Денсаулық, Дәрі
Кезде кең сүйек. giperstenicheskom қосу
толық сеніммен әрқайсымыздың өмір бақылау өте әр түрлі жолдармен адам бордақылау фактіні растайды. Бірі тәтті сәл жеуге жеткілікті болып табылады, және салмағы арттыру басталады. Басқа да мол түстен кейін оның пішіні комплексінен жоғалтпайсыз. Неге бұл қалай жүзеге асырылады? Көп жағдайда, бұл адам ағзасына байланысты. Және бұл әр сипаты берілген, белгілі.
үш түрін жіктеу , астениялық: Конституцияның normostenichesky және гипрестеник. осы санаттағы кез келген өте қарапайым тиесілі адамды анықтаңыз. жұмыс істейді, бұл өлшенген мән білезік айналдыра үшін. көрсеткіш он алты арасындағы және он сегіз жарым сантиметр, біз normostenicheskaya дене бітімі туралы айтуға болады жағдайда. мынадай параметрлермен адам мәнерлеп негізінен пропорционалдық дұрыс арақатынасы және оның негізгі бөліктен тұрады.
кем он алты сантиметр білезік шеңбері болса, онда астениялық (tonkokostnoe) қосымша жіктеуге. Мұндай адамдар үшін көлденең бойлық өлшемдері астам органның басым болып табылады. Олар жеңіл салмақ, ұзақ және әдемі мойын, аз болуы, әдетте, ұзақ аяғы мен қару-жарақ, және бұлшық жеткілікті дамымаған.
Кең сүйек (сіз төменде қараңыз фото) giperstenicheskom Сонымен мүшелігін көрсетеді.
осы түріне тиесілі Адамдар органның көлденең өлшемдері бар astenikov және нормостеник қарағанда әлдеқайда көп. кімнің сүйек кең Білек айналдыра ер астам он сегіз жарым сантиметр. Бұл орган түрі сипатталады кең жамбас, иығына және кеуде. үлкен сүйек, ал ол сондай-ақ одан да қиын. көп басқа Hypersthenics артық салмақ болуы бейім.
Дұрыс дене пропорциясы кең сүйекті барларға, мынадай диапазонда болып табылады:
- өсу жартысынан астамы сегіз он сантиметр кем кеуде шеңбері;
- белден жетпіс-жетпіс алты сантиметр (166-168 см өсуі) шеңберінде болып табылады;
- бір биіктікте вальмы - тоқсан бес - жүз төрт сантиметр.
астениялық дене түрі мен normosthenic осы қайраткерлері үшін біршама төмен болып табылады.
Similar articles
Trending Now