпалары бар қайнаған сумен ғана басыңызды жуыңыз. Қалпына келтіру кезеңінде бұл қиын емес. Өйткені, қолымызда қиғаш қалыңдығымен тізе ұзындығы шашты емес, иық пышақтарының ортасынан төмен түсіп кететін сұйық және күңгірт шашты реттейміз.

Сіздің басыңызды жуу үшін, оған қайнатылған жапырақтары бар немесе химиканың түймедақ гүлімен бір шелек су қайнатылған су жеткілікті. Бірінші процедурадан кейін шашты тірідей бастайды және бас терісінің жасушаларында метаболикалық процестер белсенді болады.

Бастионның жуылуынан кейін шашты нәрлендіру үшін пайдалы маска қолдану керек, бұл рецепттер осы мақалада айтатын боламыз. Жуылған шашты екі-үш ас қасық столымен, жақсырақ табиғи, жеміс сірке суы бар сумен шаю ұсынылады. Осының арқасында олар жарқырап, оңай жоғалмайды.

Алдымен не істеу керек?

Ең алдымен, шашты және бас терісін лак және басқа да агрессивті заттардың қалдықтарын тазалау керек, олар бұрын шашқа қолданылған және шашты әдемі ету үшін жасалған, бірақ шын мәнінде бас терісі мен шаштың күйі өте бүлінген.

Бастапқы тазалау үшін біз пісіру содасын қажет етеміз. Бұл шашты құрғатады, бірақ оны қабылдау керек, себебі бұл процедура тек бір рет жасалады, ал тазарту кез келген терапевтік процедураның қажетті элементі болып табылады. Одан кейін кейінірек қолданатын пайдалы заттар тез және тиісті түрде көрінеді.

Суда ұнтағы теріге сіңіп, массажы керек. Бес минутқа қалдырыңыз, сосын шаш пен теріңізге оңай жағыңыз. Сумен және сусабынсыз сумен жуыңыз, бірақ шөптердің өңделуімен.

Шаштар бірден өзгерді. Олар тым жұмсақ емес, алдымен зығыр тұқымдарының еркін концентрацияланған шырынын дайындап, оны алақанмен қолданыңыз. Белгілі болғандай, зығыр сорпа - эпителийдің жасушалары арқылы оңай сіңетін қалың кисель. Микробиологиялық құрамы бойынша ол шашқа арналған теңдестірілген және концентрацияланған тағам.

Басыңызды құрғатыңыз. Қолдар шашты, тарақты және стильді шашты стерилдер мен басқа да химиялық заттарды қолданбастан қарапайым түрде береді - олар зығыр желеді сәтті ауыстырады. Жаз - мұндай эксперименттердің уақыты. Егер сіз бос шашты ұнатпайтын болсаңыз, оларды құйрыққа немесе салон шаштарына жинаңыз.

Келесі кезең

Екінші жуу бірнеше күнде жасалды. Енді шашты ылғалдандыру және нәрлендіру үшін құрғақ қыша немесе бас қоспасы бар бастарды жуыңыз. Белгілі әнші Анна Херманның бүкіл әлемі таң қалдырып, басын қыша ұнтағы ғана жуып тастады. Қыша шашты құрғатады, бірақ ол тамақтану және шашты қалпына келтіру үшін кез келген маска іздерін мүлдем жояды, кем дегенде, жууға дейін жарты сағат бұрын қолдануға кеңес береміз.

Қыша ұнтағы шаштың түбіріне мұқият, бірақ мұқият болуға тиіс. Жанып жатқан сезімді сезгенше қыша ұстаңыз. Ыстық сумен ваннада жатқан кезде осы процедураны орындау жақсы. Сондықтан процесс тезірек болады. Құраманы сумен және шөптерді ерітіндімен жуыңыз. Шаю үшін, сірке суын қолданыңыз. Бірінші процедурадан кейін сіз шашыңызды танымайсыз - олар жылтыр, жұмсақ және сырғитын болады.

Үнді шөптер

Аюрведистың дүкендері шашты сабынға арналған шаштарға арналған шампустар сатады. Біз оларды сауықтыру ретінде де ұсынамыз. Көп жағдайда сабын жаңғағынан басқа шөптерді де қамтиды. Сіз шаштың белгілі бір түріне және түсіне қолайлы сусабын таңдай аласыз. Бұл сусабындар ұнтақтар мен эмульсиялар түрінде шығарылады. Олар, әдетте, дерлік өздігінен жалынды емес және әдеттегі көпіршікті шляпалар жасамайды. Сізді қорқытпаңыз - олар қанның микроциркуляциясын жақсартумен қатар, қылшықтар мен токсиндерден шығарып, оларды витаминдер мен микроэлементтермен толтырып, кірді жақсы жуады.

Шамамен әр Ayurvedic шампунь - бұл жуғыш зат ғана емес, сонымен қатар шашты нәрлендіруге арналған маска. Табиғи үнді гигиенасы косметикасын қолданатын әйелдердің пікірлері бұл расталады.

Жұмыртқаның сарысы және бал

Жұмыртқаның сарысы - оңай витаминдер мен микроэлементтерді оңай сіңіретін табиғи банк. Бұл балға да қатысты. Төменде көрсетілген маска 3-4 рет қайталанады. Ол құрғақ шашты азықтандыруға ғана емес, жуудан бірнеше сағаттан кейін тұздануға бейім қалыпты майды қалпына келтіруге де жарайды. Бір жұмыртқа мен ас қасық асты екі қасық қыша ұнтағы араластырып, бас терісі массажымен біріктіріп шашқа жағыңыз. Шөптерді немесе сірке суын егуді 30 минуттай ұстаңыз. Бұл сусабынды немесе сабынсыз басты тазартып қана қоймай, қан айналымын белсендіріп, эпителиалдық жасушаларды пайдалы заттармен толтыратын өте сәтті маска.

Қара нан мен жұмыртқаның сарысы

Ұннан жасалған нан ұзақ уақыт басты жууға арналған. Біздің әжелеріміз квастан жасалған сирек кездесетін күректерді алып, бастарын сүртіп тастады. Квассные ашытқысы және нанның нашар құрылымы, сондай-ақ сау және күшті шаштың өсуіне ықпал етеді. Бұл үй құралы жиі қолдануға жарамды.

Квассаны дайындаған өте аз адамдар болғандықтан, сіз үнемі шашты нәрлендіруге және оны жұмыртқаның сарысын араласқан жаңа піскен наннан тазартуға кеңес береміз.

Блендерді қолданып, нан мен жұмыртқа массасын гомогенді ботқа айналдырып, дене температурасына дейін аздап қыздырып, шашқа жарты сағат бойы жағыңыз. Жақсы нәтиже алу үшін, басын тамақпен және сүлгімен ораңыз.

Шаштың дұрыс тамақтануына арналған мұндай маска (бұл пікірлер растайды) шампунь талап етпейді, себебі шашты жақсы тазартады және жұмсартады. Ол сондай-ақ кондиционерлердің қасиеттеріне ие.

Балдырдың тамырларынан бал және ұнтақ

Бурдок - кез келген ресейлік шалғынды табуға болатын қарапайым зауыт. Оның тамырлары бірегей емдік қасиеттерге ие және көптеген аурулар үшін қолданылады. Дорба тамыры тамшылары шаш үшін ең жақсы құралдың бірі болып табылады, бірақ кез-келген майдың сусабынсыз жуу қиын, ал біздің мақсатымыз қысқа уақытта шашты жас және әдемі етіп жасау. Қалыпты сусабындар бүкіл емдеу кезеңінде толығымен жойылуы керек!

Дүкен тамыры күзде пайдалы заттардың ең көп мөлшерін жинайды, сондықтан қыркүйек айында бірнеше тамыр жинауға кеңес береміз, содан кейін сусындар, майлар және майлы сығындылар үшін қолданылатын ұнтақпен шайыңыз, құрғатыңыз және ұнтақтаңыз. Жазда сіз жаңа тамырды пайдалана аласыз.

Блендер тамырында шаяды және жер балды араластырып, қалың қамырды қоспаны алу үшін араластырыңыз. Ол тоңазытқышта сақталады, бірақ бір айдан аспайды. Әрбір суды пайдалану алдында оны су моншасында қыздырыңыз. Балдыр тамыры бар бал - шынайы сұлулық эликсирі, бұл шашқа тамаша күтім мен азық. Шашқа жылы араласып, 20-30 минуттан кейін шайыңыз. Мұндай рәсімдерден кейін бір айдан кейін жасөспірімге жете алмаған балаға қарағанда шаш нашар болмайды.

Амла

Амил ұнтағынан жасалған маска шаш фолликулдары үшін қосымша тағам ретінде пайдаланылуы мүмкін. Бұл үнді зауыты оңтүстік елдерде әйелдер көп уақыт бойы жақсы көреді. Ақыр соңында ол Ресей Федерациясының шекараларын кесіп өтіп, Айрведистік дәрі-дәрмектерді сататын дүкендердің сөрелерінде пайда болды. Амла жұмыртқаның сарысы немесе балмен араласып, бірнеше ондаған минут бойы басында қалдырып, сумен және сірке суымен жуылады.

Бал және қара бидай кебегі

Шалмаған кебек іс жүзінде пайдалы микроэлементтерден айырылады, бірақ құрылымы арқасында қан айналымын тазарту және активтендіру үшін өте ыңғайлы. Ең көп пайда әкелетін процедура үшін кебекті бал мен жұмыртқаның сарысы қосыңыз. Қылшақты шашпен жылытыңыз және мұқият басына сүртіңіз. Жиырма минуттан кейін тері майының еруі үшін жеткілікті болады, ал пайдалы заттар сіңіп, бекітіледі. Бұл маска оңай сірке суын немесе шөп шабындықты қосуға болатын қайнаған сумен жуылады.

Мұнай туралы бірнеше сөз

Шаш өңдеу үшін әртүрлі өсімдіктердің майларын қолдану жақсы нәрсе және біз олардың пайдасын жоққа шығармаймыз. Бірақ майлармен емдеу әркімге ұнайды - олар агрессивті сусабындар немесе сабын арқылы мұқият жуу керек. Кондиционер ретінде ұсынылған жеңіл май тек салыстырмалы түрде сау және қалың шаштың көрінісін жақсартады. Осы себептен, назардан тыс қалған басын қалпына келтіру үшін бір ай бойы майлар мен сусабындардан бас тартуды ұсынамыз және тек жұмсартылған суды қолданамыз.

Ұсынылған терапиядан кейін айына кемінде жылына бір рет шашты демалуға және қалпына келтіруді қажет ететінін ұмытпастан, қайтадан әдеттегі күтімге оралуға болады.