Евгений Korotyshkin: өмірбаяны, фотосуреттер, жеке өмір. Swim мектебі Евгений Korotyshkin

Жүзу - үйлесімді адам біркелкі оқыту дамуда спорт, барлық дерлік бұлшықет топтары. , Психологиялық жай-күйін тұрақтандыру келіп жылдар бойы сақтау үшін табандылық пен икемділік жақсарту үшін су Сыныптар.

Жүзу - үлкен және денесі өз сақтауға жақсы жолы. Яғни қалай ресейлік спортшы Евгений Korotyshkin болып табылады.

талантты орыс жүзгіш

Korotyshkin Евгений Евгеньевич 30 сәуір, 1983 дүниеге келген.

Тіпті бала ретінде ол өмірде үшін қай жолмен жүруіміз шешті. Негізгі ретінде жас Джек шарлау стилі таңдалған көбелектің. жас жігіт Еңбекқорлық және ынтасы оның ресейлік ұлттық құрама командасының мүшесі болуға мүмкіндік берді қазірдің өзінде 17 жаста. уақыт Евгений белгілі бір кезең бірдей деңгейде сақталады, бірақ 2003 жылға дейін жақын, ол неғұрлым белсенді болды және түрлі деңгейдегі жарыстарға қатыса бастады. Бұл чемпионаттар мен Ресей Федерациясы, және еуропалық және жаһандық деңгейдегі бәсекелестік болды.

Rapid Евгений мамандар мен сарапшылар оның адам көңіл қадалатын аванстар.

жетістіктер

Қола жүлдені әлем чемпионы спортшы Евгений Korotyshkin бірінші ірі табысы болды. қатты жаңа жетістіктер ұнамды, бірақ ол дауыл алдындағы ғана тыныш болды емес жеткеннен кейін ғана бірнеше жыл өмірбаяны жүзгіш.

2008 жылы, Евгений 100 метр қашықтықта қысқа бассейні Еуропа чемпионаты жеңіп алды. Осы оқиғадан соң, ол дереу Ресей жүзу Олимпиада құрамасының құрамына кірді.

Спортшы дамытуға ұмтылады, сондықтан үнемі заманауи үрдістері мынадай. эстафета бірінде, ол жүзуге арналған жаңа костюм көріңіз шешті. Нәтижесінде, ол алтын медаль алуға, бірақ әлі күнге дейін лайықты деңгейде көрсету үшін алды жоқ. Евгений бар жарысты Майкл Фелпс, жай ғана бәсекелесе алмаймыз.

2010 жыл, кейде жеңіске спортшы болды. Ол Еуропалық чемпионатын жеңіп, бұл осы кезеңде болды, және алтын және күміс әлем чемпионатының марапаттарға ие болды.

әлемдік рекорд жаңарту

Екі рет әлемдік рекорд қабілетті өз мансабын Евгений Korotyshkin жылы.

2009 жылдың күзінде, спортшы 48,48 секундта жүз метр жүзіп алды.

Бір ай өткен соң, Сергей Geibel, Stanislavom Dontsom, Daniloy Izotovym бар командалық жарыста ол 3 минут 19.16 секундта қашықтықтан 4x100 метр баруға мүмкіндік алды.

Ағымдағы қызмет

Қазіргі уақытта, спортшы тәжірибелі маман, Вячеслав Lukinskogo жетекшілігімен жаттығады. Ол сондай-ақ клубтың «Динамо» үшін әрекет етеді.

Евгений Korotyshkin - Ресей ұлттық құрамасының бапкері. адам Бүкілресейлік жүзу Федерациясының мүшесі мен спортшылар кеңесінің төрағасы болып табылады.

Евгений Korotyshkin: махаббат өмір

жүзу Сонымен қатар, спортшы өмірге тағы бір жағы болуы керек. оқу-жаттығу жиындары үшін Италияда бола отырып, Евгений кезекті айналысуға мүмкіндік алады. Бірақ көп ұзамай ол Мәскеуге, уақыт азаяды сомасын тастап, отбасы және достарыңызбен жұмсалған.

Енді спортшы өзі жария етпеуге көреді жеке мәліметтерді, соның ішінде оның кейінірек өмір ұйымдастыру, айналысуға ниетті. Біз тек әйелі, ол келмейтінін білу, бірақ болашаққа қыз және жоспарлар бар.

Евгений Korotyshkin кейде оның жүрегінде ол ұмтылады, себебі, ол шексіз әзірлемелерді және жетістіктерді қажет екенін күмән бастайды.

олардың ресейлік әріптестерімен шетелдік жаттықтырушылар артықшылықтары

Евгений Korotyshkin, сіз төменде көре аласыз фотосуреттер, қайта-қайта ол бапкер ретінде өзін көріп емес екенін мәлімдеді. Ол жүзу жарыстарға дайындық отандық тәсілі нақтылануға болуы деп санайды.

ең үлкен проблема спортшы менталитетін және тәсілді орыс сарапшылар жұмысына, бірақ жаттықтырушылар, сонымен қатар спортшылар ғана емес, деп есептейді.

Америкалықтар әрқашан болған және әлемдегі жүзу заң болып қалады. Бұл адамдар өз оқыту әрбір құмарлық және қарсылас жаулап ниетімен жүзеге асырылады. ауыр міндеттерді кейін олар бір-біріне қолдау және үлкен уақыт жұмыс істеді бағалаймыз. Ол толық қуатында жұмыс тапсырмаларын орындайды кезде оң көршіміз өз үлесін маңызды.

Швейцария жүзу олардың жетістіктері үшін ерекшелену емес, болғанына қарамастан, жергілікті бапкерлер қолайлы атмосфера мен түрлі жарыстарда жақсы нәтижелерге кепілі дұрыс тәсіл, жасау.

олар жиі спортшыларға бұзып, өйткені отандық сарапшылар Евгений, шыдамдылық тілеймін. Американдық жаттықтырушылар осы жасай алмаймын. олардың тарапынан мұндай іс-әрекет заңды әрекет қорқытады. Яғни Америка Құрама Штаттары спортшылар үнемі қолдау және жанкүйер, онда Рационализма өте танымал әдісі болып табылады, сондықтан, бұл одан әрі жетістіктер мүдделі.

оқу жүзгіштер Евгений Korotyshkin құпиясы

Осы сәтте тұрақты жүзеге, сонымен қатар теңдестірілген диеталар ғана емес қамтуы тиіс. Көптеген жас спортшылар бұл туралы ұмытып, олар салмағы проблемалар жоқ, өйткені олар, кез келген тағамды жеуге болады деп ойлаймын. Бірақ тым майлы пайдалану тамақ бауыр туралы қосымша жүктемені жасайды, сондықтан дене зиянды заттарды жою процесін баяулатады.

Әрбір жаттығудан кейін сіз қалпына келтіру үшін жоғары сапалы азық-түлік болуы керек. Бұл қарапайым ереже дене бірқалыпты жұмыс істеуі үшін мүмкіндік береді.

Евгений Korotyshkin өзін-өзі меңгеру құпиялары

Онда сезім өзін қоюға көптеген тәсілдерін, бірақ талантты спортшы жеке әдісін таңдау үшін кеңес береді. Сіз қателіктер жасауға және қайта тырысып кезде ғана, сіз бейбітшілік тек шынайы жолын таба аласыз.

музыка, қозу және дайындау: Евгений оң көзқарасын үш негізгі компоненттерін есте кеңес береді.

Ол негізгі жарыста қабылданғанға дейін кем дегенде үш сағат ояту үшін ең жақсы болып табылады. Бұл ереже барынша нәтижелерге қол жеткізу үшін көмектеседі. Байқаудың күні ауыртпалық қажет емес асқазан ауыр тағам, ол жеңіл салат, балық немесе макарон жеуге ең жақсы болып табылады.

Музыка - тез көңіл көтереді және дұрыс жұмыс ырғағы орнатады дұрыс орнату қарапайым компонент болып табылады. Мобильді спикерлер көптеген спортшылар үшін танымал болып табылады. Олар сыртқы әлемнің жағымсыз дыбыстар адамды қамтиды және қан қуатты бастарды қозғауға. Бұл көрнекті үміткердің бәсекеге барар алдында әуенді көмектеседі.

толқулар, сондай-ақ және соғысқан тиіс болады. Евгений сезімдеріңізді бақылауға үйрену кеңес береді. Егер сіз тым қозғалған болса, отыруға көз және жабыңыз жағымды нәрсе есте тырысыңыз: достар, үйде немесе азық-түлік жайлылық. қалыпты тыныс қалпына келтіру - жағдай бақылауында екенін ірі белгісі.

спортшы әрбір кейінгі басында олардың қабілеттерін неғұрлым сенімді, сондықтан тыныш болады.

Swim мектебі Евгений Korotyshkin

Сіздің сүйікті спорт туралы өз пікірлерін бөліседі олардың барлық сұлулығымен көрсетуге жақсы мүмкіндік спортшы болуға Coca-Cola-дан «Жылжытуға туралы» жобасы. Евгений оның бейнелерді көріп, пайдалы және қызықты нәрсе табу үшін алады, бұл көптеген юниорлар үміттенеді.

Жүзгіш олардың ата-аналары, сондықтан дайын, және рейстік табу үшін өз ниетімен емес, өйткені, балалар спорт енеді қалайды. барлық, ол тек тез жылдамдығы бассейндер, құпияны ашу және болашақ чемпиондары мен жүлдегерлері толтыру көмектеседі, өйткені қыздар мен ұлдар, бірінші қадам, бір Slap немесе инсульт алуға қорықпау керек.

Мектеп Евгений Korotyshkin жүзу негіздері туралы көбірек білу үшін көмектеседі. Сіз спортшының сабақ болады, қандай қауіпсіздік ережелерін орындау керек, және бұл оқытуға әкелуі керек.

Ресей құрамасының капитаны ең жеңіл түрлі жолдармен жүзуге, өзгермелі үйрену көмектеседі әдістерін түсіну көрсетеді. Сіз жиі ғана бастаушы жүзгіштеріміз мүмкіндік береді және неге ол үшін жаттығудан бұрын қыздырып маңызды қандай қателіктер үйренеді.

Жүзу - жан келісімнің кепілі. қозғалысына және сіз!