Термореттеу - бұл ... жылу мен зат алмасуының

Термореттеу - тірі организмдер тұрақты ішкі ортаны сақтауға мүмкіндік беретін механизм. Ең процестер жылы Адам денесі байланысты туралы The температура: The метаболизм, синтез белок және гормондар, ас қорыту және танымдық функциясы. Сонымен қатар, қатты қызып немесе суықтан ауыр ауру, тіпті өлімге әкелуі мүмкін.

температура диапазоны

жылу қалыпты адам қызметі үшін маңызды болып табылады. дене температурасы сау адамдардың 36,0 бастап 37,0 Цельсий тар диапазонда орналасқан. күрт төмендеуі немесе деректер мәндері әдетте өлімге болып табылады арттыру.

қатты адам пот ыстықта. Осы жолмен сұйықтықтың жоғалту кейде өте ауыр, сусыздандыру әкеледі. Бірге, содан кейін бар дене витаминдер мен минералдар қалдырыңыз. Себебі Сусыздандыру қан, метаболизм қалың айналады. терлеу кезінде су қалыпты жоғалту - жалпы дене салмағының үш пайызға дейін. Бұл мән асып тұрса алты пайыздық кедергіні танымдық функциясын әсер етеді. қайтыс өте жиырма пайыз. Сонымен қатар, тағы бір қауіп бар. күн органда ұзақ болу барысында қоршаған ортаға береді артық жылу сақтайды, және адам денесінің термодинамикалық тепе-теңдік заңы 39-41 градус Цельсий дейін температураға дейін біртіндеп қызады. Бұл сананың жылу инсульт және жоғалту салуға әкеп соғады. Жүрек-қан тамырлары жүйесі, сондай-ақ киюге жұмыс істейді: тездетіледі, қысым көтеріледі, қан әрең тамырлары арқылы өтеді.

Гипотермия кем емес адам үшін қауіпті болып табылады. суық дене тамырлары тіндердің ишемияларының тудырады, тарылтады. Ал ұзақ уақыт бойы суық температураның әсерінен болса, онда ол тері немесе бұлшық мүмкін жоғалуы болып табылады. Төмен температура , сондай-ақ дене жылыту үшін энергия қажет, өйткені, тезірек бірнеше рет жүзеге асырылады метаболизмі, әсер етеді.

Core және Shell

негізгі және Shell: Шартты, барлық адамның денесі екі деңгейде бөлуге болады. Ядро (көп бөлігі ішкі органдар болып табылады) туралы отыз жеті градус тұрақты температураны бар. Бұл жылу жоғалту және жылу энергиясын өндіру арасындағы балансына қол жеткізуге болады. қабықшасы, сондай-ақ қоршаған ортаны қорғау және 2,5 см Термореттеу негізгі қалыңдығы арасындағы тосқауыл ұсынады -. қабықтың тұрақты негізгі температураны ұстап қабілеті болып табылады.

түрлі салалардағы сау адамның тері 24 36,6 градусқа дейін қызады мүмкін. ең суық - саусақтың және ең ыстық орын - тік. кешке алты - - таңертең ерте, және жоғары төмен: бір күн ішінде дене температурасы ауытқуы бір дәрежесі жетеді.

Жылу энергиясын өндіру және жылудың сейілуі

жылу және ол қалай адам ағзасына жүргізіледі қандай? Бұл сұраққа жауап беру үшін, бұл бір қарағанда сияқты меніңше оңай емес. Біздің органның үздіксіз негізінен қоршаған ортаны жылытуға арналған тұтынылған жылу, жасайды. Бұл процесс жылу беру деп аталады. Ол өз тәуелсіз метаболизм, жүрек қызметінің, бұлшық еттердің жиырылуы, және т.б.. Д. нәтижелеріне, жүйке жүйесінің көмегімен реттеледі

Әдетте, жылу өндіру яғни, изотермиялық бар, жылу беру болып табылады. себептері қарапайым жылу болып табылады - ол қол сұғуға Ішкі температураны ұстап тұру үшін және сыртқы ортадан органның тәуелсіздік дәрежесін қамтамасыз ету үшін көмектеседі. адам сағатына су литр қайнатып жеткілікті жылу қалыптастырады. Емес, жылу болса, ол үш күннен кейін туған қазірдің өзінде, біз барлық сөзбе ішінде Пісірілетін. Сондықтан, адам артық жылу құтылуға көмектесу процестер, өте маңызды болып табылады.

беріктендіру

Термореттеу және қолында Go қолын беріктендіру. дене барған төмен немесе жоғары температура әсерінен, тұрақты Ішкі температураны сақтау үшін жаңа тетіктерін қалыптастыру бейімделеді.

Үйде, шынығу бірнеше ең көп тараған жолы бар. Мысалы, салқын су sponging. ол 15 градус Цельсий жеткенше бірінші рет су, сондықтан 30 градус, ал содан кейін 28, 26 және болуы тиіс. дене суық үйренеді кезде, ол rubdowns душ немесе душ жылжыту болады. Тиімді, сондай-ақ ауа және күн ванналары танылған. сессияларының Ponachalu ұзындығы 15 минуттан аспауы тиіс, бірақ уақыт Алайда 60 уақыт реттеуге болады, ол ұзақ күн экспозиция тері проблемалар мен рак ауруына алып келуі мүмкін екенін есте сақтау қажет.

терморецепторов

органның Термореттеу тері шешуші рөл атқарады. адам денесінің ең ірі органы ретінде, ол терморецепторов (суық және жылу) құрамында, оның ішінде көптеген функцияларды орындайды. Суық сонша шамамен он есе, сондықтан біз әлдеқайда сезімтал төмен температура болып жатқаны белгілі. ірі бетке орналасқан рецепторлардың кластері, мойын, және аз - саусақ жылы. Алайда, сезімталдық олар санына қатысты кері үлесін бар. жылу рецепторлық көп, олар іс жүзінде екі есе суық қарағанда ретінде сезімтал болғанына қарамастан.

Термореттеу түрлері

Термореттеу - жылу алмасу тұрақты дене температурасын қолдауға бағытталған үдерістердің конгломератына болып табылады. осы жүйенің механизмі «Кері байланыс» қағидасы бойынша сипаттауға болады. Яғни қоршаған орта температурасы өзгеріп отырады бірінші, ол тері рецепторларға жауап және мидың сигнал беруге, болып табылады. Ал қазірдің өзінде жылу және оның әсер реттеу бар.

Термореттеу процестердің барлық екі түрге бөлуге болады:

- физикалық;

- химиялық.

Физикалық жылу, өз кезегінде, булану, радиациялық, конвекция және teploprovedenie бөлінеді. Арасында химиялық процестердің жиырылғыш шығаратын және термогенез дрожа.

физикалық жылу

Физикалық жылу - денеден жылу алып тастау қамтамасыз процестердің жиынтығы. Үшін не істеу Осы, бар бірнеше жолдары сипаты:

- өткізу;

- конвекциялық;

- радиациялық;

- булану.

Сонымен қатар, дене, сондай-ақ жылу шығынға әсер теріде кеңейту қанайналым тамырларының қарқындылығын және дәрежесі, реттеуге болады. жылу шығару Тағы бір тетігі - тершеңдік. Ол ыстық климат немесе бөлме температурасына жасанды туындаған жағдайда ең тиімді болып табылады.

қалған кезде, 20 градус ыңғайлы температурада, адам, жылу шамамен алпыс пайызға сәуле жоғалтады тек жиырма буланып, қалған конвекция және өткізу болып табылады. ғана бір сағат, біз жүзге жуық калория немесе төрт жүз он тоғыз Дж жоғалтады.

Булану және радиациялық

Булану - тері немесе шырышты арқылы байланысты ылғал жоғалту қоршаған ортаға осы энергия босату. Әйтпесе, бұл процесс тершеңдік деп аталады. жайлылық температурасында (шамамен жиырма градус) бастап, адам әр сағат сайын сұйықтың шамамен 36 грамм жоғалтады. жоғары температурада немесе қарқынды жұмыста, бұл компонент кейде сағатына екі литр арттырады.

ауаның құрғақ болса, жылу болып ол тер булану үшін ықтимал, себебі, салыстырмалы-ақ тұлғаға ауысқан. Алайда, ылғалды климат, тіпті отыз градус жылу өлімге болуы мүмкін.

Радиациялық - электромагниттік сәулелену арқылы жылу қайтару жолы. Қоршаған ортаның температурасы дене температурасынан төмен түссе-ақ Адам, яғни әрдайым дерлік, сәттен бастап жылу шығаратын. суық уақытында жылу жоғалуын болдырмау үшін, оны зақымдалған теріге ең төменгі мөлшерін қалдыру қажет. Киім сәуле тоқтата тұрады және жылу мөлшерін азайту, бірақ оған толық қабілетсіз тоқтату мүмкін.

органның Тіпті позиция Термореттеу қатысады. жануар немесе адам суық болса, ол дене бетінің сыртқы ортамен байланысқа мүмкін, сондай-ақ аз дейін (бұралып) тобына тырысады. Керісінше, жылу, егер адамдар мен жануарлар радиация тері аймағын ұлғайту үшін, ашу тырысып.

Өткізу және конвекция

адам басқа да органдармен тиген кезде өткізу орын алады. Бұл байланыс уақыт, шаршы объектінің және материалдың жылу өткізгіштігі байланысты.

үсік немесе ауру емес қалмау үшін, сіз негізгі ережелерді ұстануға тиіс:

- суық тастар отыруға емес;

- қысқы жалаң қолымен металл заттармен қабылданбаған болуы мүмкін емес;

- табиғаты бойынша жалаң жерге отыра, мен (ұйықтап қап, мат, киім) қоса әрқашан бар нәрсе емес;

- қыста дымқыл киім жүрмейді.

Конвекция - су бөлшектердің немесе ауаны, мұндай ауа ағынының жасайды немесе желдеткішті жылжыту арқылы жүзеге асырылады жылу жоғалту үшін динамикалық әдісі. сіз жай ғана, денесі, жылу бөлу, келесі теріге ауа қызады болса. Ол суық қарағанда жеңіл болып, және жоғары көтеріледі, ал оның орны, жаңа орына арқылы қабылданады. біз жел тап немесе жылдам Айналамыздағы ауаны қозғалатын, сондай-ақ тез жылжиды кезде, сондықтан, жылу ұзақ уақыт бойы теріге жақын қалмайды.

Химиялық жылу

Термореттеу және метаболизмі - тығыз байланысты ұғымдар. химиялық әдіс тек тотығу және бұлшық діріл процесінің қарқындылығы өзгеруіне негізделеді. денені жылыту үшін энергия АТФ гидролизі (аденозин трифосфат) дайындады. Ол қарапайым қосылыстар кешені түрлендіру үшін қажет. Осы қоршаған кеңістікте ағады кезде босатылады жылу. Бұл дрожа термогенеза.

Қоршаған ортаның температурасы метаболизм байланысты тұрақты өзегін сақтап қалуға жедел немесе тежелудің болады. Ең ыңғайлы адам 18-20 градус Цельсий бойынша сезінеді. Бірақ ол ауада арналған. Су жылу күшті дирижері болып табылады, сондықтан температура жоғары болуы тиіс. аэробты гликолиза кезінде бұлшық өндірілетін жылу Ең. Біз суық кезде Сондықтан, дене жылу өндіруді ұлғайту дрожать бастайды. Бұл шарт жиырылғыш термогенеза деп аталады.

реттегіштер басқару

Термореттеу ми мұнда бүкіл процесі мен бақылау орталығы болып табылады айырмашылықпен, дене қалған сияқты өтеді. гипоталамус метаболизм, бұлшық еттердің жиырылуы және теріде тамырларының тонусының жылдамдығын үйлестіру, Термореттеу орталығы болып табылады.

мидың бөлігі сезімтал жүйке жасушалары дәрежесін жүзден немесе мыңыншы үшін діріл дейін ажырата алады. Олар кіріс деректерді талдау және кері байланыс принципі сыртқы жағдайларға байланысты, оны орнату арқылы ішкі температурасын реттейді.

Гипоталамустың бағыныңдар қалқанша және бүйрек үсті безі болып табылады. бұлшық қан тамырлары тонусының және тотығу процестері туралы - зат алмасу жылдамдығы, және екінші бірінші әсері. медиатор және пайдалану гормондар, гипоталамус жағдайларына сәйкес организмнің жай-күйі реттейді.