Менің бас қоңырау. Себептері мен емдеу

Емес тәуелсіз ауру, бірақ олардың көпшілігі бір симптомы менің бас қоңырау отыр. Статистика сол немесе өзге дәрежеде, ол әлемдік халықтың отыз пайызын туралы алаңдатты дейді. тіпті сырттан тербеліс болмаған, есту нервтердің сигналдарды жіберуге бастайды шаш жасушаларының, барлық кінәлі жеткіліксіздігі.

қоңырау басы бар болса, себептері шаш жасушаларының жасы дегенерациялы не болып жатқанын іздеу керек. құлақ күкірт олардың жұмыс нәтижелері, ішкі құлақ сүйектері қозғалмайтын, дабыл жарғағы және орта құлаққа инфекция дамуына зақымдалуына Кейде бұзушылықтар. Аллергияның, жарақат бас және мойын, қалқанша безінің ауруы мен қан қысымы жоғары, сондай-ақ менің басымда қоңырау тудыруы мүмкін. себептері өте ауыр болып табылады, бірақ тіпті ең ауыр жағдайларда осы симптомын жеңілдету үшін бірнеше қадамдар болады.

бастау үшін, қатты шу көздерін жол бермеуге тырысады. ішкі құлақтың зақымдалған шаш жасушалары Әрбір жаңа қатты дыбыс әсері қалпына келтіру ықтималдығын азайту, тіпті одан да көп жойқын болып табылады. Үнемі сіздің қан қысымы деңгейін тексеріңіз. Сарапшылар оның күрт артуы басшысы көрінеді, өйткені көп жағдайда қоңырау екенін айтады. Сонымен қатар, ол жүрек аурулары бойынша айқын тәуекел факторы болып табылады.

Ортаңғы құлақтың дисфункция бар болса, тұтынылатын натрий мөлшерін азайту. басқа да хош иісті дәмдеуіштер қосылған тағамды дайындау және кестеден тұз Шакер алыңыз. өнімдерді сатып алу кезінде мұқият қаптамасындағы жапсырмаларды оқыңыз. Атап артықшылықты жапсырмалары белгіленген берілуі тиіс «жоқ натрий бар.» тәулігіне тұз бес миллиграмм қарағанда сау денесі кем.

жоғары дозада Аспирин, сондай-ақ менің басымда қоңырау тудыруы мүмкін. артрит немесе созылмалы аурулары, емдеу оның күнделікті басқаруды талап етеді. аспирин сомасын азайту көріңіз, содан кейін сіздің денсаулығына назар аудару. дәрігермен осы мәселе бойынша кеңес және мұқият есірткіге Аңғартпа оқып көз жеткізіңіз.

сондықтан мәжбүрлі қызметі шаш жасушаларының әкеп және, менің басы түрлі стимуляторларды Шылдырлауды тудыруы мүмкін. күнделікті тұтынылатын кофеин санын шектеу. Ол жоғары шоколадта дозада, кофе, шай және Coca-Cola сияқты сусындар табылған. темекі шегу және ішімдік тұтыну сияқты уақытша ләззат біздің орган туралы, атап айтқанда, кері әсерін тигізеді. Олардың бір рет және мәңгілікке тастанды болуы тиіс.

нашар қан айналымының ақаулық алдымнан қоңырау орын алуы мүмкін. Бұл жағдайда емдеу таза ауада және физикалық жаттығулар жүреді күнделікті кіреді. Егер сіз шаршау болса, сіз жай ғана шетке релаксация уақытын орнату үшін қажет. Тұрақты шаршау аурудың дамуы үшін ең қолайлы жағдай жасау, әр түрлі жұқпалы ағзаның қарсыласуын төмендетеді.

басы өте қатты қоңырау жоюға, бірақ сіз жағымсыз белгілері жеңілдету мүмкін. мұнда маңызы зор еңбек және тынығу дұрыс бөлу атқарады. Психикалық және физикалық жұмыс, бірақ шиеленіс жоқ және бейбіт ортада, қажет.

ыңғайсыз симптомдары өшіру үшін көптеген адамдар қаһары басқару әдістерін және релаксация, жұмсақ музыка тыңдау, сарқырама дыбыстарды, жаңбыр немесе Құс әнін пайдаланыңыз. күшті тұрақты қоңырау сарапшылары арнайы электрондық құрылғы киюді ұсынамыз болса. Ол кереңдерге арналған құрылғыны еске түсіреді. audiologista ол басқалар естуге және әңгіме қатысуға мүмкіндік береді, мысалы, толқын, орнатуға болады. Көптеген үшін, бұл құрылғы түнде құтқару айналады.