Спорт және фитнесСу спорт

Балаларға арналған жүзу ауданы: ерте жастан организмнің дамуы

Босану - бұл көптен күткен оқиға. Ол әлем енеді және дереу жылу, қамқорлық және көңіл көлемді жаңа орган өседі және дамыту бастайды. Алайда, бұл процесс ұрықтың ана құрсағында су әлі уақыт бұрын басталады.

Таңқаларлық емес стресс - суда, себебі бұл - табиғи мемлекет. Біз өзіміз 80% сияқты одан бір нәрсе дейін жасалған. Яғни сұрақ туындайды, неге кезде не істеу керектігін, ал қалай баланы дамыту, ақыл келеді бірінші нәрсе - балаларға арналған жүзу ауданы.

су мен педиатрлар пайдалы қасиеттерiн растаңыз. Олар орындауға міндетті ұсынамыз бассейнінде жаттығулар және балалармен өзгермелі. Су - адам ағзасына міндетін атқарушы, дене белсенділігі үшін үлкен мүмкіндіктер ұсынады, арнайы тиімді қоршаған ортаны ғана емес, болып табылады.

Reflex баланың қайтыс туғаннан кейін олардың тыныс ұстап тұрыңыз. балаларға арналған бөлім жүзу жасына 2-3 ай бар ұсынылады сондықтан. нәрестелер бассейнінде кезекті Сынып мүлдем барлық өмірлік маңызды органдардың жұмыс істеуін жақсарту. Сонымен қатар, мұндай оқыту - баланың дұрыс дене шынықтыру үшін тамаша іргетасы. су, еркіндік баланың сезімін береді дүрбелең мен әрекет емес үйретеді.

Жоғарыда Сонымен қатар, бала ретінде жүзу сабақтары оң факторлардың арасында мыналар болып табылады:

  1. осылайша жарақат алу қаупін азайту, омыртқа және басқа да буын туралы ауыртпалық емес бір мезгілде дерлік бұлшықеттің барлық тобы жұмыс істейді.
  2. Жақсартылған өнімділік және толық қантамыр және тыныс алу жүйелерін дамыту.
  3. перифериялық және орталық жүйке жүйесіне оң әсерін. Балалар шарлау бөлім, ми қыртысының жүйке электростимуляциялау қанмен жақсартуға мүмкіндік береді.
  4. Осылайша бірнеше «аулаудың» вирус қаупін азайту, иммундық жүйесін нығайтады.
  5. демалыс және сергектену нормаланған режимдері, ұйқы және тәбетті жақсартады.

оқыту күшін жою себептерін болсақ, оған балалар мен жұмысқа орналастыру үшін жүзу ауданы оңалту, кейде қалпына келтіру кезеңінде, өткір сатысында кез келген аурулар үшін ұсынылмайды. Қарсы, сондай-ақ бастапқыда жүзу мүмкіндігін болдырмауы жарақаттар мен ауытқулар тән.

Сыныптар егер уақытша тоқтатылуы мүмкін:

  1. балаларға арналған аумақты жүзу тыныс бала негізсіз мазасыздық, қобалжу, толқу мен ентігу болып табылады.
  2. гипотермия белгілерін көрсету - көк және ерінді дірілдеп, сондықтан бойынша «қаз» тері және бар ..

бөлімінде Кез келген жаттығу олардың ата-аналарының белсенді қатысуы болып табылады, және ерте жасында ең тығыз бірге. суға жиhазбен жабдықталған, сіз оған ортақ таба, баланы білуге мүмкіндік береді. көңіл-күй мен жалпы денсаулығын жақсарту үшін Сонымен қатар, іс-шаралар және ойындар. оқу орындарын ескере отырып, ол жүзуден мектепке дейінгі білім беру бойынша балалар бассейні, ақылы және тегін бөлімдер болуы мүмкін.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kk.birmiss.com. Theme powered by WordPress.