Аяқ бұлшық Pain. Себептері мен алдын алу

Неге адамдар жылжытуға болады? Менің ойымша, бұл бұлшық ет тінінің салдарынан орын айта кету керек. мата үнемі оттегі мен микроэлементтері бар нәрленген емес, Алайда, егер, онда уақыт өте келе бұл тіндердің серпімділігін жоғалтады. проблемалар басталады жерде болып табылады.

Неге ауырсыну бар аяқ бұлшық? Кейбір жағдайларда, мысалы, қолайсыздық салдарынан шамадан тыс дене жүктемесі үшін орын алуы мүмкін. Бұл жаттығулар кезінде жиі орын, немесе адам ұзақ уақыт жұмсайды кезде «нық». Әдетте, бұлшық щемящее ауруы әдетте демалыс босаңсытып кейін өтеді.

Сонымен қатар, аяқ бұлшық ауыруы, сондай-ақ басқа да, неғұрлым елеулі себептер бойынша туындауы мүмкін. Бірінші кезекте, бұл тамырлардың аурулары, атеросклероз, тромбофлебит қамтиды. Бұл жағдай бұлшық тіндердің тоқтату әдетте бұлшық функциясы күрт төмендеуіне әкеледі оттегі, бірге берілген фактісі әкелуі. Мұндай ауырсыну әдетте сурет, және зардап шеккен көптеген жатыр бұзау.

бұлшық ауырсыну фут невралгией нәтижесінде, орталық жүйке жүйесінде жатыр, оның себептері ретінде пайда болуы мүмкін. Мұндай ауруы әдетте кенеттен пайда болады, және олардың ұзақтығы өзгереді.

Кейде миозит, яғни бар бұлшық қабынуы. Бұл ауру аурулары сипатталады, және, әдетте, ол үлкен физикалық әлеуметтікке тудырады. Кейбір жағдайларда, аяқ бұлшық ауырсыну бұлшық жұқпалы тудыруы мүмкін. Жиі, бұл ауырсыну Бұл ауру остеомиелит немесе бірлескен аурулары бар екенін көрсете ретінде қызмет ете алады.

Кейбір жағдайларда, қашан омыртқа, іштің проблемалар, ол аяғына бере алады. Бұл ауырсынуы облучающего деп аталады. Ол бір уақытта омыртқа қызығы, бұл және барлығы ауырып мүмкін емес.

ол сияқты басталады, егер «твист» аяғы ауыр ауыруы, проблема буын қабынуы байланысты болуы мүмкін. Әдетте, бұл ауа райы және ауа райы жағдайларын өзгерту арқылы таныта алады. Бір қызығы, осы түрінің ауыру сөзбе адам ақыл толғақ тәрізді, өте ауыр және щемящее болуы мүмкін.

аяқ бұлшық Мұндай ауырсыну, емдеу, шегерілді өте жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін. олардың емдеу үшін осындай аурулары және әдістерін себептері байланысты әр түрлі. және т.б. Әдетте пайдаланылатын есірткі емдеу, Внутрисуставного бүрку, физиотерапия,

Мұндай жоспардың іштің алдын алу белгілі бір ережелеріне сәйкес болып табылады. бірлескен проблемалар бар болса, яғни, ол дәмдеуіш және майлы тамақ өнімдерін тұтынуға шектеу сіздің күнделікті рационында болуы, және үнемі таңертеңгілік жаттығулар істеу керек. Сонымен қатар, ұзақ отырып немесе тұрып мәңгі ұмытуға тиіс.

адамдар жиі артқы бұлшық азапталып ауруы болғандықтан, мұндай іштің, оқшауланған емес. Алайда, кейде аяғы бұлшық ауырсыну артық ауыр ауыруы, және неғұрлым ауыр тексеруден және емдеу талап етеді. Артқа өте күрделі ауру, мысалы, жүрек-қан тамырлары жүйесі, асқазан-ішек жолының, панкреатит, т.б. жатады себептер, бірқатар ауырып болуы мүмкін осы аурулар осындай ауырсынудың пайда болуы олардың теріс ықпал етуге қабілетті болғанына қарамастан, алайда, көп жағдайда ауырсыну салдарынан омыртқа проблемалары орын алуы мүмкін.

Артқа іштің құтылу әлдеқайда қиын. мұнда бұл жағдайда, тым, дұрыс, оның пайда болу себебін анықтау мүмкіндігі болуы тиіс. артқы ауыр ауыруы болеутоляющих құралдарын және қабынуға қарсы және емес стероидты есірткі көмегімен жойылады. Алайда, ол осы препараттар жеткілікті тиімді болып есептеледі, дегенмен, оларды пайдалану ұзақ уақыт бойы ұсынылады емес екенін атап өткен жөн.

алдын алу шараларын ескере отырып, әдетте, олар қандағы қант, холестерин бақылау, сұйықтықтың үлкен мөлшерде, орташа алкоголь пайдалану, және темекі шегудің жалпы жою қолдануды басқару болып табылады.