Жасы бойынша Pulse ставкасы (кестені қараңыз). қолайлы өнімділігі

Импульстік және қан қысымы тікелей адамның денсаулық жағдайын көрсетеді өмірлік көрсеткіштері болып табылады. Ежелгі заманнан бері емшілер негізі ретінде деректер сипаттамаларын ескере отырып, көптеген ауруларды диагностикалау.

Қазіргі уақытта, адамзат анықтау үшін жеткілікті әдістері мен құрылғылар бар жүректің жиырылу жиілігін (жүрек ставка), бірақ денсаулығына жіті құнсыздану тап алғаш рет, бір дербес сіздің жүрек ставкасын анықтауға болады және жасы индикаторы қалыпты салыстырыңыз. Ерлер мен әйелдер жасы бойынша импульс жылдамдығы (бапта кесте растау үшін) іс жүзінде бірдей болды. Ал 16 жыл, тәуелсіздік қабатында сау адамның қалыпты жүрек ставкасы қозғау жағдайына байланысты, минутына 60 90 соққы болып табылады.

Ал енді толығырақ осы тақырыпқа қарайық.

импульстік қандай: анықтамасы

Пульс - жүрек бұлшық етінің жиырылу туындайтын қан тамырлары қабырғаларының бір ырғақты тербелістер. жай кейінірек жүрек Beats сезінуге және өз өлшеуі, бірақ бұл туралы толығырақ зерттеп болады орын бар.

ересек үшін импульс, ал, керісінше, оның азаюы жылдамдығы ғана емес жүрек соғысының күші мен ырғағы көрсеткішті бағалау болады, бірақ, сондай-ақ ағзадағы тамырларының жағдайы туралы айтуға.

Сонымен қатар, салауатты адам пульсаций арасындағы тұрақты аралықтарда қатысуы тиіс. «Созылмалы» жағдайда емес біркелкі дене кез келген бұзғаны үшін болжауға болады, және осы міндетті жүрек жұмысына байланысты мүмкін емес. Мысалы, осындай «сурет» эндокриндік бездерде ақау көрсетуі мүмкін.

импульс қалай өлшеуге?

Мұндай сәттерді өзіңіз пульсін немесе басқа адамға өлшеу қалай білуге зақым емес, болып табылады. Сонымен қатар, осы сәтте денсаулық жағдайы айқын бейнесін солғұрлым көмектеседі, себебі артық шара және қан қысымы болуы емес. Сіз манометр пайдалануға болады.

үйде соғысын өлшеуге арналған әдістері

сердцебиение анықтау үшін ең көп таралған әдіс: 2 саусақпен радиалды артерияны қоса запястья артқы жағында орналасқан. Содан кейін Сіз бұл Секундомер және кері санау басталады жөн уақыт өлшеу қажет. Сіз бір жағынан жүректің жиырылу жиілігін өлшенеді кейін Анық болу үшін, ол басқа бір санын жасау жөн.

Егер сіз осы сәтте пульсті пальпация мүмкін емес болса, онда сіз басқа артериялардың лауазымына оны іздеп көріңіз. Мысалы, саусақтардың мойын жағында орналасқан иық, жамбас немесе ұйқы артериясы, тіркеуге болады.

Бұл әдіс, өйткені сіз қателер бар соққы санын есептеу мүмкін барлық тәжірибесіз, сау адамның жүрек көрсеткіші өлшеу үшін неғұрлым қолайлы болып табылады.

Бұл әдісті жеңілдету үшін 30 секунд бойы соққы санын санау мүмкін және, осылайша, екі осы суретті көбейту. Ал содан кейін жасы бойынша жүрек жылдамдығы (кесте нәтижесінде суретті толық жазу) әкеледі.

адам кез келген жүрек-қан тамырлары аурулары бойынша қатысуымен біледі болса, онда ол дәлірек санау қажет. Әдетте клиникалық параметрі осы мақсатта ЭКГ (ЭКГ) асырылады.

жасы бойынша Пульс: әйелдер мен ерлер үшін үстел

Бұл кестеде демалыс күйінде ол уақытта жүрек жиілігін өлшеу, дені сау адамдар үшін мәндерді көрсетеді.

жүректің жиырылу жиілігін әсер қандай

қалған кезде, қалыпты жүрек минутына 60-90 соққы шегінде орналасқан деп саналады.

Сіз физикалық стресс, стресс, немесе жай ғана тамаққа ұшыраған адамның тамыр өлшеу бұрын болса, жүрек қағысы нормасы болуы екіталай. дұрыс импульс өлшеу үшін, дене үшін біраз уақыт қажет «қонып». Әдетте жеткілікті 5-7 минут отыруға және, мүмкін, сіздің қозғалысын шектеу үшін.

Сонымен қатар, әйелдің импульстік әрқашан 5-8 бірлік. / Мин, ерлерге қарағанда жүрек соғу жиілігі жоғары. Бірақ бұл ешқандай ересек денсаулық проблемалар бар болса, тағы да, ол, назар аудару қажет емес, ол үшін өте шағын ауытқу болып табылады.

жасы бойынша Pulse жылдамдығы (кесте): Балалар

Балалармен, жағдай басқаша. ересек, сондай-ақ уақытша функционалдық күйі сияқты тозған, және оған жүрек ауруы немесе байланысты органдарға сигнал болады тахикардия айқын белгісі болып табылады, ал минутына 140 соққы жаңа туған нәресте жүрек бағамы үшін, норма болып табылады.

Кезде нормадан импульс жеделдету алаңдаушылық емес пе?

импульстік табиғи себептер бойынша көтеріледі жағдайларда саны бар:

• әйелдер менопауза кезеңінде жүрек мөлшерлемесінің ұлғаю ұштастыра отырып, қан қысымы ұзартуы әкеп соғады әрбір гормондық өзгерістер, орын алады. менопауза кезінде әйел тыныс, бас айналу, бас ауыру жоқ және кеуде ауыруы зардап шегеді емес болса, мұндай өзгерістер патологиялық қарастырылмайды. Ең жиі, менопауза жеткілікті Гарри әйелдер болып табылатын, онымен қысым тамшы әкеледі - тахикардия және фибрилляциясы осы мемлекеттің серіктері бола алады. ол бірнеше бірлікке жүрек қағысы арттыру қалыпты функциясы келгенде болса, ол іс жүзінде әйел сезінеді емес.
• жүрек қарқынын жеделдету жүкті әйелдерде байқалады.

қалыпты - Кейбір жағдайларда, жүректің жиырылу жиілігін төмендеді?

Қысқартылған жүрек соғу жиілігі ұйқы кезінде, және ояту кейін алғашқы бірнеше минут қалыпты болып табылады.

Сондай-ақ, минутына 40 бірлікке дейін импульстік төмендеуі ересектер қалыпты болып саналады, үнемі белсенді спорт айналысады.

тыныштықта 5-7 минут жүрек деңгейі қалпына келе бермейді, және бұл шарт бірнеше рет орын алса, басқа да жағдайларда, сіз әлі ықтимал проблеманы анықтау үшін сынақтар сериясын жазамыз дәрігерге қажет.

ақпарат алу үшін:

• Тахикардия - тез жүрек жылдамдығы
• Брадикардия - жүрек ставкасының төмендеуі.

Жүктілік кезінде HR норма

әйел жаңа өмір, барлық қажетті оны қамтамасыз жауапты органның туу болды уақытта. Енді басты міндет - болашақ нәресте үшін анасының қан арқылы оттегі мен қоректік заттардың қажетті соманы тасымалдау болып табылады. Бұл жүрек «екі» Еңбек қажет дегенді білдіреді.

бірінші триместр жүктілік кезінде пульс сәл ұлғайтылуы мүмкін. Бірақ 4-5 ай кезеңде және ол екінші үшайында болып, жүктілік пульс минутына 100 соққы қалыпты болып табылады. Ол шағын дене өзінде органдар мен олардың жүйелерінің өмір үшін барлық қажетті қалыптастыру пайда болды және қазір ол толық оттегі мен қоректік заттарды қамтамасыз ету үшін қажет осы кезеңде болды.

Ал осы кезеңде, болашақ ана қан көлемін арттырады және, демек, оның айналымын арттырады. Жүрек операциясы төтенше режимінде, сондықтан көптеген әйелдер өздеріне тахикардия белгілерін көруге отыр: жүрек күшті бьется, орта есеппен минутына 100 Beats импульсі.

Жүктіліктің үшінші кезеңінде Pulse ауқымы 110-115 соққы болуы мүмкін. медициналық практикада, жүкті әйелдер бұл жағдайы жеткізгеннен кейін кетеді физиологиялық тахикардия, деп аталады. Осы жағдайды жылдам импульстік - жоқ проблема, бірақ орында әрбір әйелге тән уақытша құбылыс.

Есіңізде болсын - сіздің денсаулығыңыз сіздің қолыңызда! Сіз қалыпты жүрек бағамынан ауытқу өзіңізді таба, және ұқсас жағдай бір реттен артық болу керек еді болса, сарапшының науқан кешіктіріп емес, ол сіздің ең жақсы мүддесі болып табылады!