Pain балл. өзін қорғау үшін қалай?

Табиғат бізге 5 Сезімдерді берді, бірақ жиі адам бастан мүмкін сезімдер әлдеқайда түрлерін ерекшеленеді. Солардың бірі - ауырсыну. Бұл дене проблемалары туралы сигнал болып табылады, сіз басқа іс-шаралар мен іс-шаралар туралы ұмытпаңыз. Pain - қуатты қару, сондықтан өзіңді қорғау үшін, сіз адам барлық қысым ұпай зерттеуге тиіс. Someday осындай білім денсаулығы мен өмірін сақтап еді.

ең ауыр нүктесі тұлға басшысының арқылы өтеді симметрия желісі орналасқан, жұлдыру, күн speletenie, шап. оларға шебер экспозиция денсаулығына елеулі проблемалар тіпті тудыруы мүмкін өлімге. Алайда, бұл шабуыл бейтараптандыру қиын жеткілікті, бірақ тым көп емес, осы салаларды соққы үздік сондықтан сирек болып болдырмау үшін, өзін-өзі қорғауға қажет осындай нәтиже өлтіріп және өзін-өзі қорғау асатын үшін болашақта сот алдында пайда жоқ.

әсіресе Адам атаның алма ауданында тамағында емес күшті соққы, жауы тоқтату үшін біраз уақыт алады. Үлкен сандар Pain балл адам ақыл-шоғырланған: ғибадатхана, қас, көз. Алайда, ол осы салаларда тіпті тым күшті емес әсері ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін екенін есте сақтау қажет. мұрын соққы әсер етуі мүмкін ауыр соғу, бойынша кейбір адамдар ғана өз қан түріне және дәмі «құтыру, ішіне ұшып», себебі, мен қарсы әсерлері. Өте тиімді және жақ бұрышында Чин, апперкот және балғаны дейін төменгі жағынан әзірленген жау трюктер үшін өте қауіпті, бірден сүйекті ұсақтау. Шайқалуы мен сананың жоғалуы - артында басы төмен-энергетикалық тікелей соққы әсері.

күн тоғысу үшін Blow және жүрек-ақ өте ауыр болып табылады. төстің туралы соғады аритмия, тудыруы мүмкін қабырғасының сынықтар , тіпті өлімге. әсерінің асқынбаған күн тоғысу аймағында қысым балл. Ол ауданда әсер асқазан және диафрагма күшті ауыру тудыратын, өйткені, тыныс алу, оның ырғағы жоғалтып және күресті тоқтатқан оңай қарсыласы соққы жеткілікті.

Дәл және бөлісуге тінтуірді қолмен басқару мүмкін емес, «сал» әсерін тудыруы мүмкін. Мұндай әсерлер тізе дерлік жамбас, төменгі үштен сыртқы әсер. Қайталанатын күйзелістер ауруды жеткізу, сондай-ақ осы әсер ұзартуға болады.

Өте осал ауданы - Patella. үшін соққы
бірлескен кейбір ауыр зақым келтіруі және қарсыласын иммобилизациялау, бірақ оның өмірі емес, қауіп төнген болады. тізе үшін ауыр соққы тіпті өте ауыр сезілетін болады жүйке жалғаулары сынуы мүмкін.

Пах - ауырсыну нүктелерін жинақтаушы тіпті қайда жыныс орынға байланысты емес. ұзақ уақыт бойы осы саладағы соғады жаудың бейтараптандырылды қабілетті, пах өте күшті соққы тіпті тудыруы мүмкін қуық ісігі.

бүйрек әсіресе омыртқа жағына артқы өте ауыр соққылар,. Алайда, осы ауыру ұпай әсері, тым қауіпті, оны ауыстырған емес және мақсаты тек ауруды тудыратын себебі, ішкі ағзаларын зақым келтірмейді маңызды болып табылады.

Бұл ауыру балл жағдайын теориялық білім шегіне кернеулі жағдайды жағдайда іс жүзінде ешқандай артықшылық беруге емес екенін есте сақтау маңызды болып табылады. Ол арнайы нұсқаушысы міндетті қатысуымен, тәжірибеде барлық айлаларды пысықтауды маңызды болып табылады. Ал жау, тым, бәлкім, адам ағзасына ауыр салаларда жері туралы ақпарат бар екенін есте сақтау үшін сенімді болуы.