Жеңіс үшін боулинг ойнауға қалай

Бұл бүкіл әлем бойынша көбірек жанкүйерлерді ие сол ойындардың бірі болып табылады. Бірақ алғашқы рет өзінің қолында доп қолға алғандардың ең, боулинг ойнауға қалай білмейді. Осы мақалада біз тіпті бастаушы боулерлері ереуілдер қағу болады ойынның кішкентай құпиялары туралы айтып береді.

негізі

боулинг ойын ережесі шынымен өте күрделі емес. Олар тіпті балаға түсіндіруге болады. үшбұрыш пішіні он түйреуіштер орналасқан. Олар іс жүзінде жиырма метр қашықтықта шар альбомынан жерден табылады. мақсаты - түйреуішті құлату үшін.

Егер сіз ойын аймағына барып алдында, сіз арнайы аяқ аяқ киім өзгерту қажет. Өйткені, арнайы жабыны және көше аяқ алаңында оңай зақымдалған. Ал осы спорт үшін аяқ киім, сіз дұрыс сотқа жылжыту үшін мүмкіндік береді.

доп және бросок таңдау

Сіз боулинг бастамас бұрын, ол оң доп таңдау маңызды болып табылады. олар салмағы ерекшеленеді. Маңызды және тесік мөлшері. осы екі сипаттамалары негізінде, ол балалар, әйелдер мен ерлер үшін шарлар дейін таңдауға болады. Сонымен қатар, доп мөлшері ойыншы физикалық мүмкіндіктеріне, оның жалпы оқыту байланысты.

Ол тесік саусақтары еркін сырғып тиіс екенін есте ұстағанымыз маңызды болып табылады. Әйтпесе лақтыру жарық жұмыс істемейді. Сонымен қатар бас бармақ тесікке толық қамтиды, бірақ басқа екі - тек орта фаланганың дейін. жеңімпаз болуға, боулинг ойнауға қалай? деп аталатын 12 сағат Бас бармақты сақтай отырып Beginners, тікелей доп лақтырып ұсынылады.

Мұнда табысты лақтыру үшін басқа құпия. боулинг қажеті жоқ қараңыз және трек бойынша боялған көрсеткілер. бір көргеннен-ақ, сіз оң жағында орналасқан екінші белгіні, таңдауға болады. Masters орама оны бұрау, доп лақтырып қалай білемін. Егер сіз кәсіби боулинг ойнауға бұрын Бірақ, сіз доп тікелей жіберуге үйрену керек.

Ол лақтыру алдында жүгіріп назар аудару, сондай-ақ маңызды болып табылады. айыппұлдық сызықтан бастап қарсаңында сіз туралы төрт қадамды жасай алмады, осындай қашықтыққа жылжыту үшін қажет. Бұл жағдайда, оң аяғы, оны бастаңыз.

лақтыру

Осы ойында лақтыру өнер қысқаша сипаттамасы болып табылады. Табан, содан кейін аздап алға қарай еңкейтіп, бірқатар қоюға керек. доп кеуде деңгейінде сақтауға үздік болып табылады. жоғары және төмен - маятник сияқты, размахивая шар болып Next қолмен. сол жақ төменгі доп қолдайды. Барлық Осы бірінші қадамда жүзеге асырылады. Екінші жағынан төмендейді. Үшінші оң аяғын істеу, доп кері болып табылады, және дене өзі сәл алға қарай қисайып тұр.

Бірақ соңғы қадам - бұл өте сырғу болып табылады. Сырғу, доп сол колено алдындағы иілу, трек үстіне тастап. дене төмен және төмен, сол жақ балансын сақтауға көмектеседі сахнаға шығады. Оң қолы түзу және алға кеңейтілген болып табылады.

Ал боулинг ойнауға қалай сұраққа тағы бір маңызды сәт: фол желісін бұзады емес! барлық түйреуіш кейін, ол түптеп келгенде қамтиды емес, бұзып, жоғалуына әкелуі. Лақтыру бақытының ол шар жіберілген болатын күш, сонымен қатар дұрыстығын ғана емес, әсер етеді.

Өз стилі боулинг, әдетте бір ойында екі жүзден астам ұпай деңгейіне жетеді, кім алады.