ДенсаулықСалауатты тамақтану

Жүгері: пайдалы қасиеттері

Барған сайын, жүгері оған түрлі тағамдарды көп дайындауға және жай дайындауға және қызмет, біздің кестелерде көруге болады. Оның астық сорпа, көкөніс түрлі қоспалар пайдаланылады, ол тіпті шикізат түрінде, сондай-ақ дәмді және пайдалы! жүгері Fresh құлақ дәміне қарай тұз қосу, содан кейін ғана тұздалмаған суда бес жылдан аспайтын минут дайындалған, және керек. Бұл формада, ол маңызды микроэлементтер көп үнемдеуге мүмкіндік береді.

бұл өсімдік, адам ағзасына қажетті пайдалы микроэлементтер түрлі бай, өйткені жүгері пайдалану, ұзақ уақыт бойы белгілі. күкірт, фосфор, хлор, калий, магний, темір, натрий, кальций, сондай-ақ өнімнің тұздардың болуы, ол өте құнды және қоректік жеткізіңіз.

Кептірілген жүгері zurna фолий қышқылы және талшықты жеткілікті деңгейін қамтиды. Фолий қышқылы, немесе дәрумені B9) зат алмасуды қалыпқа және қан түзуші процесін жақсартуға көмектеседі. тұз қоспай дайындалған Қобда жүгері, онкологиялық және қан тамырлары аурулары тәуекелін төмендету.

Ол осындай өнім жүгері пайдалы қасиеттері қартаю процесін және қан айналымының қалыпқа баяулауы болып табылады деп қызықты. Бұл өнімнің пайдалану, тістерін ықпал қан тамырларының серпімділігін арттырады, май жинақтау жояды. қайталанатын асқазан және туберкулезбен ауырады, кім, дәрігерлер жылғы нан пісіріп жеуге кеңес беріледі Используетс.

Калий және кальций, Қобда қамтылған, несеп айдағыш дәрі бар, сондай-ақ бүйрек тастар шығару көмектеседі. Өт іс-қимыл, сондай-ақ осы өнімнің сипаттамасы болып табылады, және ол зат алмасуды қалпына келтіреді.

жүгері шексіз мөлшерде пайдалы қасиеттері бар екенін дәлелдейді қызықты факт, cobs бастап ашытылған шарап жасау мүмкіндігі болып табылады. Бұл шарап Латын Америкасы мен Мексикада өте танымал. асқазан аурулары пайдалы сорпасы cobs, сіз үш есе тәулігіне po1-2 кесе оны ішу керек.

фармацевтика өнеркәсібі cobs содан кейін дәрі-дәрмек үшін капсула қоршам жасау үшін пайдаланылады желатин, өндіру үшін пайдаланылады.

Артқа 19-шы ғасырда, ғалымдар жүгері жібек несеп мүлікті байқадым. Инфузия белсенді холецистит, гепатит, нефрит, атеросклероз емдеу үшін біздің уақытта пайдаланылады. Бұл инфузиялық дербес жүргізілуі мүмкін. Бұл әрекетті орындау үшін, сіз қайнатылған су екі ас қасық бір стақан жасау керек жүгері жібек, шамамен қырық минут тұндырады, шешім ағызып және бір қасық үшін күніне 3-4 рет қабылдайды. жүгері кез келген басқа да есірткі пайдасы мен зияны сияқты тең пропорцияда әкелуі мүмкін, сіз мұқият пайдаланылған өнім мөлшерін бақылау үшін қажет. медицина, оны ауыстырған жоқ болса, ол тек пайда әкеледі.

Жүгері, сондай-ақ аспаздық пайдалы қасиеттері бар. лардың оның қасиеттері мен талғамын қарапайым көкөніс сияқты жақсы сапалы май алуға. Бұл мұнай майлы май емес қабылдайсың адамдар үшін пайдалану ұсынылады. Бұл холестерин деңгейін төмендетеді қандағы, сондықтан жиі профилактикалық атеросклероз ретінде қолданылады. Ол тіпті тері ауруларын кейбір жағдайларда қолданылған. Сондай-ақ, мұнай жүгері негізінде құрылады, ол түрлі ішек қабыну үшін қолдануға ұсынылады.

Дегенмен, ол жүгері косметология тұрғысынан пайдалы қасиеттері бар екенін атап өткен жөн: ол жасаруды маска жасау үшін пайдалануға болады. Бұл маска дербес жүргізілуі мүмкін. дайындау үшін, сіз, жүгері ұн екі ірі ас қасық қабылдауға ақуыз араластырыңыз, қалың көбік дейін көпірту және жағыңыз қажет. Кейінірек 20 минут маска алыңыз, содан кейін ылғалдандыратын крем қолданылады.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.birmiss.com. Theme powered by WordPress.