Етеккір байланысты ауырсыну құтылу: кеңестер

етеккір байланысты ауырсыну құтылу? Статистикаға сәйкес, осы сұраққа жауап әйелдердің шамамен 60 пайызы мүдделі. Олар біледі қандай тартып ауыр сезім іштің ауыруы, айына бір рет кездеседі және бірнеше күннен аспайтын созылады. Сонымен қатар, осындай симптомдар кейде жыныстық саласындағы (қосалқыларының мысалы, қабынуы) кез келген аурулардың болуын хабарлауға болады. Егер сіз осы мүмкіндік және ыңғайсыздық алынып тасталды, егер Бірақ ай сайын, ол шаралар қабылдауға уақыты, сізге азапқа жалғастыруда.

Сондықтан, қалай етеккір байланысты іштің құтылу? Ең алдымен, бұл сіздің диетаны қайта қарастыру қажет. Содан кейін, осы жағымсыз сезім тәуекел азайту. тәтті, май жеп, өсіп газ өндіру (үрме бұршақ, жүзім, т.б.) әкеп қалаусыз азық-түлік пен тамақ өнімдерін жою болмайды. Жақсырақ өмір йогурт, пісірілген балық, диеталық астық пайдалану. Және іштің құтылу, және сол уақытта қосымша килә жұп алуға.

Егер сіз етеккір байланысты ауырсыну құтылу білмеймін, қалай болса, онда, әрине, ол үш күн бойы төсек қалуға қажет емес. Сарапшылар біраз дене белсенділігі мен стресс іштің қарқындылығын төмендету деп айтады. Ол қарапайым жаяу жүру немесе жеңіл жаттығулар болуы мүмкін. Жақсы әлі, үнемі жүзеге асырады. Содан кейін ай сайын осындай қайғы-қасіретке апаруы мүмкін емес.

Бұл жағдай алкогольді тұтыну және темекіні нашарлауы мүмкін деп саналады. Жаман әдеттер барлық жақсы деректер құтылу. Әрқашан көмектеседі тынышталдыратын шай түймедақ, жалбыз немесе таңқурай. Сіз сондай-ақ сорпа дайындауға және оны ішіп алады.

Кейбір ханымдар ғана қабылдау сақталады теңіз тұзы монша. Бірақ етеккір басталғаннан бұрын бірнеше күн жақсы мұны. оның қабылдау монша тыйым барысында. іштің үшін тамаша құрал - termoplastyr. Ол кез-келген дәріханада сатып алу оңай. Ол бұлшық спазмы және қан тамырлары басады. Алайда, сол әсері бар және жылы сумен жылырақ.

Сіз туралы алаң болсаңыз етеккір кезінде ауыр мұңға, олардан құтылу қалай, әрқашан гинеколог айтып. Өйткені барлық жағдайларда көмектесу үшін емес есірткі әдістері. Сіз қабылдайтын дәрі қажет болуы мүмкін. Ол «Solpadein», «Жоқ-курорттық», «анальгин» және басқалар сияқты құралы болуы мүмкін. Ал кейбір әйелдер магний тұтыну көмектесе аламыз.

Кейде, етеккір кезінде ауыр ауыруы етеккір ұйыған өту салдарынан пайда болады. жағдай Ол қан-ұюы механизмін жақсартады витамині E. қабылдау көмектеседі түзету, яғни қоюланып организмнің тез шығарылады.

Сіз дәстүрлі медицина жақтаушысы, онда ол етеккір байланысты ауырсыну құтылу біледі. Мұнда бір рецепт: су 4 шай қасық стақан алыңыз Калина қабығы (туралған) штамм, содан кейін жарты сағат үшін барлық осы қайнатыңыз. Ол бастапқы көлемі су толықтыру қажет. қасық нәтижесінде отвар күніне үш рет қабылдауға жеткілікті.

Осылайша, әйелдер етеккір ауруды-тегін және жағымсыз сезімдер жоқ бастан көмектесу үшін көптеген жолдары бар. жоқ күтілетін нәтиже бар болса, бірақ, ол мамандармен кеңесу қажет. Тек ол осы жағдайға шынайы себебін айтып, сондай-ақ ауыруды азайту мүмкін оң құралы таба алады.