Босанғаннан кейінгі қынап

Босану - тұтастай әйел ағзасының бүкіл өте күрделі және ауыр процесс. Олардың барлығы дерлік аналар барысында органдары өзгереді. Ең елеулі өзгерістер, ең алдымен, жатырдың және влагалище қатысты. Әрине, бұл жүктілік дейін қандай айырмашылығы өте күйінде біраз уақыт жеткізу, оны кейін. Осылайша, ол созылу ең ауыр вагинального бастан кешіріп отыр. Көптеген әйелдер бұл орган белгілі бір дәрежеде босанғаннан кейінгі оның үнін және дұрыс келісімшарт қабілетін жоғалтады деп білеміз. Бұл әбден табиғи нәрсе. Ол бұл көп айта кету керек , әйелдер көп қынаптың түрінде қалпына келтіру туралы алаңдаушылық. Бұл сұрақ әрқашан өзекті болып табылады. жауап оң, өйткені, сабырға тиіс. алғашқы екі айда босанғаннан кейінгі органы қалпына келтіру бар. Осы кезеңде ол алдыңғы мемлекет ие.

Жалпы алғанда босанғаннан кейінгі қынап өте көлемді қуысына болып табылады. Емес қатты әйел әлеміне баланы пайда уақытта арқылы жатқанын елестету. Дәрігерлер бұл сіздің қынап өлшемін қалпына келтіру үшін уақыт ішінде өз серіктестерімен жыныстық қатынасқа түсуге емес ұсынылады. Өкінішке орай, бұл шарт барлық әйелдер мен ерлер емес, кездеседі. Кез келген жағдайда, осы процесті қабылдау туралы жүзінде әрбір ана арман тездетті.

Жоғарыда айтылғандай, созылу нәтижесінде босанғаннан кейінгі қынап тонусты жоғалтады. Бұл елеулі проблемалар әкеледі. Мысалы, қалпына келтіру мерзім өткеннен кейбір адамдар бұрынғыдай бұлшық серпімді болуға емес екенін атап өтуге болады. Мұндай әсерлер пайда жоқ, ол кейбір жаттығулар істеу қажет. Бұл жүйе олардың қолөнер дәрігерлер мен шеберлерінің әзірленді.

Бұл жаттығулар Kegel жүйесі деп аталады. Ол атақты гинеколог болды. ол елеулі проблемалар болды босанғаннан бар әйелдерге арналған арнайы жүйесін әзірледі, деп недержание. Қазіргі уақытта, жеңе көмектесу үшін осы қарапайым сабақтар бұлшық ет әлсіздігі қынаптың. Олар босанғаннан кейінгі қынап тез қалпына, сіздің оргазм бақылауға көмектеседі, және жыныстық өмір , бұл жағдайда тек қана жақсы жатыр.

Қалай босанғаннан кейінгі қынапқа, ол емес сипаттау қиын істемейді. Бұл Еден сөмкесін еске түсіреді. Бұл орган күшті және серпімді бұлшық үлкен сомасын жинағы болып табылады, бұл шын мәнінде пайдаланылады әйелдер сияқты емес жағымды көріністердің. Сондықтан босанғаннан кейінгі влагалище қалпына келтіру қалай? қарапайым орындау Kegel жаттығулар, сіз әлдеқайда жылдам осы проблеманы жеңе алады. Сонымен қатар, сіз бұлшық сіздің серіктес нәрсе сезіммен ең жағымды және теңдесі жеткізуге болады, олардың жолын басқару үшін үйрену, егер.

Жұмысты бастау үшін, зәр шығару кезінде влагалище азайтуға тырысады. жеңілдетеді. Тек жай ғана диурезді тоқтату. Сіз кім болашақта бір мезгілде бұлшық сезінуге болады және оқытады. Ширыққан және кезекпен оларды демалуға. Біріншіден, сіз баяу осы жаттығуларды орындау қажет, бірақ бірте-бірте қарқын алып кете тиіс. мүлдем барлық жерде оларды орындау. Бұл әйелдер үшін үлкен жетістік. Сіз қай жерде болсаңыз, бірнеше минут күні осындай процесін төлеуге тырысыңыз. Осыған босанғаннан кейінгі сіздің қынап тез ол өзінің бұрынғы серпімділігін және түсін жетеді.

Сөзімнің соңында әйелдер нақты міндет болып табылады үшін, тағы да бір рет бұл еңбек, сондай-ақ жүктілік естеріңізге сала кеткім келеді. Сонымен қатар, ол кез келген ана үшін өте көптен күткен процесс болып табылады. дене елеулі стресс болып Алайда, бұл туу болып табылады. Барлық дерлік өзгерістер әйелдің, ешқандай айналасында алу бар. Кез келген жағдайда, барлық осы мәселелер туған аз кереметтің салыстырғанда ештеңе болып табылады. жеткізгеннен кейін қынап ұзамай қалыпты қайтадан келеді. Ол алаңдаушылық жоқ жай ғана себеп сондықтан табылады.