Тиімді әдістері мен ұсынымдар: алғаш рет оқылған есте қалай

Мен тармақты оқып бітірдім, ал - менің басшысының жүзеге жартысы ... Таныс? Бұл барлық дерлік оқушылар мен студенттер алдында тұрған проблема болып табылады. Пайдасыз ақпарат, жадында сақталған тиіс емес - адам миының зубрежки бағдарламаланған емес, ал кітабында жазылған қандай ең, ол, әдетте, шу ретінде қабылданады фактісі. Егер сіз осы тетіктерін білу, қалай жұмыс Бірақ, егер сіз процесін бақылау және бірінші рет оқып жаттап қалай түсінуге қалай үйренуге болады.

жад Ғылым

кез келген ақпарат біздің «қатты диск» құлайды алдында, ол күрделі жол өтеді және көп деңгейлі өңдеу ұшырайды. осы тетіктерін бірінші оқыған және неміс ғалымы Герман Ebbinghaus сипатталған. Ақпараттың жадыда, сақтау, молықтыру және ұмытамыз: Ол 4 негізгі жад процестерді анықталды.

оқып қалай жақсы есте сақтау үшін? Бұл жағдайда, негізгі маңыздылығы алғашқы екі кезеңдері болып табылады. Сондықтан, ол егжей-тегжейлі, оларды тексеру тұр.

Сақтау - Сезімдерді зардап шеккен еріксіз импринтинг болып табылады. Бұл жағдайда ми қыртысының кейбір уақыт электр импульсінің туындаған қозғау із қалды. Жай, біз көріп бәрін салып естуге және сезінуге, біздің ми дене iз қалдырмай.

Бұл орын алуы мүмкін әр түрлі болып табылады. ерте балалық бала еріксіз жадыға іске қосады. Барлық біз есте тырысыңыз емес, сәттер мен фактілерді сақтау: саябақ 5 жылда жаяу, бірінші күні, сүйікті фильм суреттерді ... қызықты құбылыс бәрі біз бірдей жақсы есімде жоқ екен. Неге бұл қалай жүзеге асырылады?

Ол барлық электр импульсінің, күші байланысты, сондықтан ең үздік біз тек ақпарат жекелеген түрлерін есте:

• (Отқа қолыңызды ауруы) қандай маңызды болып табылады;
• ерекше, әсем оқиғалар мен суреттер (карнавалдық актер кезінде жарқын костюм);
• Біздің мүдделері мен қажеттіліктеріне байланысты ақпарат (дәмді тағамдарды рецепт);
• Біздің іс-шаралар үшін қажетті құнды білім мен міндеттерін (тест дұрыс жауаптар) жету.

Кейбір ақпарат жадында жазылған қаншалықты жақсы 90% біздің қабылдау байланысты. Бірінші күшті (оң және теріс) эмоциялар немесе қызығушылық тудырды не баспа.

Сонымен қатар, қасақана жадыда бар - біз саналы осындай тарихы кітап немесе маңызды телефон нөмірі күннен ретінде белгілі бір ақпаратты «өртеп» тырысады процесі, ол арқылы тек сол.

Бұл емдеу процесін, мидың белгілі бір аймақтарда жаңа ақпаратты сақтау және түрлендіру - сақтау.

Біріншіден, барлық деректер «буферлік» еске түседі. Мұнда материалдық өзінің бастапқы түрінде қысқа уақытқа сақталады. Бірақ келесі кезеңі ақпарат өңделеді, қазірдің өзінде белгілі байланысты оңай және ұзақ мерзімді жады түседі. бұрмалауға жол бермеу үшін ең қиын болмаған фактілерді қосу немесе негізгі сәттерді «лақтырып» миы болдырмау. Мұның бәрі біле, ол бірінші рет оқып жаттап қалай түсіну әлдеқайда оңай.

айқын мақсаттарын қойыңыз

Сіз, өте мұқият және задумчиво perelistnuv бетті оқып, тіпті егер сіз әрең ғана үйренгеніне туралы мәліметтерді қайта айту мүмкіндігіне ие болады.

XIX ғасырда Югославия психолог П. Radossavlevich қызықты тәжірибе жүргізді. тест тап міндет нонсенс слога есте тұрды. Әдетте бірнеше Итерация бұл үшін қажет болды. Содан кейін мақсаты өзгерді - енді ғана жазуды оқып қажет. сынақ 46 (!) есе көп жасалады, бірақ экспериментатор жатқа санын қайталап сұрады кезде, ол оны істей алмаймын. Бірақ көп ұзамай, мен олар үйрену керектігін түсіндім - ол тек 6 есе дәл оларды қайта айту слога сканерленген алды. Бұл нені білдіреді?

материалды есте - жад құрылғысын оқып, оқып түсіну үшін, ол айқын мақсат орнату үшін қажет.

Мұнда да, өз ерекшеліктері бар. негізгі мақсаты неғұрлым мамандандырылған міндеттерді бөлуге тиіс. Жай Сіз баса назар болатынын таңдай қойды. олардың тізбегі, ал үшінші - - бір жағдайда, жеткілікті негізгі өзге фактілер бөлу сөз мәтін сөз есімде. Содан кейін ми өзінде қажетті ақпаратты есте көмектесу үшін олардың «ілмектерін» бастау оқуда.

жайлы жағдай жасау

Ал біз бірінші рет мәтінді оқып жаттап қалай талқылау жалғастыру. Бірінші «тітіркендіргіштер» іздеп үңіле болып табылады. шулы сыныпта немесе қоғамдық көлік назарына Ұмытшақ, ал кейде тіпті сіз, ол оқулық жазылған деп түсінбейді.

Егер сіз ешқандай алаңдататын нәрселерден болады - толық процесінде қанығуына үшін, ол тыныш бөлмеде қалу немесе бір жерде ауылдық жерлерде оңаша бір дақ таба жөн.

басшысы әлі де мүмкіндігінше таза болып табылады және жаңа ақпараттық әлдеқайда тез сатып алынған кезде, таңертең мүмкіндігінше тарту.

Достарыңызбен талқылаңыз

Көптеген мектеп әдебиет сыныптары бойынша парафразы сияқты емес, дегенмен, бұл - оқу есте қалай жақсы ең тиімді тәсілдерінің бірі. көру және есту (есту) - сіз тыс дыбыс ретінде жақында оқып қандай, ми бір рет еске сақтау және өсiмiн молайту екі арналарын пайдаланады.

Егер солай болса, тіпті жақсы, талқылау қолдауға дайын, онда көзі болады. ұзақ уақыт бойы онда тоқтап еске «келтіріледі» сияқты негізгі фактілер мен аргументтер талқылау барысында. Кейбір елдерде, клубтар қатысушылар оқыңыз талқылау және тәжірибе алмасу мақсатында дәл жиналады оқу ортақ әуесқойлары болып табылады.

оқып үйрену

Сіз бірінші рет оқып жаттап үйрену қалай білгіңіз келсе, ең алдымен оқу техникасы бойынша жұмыс істеу керек. Сіз ойша «фотосурет» бетте, және сіз бірдеңе есте сақтау мүмкін емес, егер - біз оны енгізу ғана қажет, және қажетті ақпарат өзі алдымнан шыға келеді: визуалды жады есте сақтау үлкен рөл екенін ұмытпаңыз. Бірақ бұл қалай қол жеткізуге?

1. бірден әрбір сөздің мағынасын түсінуге және бүкіл бет көріністі жабу тырысыңыз бастау болмайды.
2. оқу жылдамдығын арттыру. Ол жылдам адам ақпаратты дайджест мәтінді, жақсы оқып жатқанын дәлелденген. Бір емес көрінеді «тартып», бірақ кем дегенде 2-3 сөздерге назарында аймағын кеңейту көріңіз. Сіз сондай-ақ диагональ оқып үйренеді жылдамдығы оқу курстары үшін тіркеле аласыз.
3. Кезде кейбір фрагменті жаңылыстыратын және қабылданбаған хабарлама, кез келген жағдайда, оқуға оған оралу емес. Мұндай ажырамас қабылдау материал кедергі «секіру». жақсы соңына тармақты түсіну, содан кейін толық қайта оқу үшін.
4. ақыл-ой жазасын оқылады немесе оның ерні жылжыту әдеті Unlearning. Себебі, осы балалар әдеттердің, ми мәтін зейін, және сіздің «Ішкі динамиктер» қолдау үшін ресурстарды бөлігін жұмсауға болмайды.

Бірінші 3-4 сағат, бұл ерекше және қиын. Егер сіз қалпына келтірілген соң, бірақ ғана емес, оқу жылдамдығы, сонымен қатар Сіз бірінші рет түскен есте алатындарыңыз ақпарат көлемін арттыруға мүмкіндік береді.

жазбаларды жазу

Тағы бір нұсқа алдымен ескі есте болып табылады. Егер сіз жай ғана мәтін айналасында секіріп жоқ болса, бірақ материалды әзірлеу және кем дегенде кейінірек осы қажетті ақпаратты еске оңай тегтеу бойынша негізгі ұпай төмен түртіп қой үшін.

белгілі бір жүйесі жоқ, сіз жай ғана толымсыз фактілерді кеудеге тұрып, өйткені Дегенмен, бұл, жазбаларды алуға қандай және қалай білу маңызды болып табылады. Мұнда Сіз пайдалана аласыз бірнеше әдістері бар:

• Топтастыру. Барлық материалдық, содан кейін кейбір критерийлері (тақырыбы, уақыт кезеңі, қауымдастықтар және т.б.. D.) сәйкес біріктіріледі шағын үзінділер, бөлінген.
• Жоспар. мәтін (абзацты, тарау, немесе бөлім бөлім) әрбір бөлігі үшін бүкіл мазмұнын қалпына келтіру үшін қолдау және көмек нүктелері ретінде қызмет қысқа ноталар, болып табылады. мәтінге хабарлар, атақтары, мысалдар немесе сұрақтар негізгі: форматы нәрсе болуы мүмкін.
• Жіктелуі. Ол диаграммалар немесе кестелер түрінде қабылдайды. Ол топтар мен сыныптар жалпы ерекшеліктері негізінде ұғымдардың түрлі заттарды немесе құбылыстарды таратуға мүмкіндік береді.
• Схематизация. мәтін блоктарын пайдалану, көрсеткілер мен цифрлар түрлі объектілердің, процестердің және оқиғаларға арасындағы қарапайым қарым-қатынас көрсетіледі.
• Қауымдастығы. жоспар немесе Диссертацияның Әрбір элемент, әдеттегі айқын немесе демалыс жадында «жөнделіп» көмектеседі ғана естелік жолмен, байланысты.

Сонымен қатар, тартылған алуға тырысыңыз. Есіңізде болсын, бұл толық Конспект емес, және оң бағытта ой бағыттайды шағын белгілері.

5 үздік белсенді жадыда әдістері

Ал енді ең «тәтті», тіпті оқыту жоқ, ескі бірінші рет есте қалай туралы айту үшін. қысқа мерзімде ақпарат көп қортуға әдістерін түрлі - Мүмкін сіз мнемоникой тұжырымдамасын ұшыраған.

1. визуализация

оқығанда сіз мәтін сипатталған барлық оқиғалар мен құбылыстарды елестету ретінде анық мүмкіндігінше қажет. көп «тірі» және эмоциялық суреттер, жақсы.

2. Шығармашылық бірлестігі

Бірнеше адам біледі, бірақ оларды ойлап табу - өнер. кез келген ақпаратты есте сақтау оңай ұстануға тиіс 5 «алтын» ережелер бар:

• емес деп ойлаймын. ақыл келді бірінші суретті пайдаланыңыз.
• Бірлестіктер күшті эмоциялық компоненті болуы тиіс.
• өзіне негізгі сипаты (- оны «жеп» көріңіз, мысалы, лимон үстелге жатып болса) елестетіп көріңізші.
• сандырақ қосу.
• күлкілі бір «суретті» алуға болады.

Бұл қалай жұмыс істейді? Сіз кескіндеме бағытын зерделеу және қандай pointillism есте келеді делік. Қысқаша айтқанда: сурет дұрыс нысанда (- Пьер Жорж Күкірт құрылтайшысы) жарқын нүктелері көптеген тұрады Neo-импрессионизма бұл бір нысаны. бірлестігінің қандай туралы ойлауға аласыз? балерина елестетіп көріңізші, Pointe түрлі-түсті нүктелердің суреттің сахна қалдырып, би бояу мен кружение жылы жағылған отыр. Ол бойынша жылжытады және кездейсоқ қатты апатына түсіп сары күкірт аяғы ыдысын, ренжіткен. Сондықтан, біздің бірлестігі: - pointillism, бір сұр бар контейнер - Жорж-Пьер Күкірт жарқын дақтары бар Pointe аяқ киім.

3. қайталау I. А. Корсакова тәсілі

Бұл әдіс, біз бірден дерлік ұмытып ақпарат үлкен бөлігі фактісі негізделеді. материалдық үнемі қайталанады Алайда, егер, ол берік жадында орнықты. Сіз есте үшін не істеу керек?

1. Жаңа ақпарат (- бір минутқа дейін мәтіннің үлкен фрагменті жағдайда) оның қабылдау кейін 20 секунд ішінде қайталау керек.
2. Содан кейін 15-20 минут бірінші күні оқыту материал бірнеше рет, кезінде - 8-9 сағаттан кейін және, ақырында, 24 сағаттан кейін.
3. ұзақ уақыт бойы оқып Есіңізде болсын, сіз апта ішінде мәтінді бірнеше рет қайталау керек - 4-ші және 7-ші күні.

Бұл әдіс өте қарапайым, бірақ сол уақытта өте тиімді. Тұрақты қайталау ол жай ғана шу ақпараттық және пайдалану тұрақты болып табылады маңызды деректер емес екенін түсіну ми береді.

4. алысудың тәсілі

кітабында оқып ақпаратты сақтау үшін қалай білуге келетіндерге арналған пайдалы әдістемесі. төменгі сызық өте қарапайым. Мысалы, сіздің пәтер жағдайы - Сіз «базасының» түрін таңдаңыз. қандай және қандай ретпен сіз істеу, сіздің таңертең бастау үшін қалай Естеріңізге сала кетейік. тағы да, бірлестіктер арқылы - бұл кейін, әрбір іс-қимыл «BIND» мәтін белгілі бір бөлігі үшін қажет. Сондықтан Сіз зат, сонымен қатар ақпаратты ұсыну ретін ғана емес, есте сақтайды.

Сіз ойша тумбочку шайқас көріністі «сурет» немесе Колумб жуынатын кеңістік Surf «жіберу» болады, тарихы бойынша оқыту бөлімін делік.

5. пиктограммалар тәсілі

бос парақты және қалам дайындаңыз. Оң оқу процесінде кілт сөздерді мен белгілеулерді ойша белгілеу үшін қажет. Сіздің міндет - шағын графикалық-бір әр талқыланды қандай туралы есіңізге салады белгішесі үшін ойлап. , Сызба немесе, керісінше, тым егжей-тегжейлі суреттерді жасауға қажеті жоқ, әйтпесе мәтін жұмылдырылатын және әдетте есте мүмкін болмайды. Сіз тармақта немесе тараудың соңына дейін жетеді, толық мәтінді ғана оқып, тек белгішелер қарап көріңіз.